Saatat tuntea olevasi kipeä, heikko ja masentunut heti bariatrisen leikkauksen jälkeen. Erityisharjoitukset auttavat sinua palauttamaan fyysisen ja henkisen tasapainosi. Ehdotamme, kuinka liikuntaa sairaalassa kehon uudistumisen nopeuttamiseksi ja leikkauksen jälkeisten komplikaatioiden estämiseksi.
Bariaatriset leikkaukset, toisin sanoen liikalihavuuden kirurginen hoito potilailla, joilla on toisen asteen liikalihavuus ja muut sairaudet (esim. Tyypin 2 diabetes, hypertensio, nivelrikko) ja kolmannen asteen liikalihavuus, ts. jättiläinen suoritetaan kahdella menetelmällä. Molemmat leikkaukset suoritetaan täydellisessä yleisanestesiassa. Ensimmäistä kutsutaan klassinen leikkaus, ts. laparotomia. Voidakseen päästä vatsaan ja ruoansulatuskanavaan ja muokata niitä sitten vastaavasti, kirurgi tekee täydellisen viillon vatsan seinämän läpi rintalastasta napaan.
Lue myös: Harjoitus ennen bariatrista leikkausta. Kuinka valmistautua leikkaukseen? Liikalihavuuden kirurginen hoito: bariaatristen leikkausten tyypit. Mikä on laparotomia ja laparoskopia?
Klassisia bariatrisia leikkauksia tehdään hyvin harvoin. Useimmiten laparoskopiaa käytetään bariatrisiin toimenpiteisiin. Tämä tekniikka koostuu kolmen pienen viillon tekemisestä vatsan seinämään, jonka läpi kirurgi esittelee erityisiä ohjaimia eli trokaareja ja sijoittaa niihin kirurgiset instrumentit.
Tekniikasta riippumatta on välttämätöntä pitää potilas sängyssä mahdollisimman vähän leikkauksen jälkeen. On tärkeää välttää kardiovaskulaarisia tai hengityselinten komplikaatioita (tromboosi, keuhkoembolia, keuhkokuume), jotka aiheutuvat pitkäaikaisesta immobilisoinnista. Jokainen kehon liike istuma- tai pystyasennossa aiheuttaa vatsan ja vartalon lihasten rasituksen. Tämän seurauksena leikkauksen jälkeisestä haavasta vuotava sisältö menee suoraan viemäriin (redon) nopeammin ja haava yksinkertaisesti paranee nopeammin. Liikkeen ansiosta keho itsessään on hapettuneempi ja uusiutuu paremmin. Näiden prosessien nopeuttamiseksi potilaan on suoritettava asianmukaiset harjoitukset sairaalassa heti bariatrisen leikkauksen jälkeen, joihin kuuluu kehon nopein mahdollinen pystyasento, hengitysvoimistelu ja antikoagulaatioharjoitukset.
Pystysuorat harjoitukset
Jos komplikaatioita ei ole ja tunnet olosi hyväksi, laparoskopian jälkeen 2-3 tunnissa ja laparotomian jälkeen, yleensä toisena päivänä anestesian heräämisen jälkeen, sinulle tehdään ns. pystyasennossa. Tämä prosessi koostuu vaiheista:
- istuu sängyssä jalat sängyllä, selkäsi hieman tuettuna
- istu sängyllä jalat laskettuna - makaa, käänny sivulle, jonka haluat laskea jalkasi, sitten nojata toisella kädellä ja pitää vatsasi toisella, nosta istuma-asentoon samalla kun päästät jalkasi sängystä
On suositeltavaa istua alas kääntämällä ensin sivulle 1-2 kuukautta leikkauksen jälkeen tyrän ja selkärangan ylikuormituksen estämiseksi.
- nousta sängystä täysin pystyasentoon
- ottamalla muutaman askeleen sängyn ympäri ja / tai vessaan, wc: hen
- useita tunteja heräämisen jälkeen - pidempi kävely kävelee sairaalahuoneessa ja käytävällä; ei makaa sängyssä tasaisena, mutta selkäsi nostettuna
Muista, ettet tee pystysuuntaisia harjoituksia liian äkillisesti ja nopeasti. Ota hetki levätä jokaisen vaiheen jälkeen. Anna kehon sopeutua uuteen asentoon. Saatat tuntea huimausta, silmiesi edessä on pisteitä ja jalat tuntuvat puuvillavillalta. Älä pelkää heitä, koska se on luonnollinen ns ortostaattiset häiriöt, joita voi esiintyä ensimmäisten tuntien aikana leikkauksen jälkeen.
Tärkeä
Laparotomian jälkeen potilaiden tulee olla pystyasennossa ns leikkauksen jälkeinen vyö. Se on erityinen, jäykistävä vyö, joka suojaa leikkauksen jälkeistä haavaa ja sen saumoja siten, että ne eivät hajoa liikkumisen aikana. Voit ostaa sen kuntoutusvälineiden myymälästä ja ns apulaitteet. Lääkärit suosittelevat joskus, että tämän vyön potilaan tulisi nukkua ja harjoittaa päivittäisiä toimintoja noin 4 viikkoa kotiin palattuaan.
Hengitysharjoitukset
Klassisen leikkauksen jälkeen kirurginen haava ja koko vatsa sattuu. Laparoskopian jälkeen tunnet kipua lähinnä rintakehässä ja aurinkopunoksessa, joka säteilee vasempaan olkapäähän ja joskus olkapäähän ja käteen. Menettelyn aikana, kun kirurgi täyttää vatsaontelon hiilidioksidilla paljastamaan kaikki elimet ja pääsemään niihin helpommin, kalvo liikkuu kohti keuhkoja ja ärsyttää joskus kalvon hermoa aiheuttaen juuri tällaista epämukavuutta. Kipu ei ole niin suuri, mutta se voi kestää useita tunteja. Jotta et tunne sitä, hengität alitajuisesti hitaammin ja matalammin. Ja nyt sinun on hengitettävä "täysin imetystä", jotta kalvo palaa paikalleen ja kaasu vapautuu kehosta nopeammin. Hengittämällä syvemmälle, annat kehollesi myös enemmän happea, mikä nopeuttaa sen palautumista leikkauksen jälkeen.
Hengitysharjoitukset bariatrisen leikkauksen jälkeen:
- Vastarintaliikkeet: yksin pullolla - täytä pullo puoliksi vedellä ja hengitä auringon läpi auringon läpi aiheuttaen veden murtumisen; fysioterapeutin tai hengitysvalmentajan kanssa, erityisellä laitteella, jossa on 3 palloa syvähengitysharjoitteluun - kun hengität siihen, sinun on nostettava ja pidettävä palloja ylöspäin.
- Liikkuharjoitukset: istu sängylle jalat alaspäin ja kädet kiinni sylissäsi, nosta sitten käsiäsi ylöspäin hengittämällä syvään nenän läpi, sitten hengitä suusi läpi ja laske kätesi.
Sinulla on leikkauksen jälkeiseen haavaan liitetty viemäri ja astia veren ja muiden eritteiden keräämiseksi. Sitä käytetään haavojen puhdistamiseen luonnollisista veritulpista, jotka muodostuvat leikkauksen jälkeen. Leikkauksen jälkeisten haavojen parantumisen nopeuttamiseksi, verenkierron stimuloimiseksi vatsan alueella ja hematoomien muodostumisen estämiseksi kirurgi neuvoo sinua kävelemään paljon.
Antikoagulanttiharjoitus
Antikoagulanttiharjoitukset bariatrisen leikkauksen jälkeen ovat alaraajojen harjoituksia, koska vasikoissa muodostuu useimmiten verihyytymiä, jotka voivat tukkia verisuonen tai irrottaa, irtoaa ja aiheuttaa keuhkoemboliaa.
Antikoagulanttiharjoitus bariatrisen leikkauksen jälkeen:
- istu sängyllä tai tuolilla suorilla jaloilla, taivuta ja suorista sitten vuorotellen toinen jalka polvinivelessä.
Suorita kaikki hengitys- ja antikoagulaatioharjoitukset ns epämukavuuden raja. Pysäytä ne, jos tunnet kipua, väsymystä, huimausta, "täpliä" silmiesi edessä. Palaa heidän luokseen lyhyen lepoajan jälkeen. Ilmoita kaikista oireista lääkärillesi varmistaaksesi, että leikkauksen jälkeinen uudistumisprosessi sujuu hyvin.
TärkeäPoradnikzdrowie.pl tukee liikalihavuudesta kärsivien ihmisten turvallista kohtelua ja ihmisarvoista elämää.
Tämä artikkeli ei sisällä liikalihavuudesta kärsivien ihmisten syrjivää ja leimaavaa sisältöä.
