Kaliumglukonaatti: käyttöaiheet, annostus ja sivuvaikutukset

Kaliumglukonaatti on elektrolyytti, jota esiintyy useissa lääkkeissä, erityisesti kompensoimaan kaliumvajeita, joista keho voi kärsiä.

sovellukset

Kaliumglukonaattia (E577) voidaan käyttää hypokalemian, toisin sanoen kaliumin puutoksen, tapauksessa. Kaliumvaje (K +) voi ilmetä jatkona diureettisille hoidoille, kortikosteroidi- tai laksatiivisille hoidoille, jotka aiheuttavat merkittäviä nestehäviöitä. Tässä tapauksessa kaliumglukonaatti voi myös torjua lihaskouristuksia, kuten kouristuksia.

ominaisuudet

Yleensä kaliumglukonaatti sallii sähkövirran kulkemisen kehossa hermoimpulssien kuljettamiseksi. Tämä on välttämätöntä lihasten (mukaan lukien sydänlihaksen) supistumiselle. Se osallistuu aktiivisesti solun hydraation ylläpitoon], samoin kuin happo-emäs tasapainon ylläpitämiseen kehossa.

Lisäksi kaliumglukonaatti antaa verisuonille laajentua tai supistua. Lopuksi, tämä aine suosii munuaisten ja lisämunuaisten toimintaa.

Suositellut päivittäiset maksut

Kaliumglukonaattia, joka on välttämätöntä kehon moitteettomalle toiminnalle, on oltava läsnä riittävä määrä. Suositeltu vuorokausiannos on 400 mg alle 6 kuukauden ikäisille ja 700 kuukauden ikäisille 7 kuukaudesta yhden vuoden ikään. 1–3-vuotiaille lapsille suositellaan 3 g kaliumannosta, 1–8-vuotiaille 3, 8 g, 9–13-vuotiaille 4, 5 g, sitten 4, 7 grammasta yli 14-vuotiaille tai raskaana oleville naisille. Imettävien naisten suositeltava osuus on 5, 4 g päivässä.

Ruoat, jotka sisältävät kaliumia

Kaliumglukonaatti on aktiivinen aine, jota voidaan löytää keitetyissä ruokia, kuten valkoisia tai punaisia ​​papuja, perunoita (kuorena ja paistettuina), linssejä tai halkaistuja herneitä. Sitä löytyy myös pallasta, turskaa, keltaevätonnikalaa, lohta, kurpitsaa, artisokkaa tai luonnollista jogurttia muutamia mainitakseni. "Normaaliksi" ruokavalioksi pidetään 2 - 4 g kaliumia päivässä, mikä riittää yleensä terveelliselle henkilölle.