Kolme neljästä tupakoitsijasta ei ole ajatellut savukkeiden lopettamista.
- Yhden tutkimuksen mukaan kolme neljästä tupakoitsijasta (75%) ei aikonut lopettaa tupakointia, kun taas vain 7% oli aktiivisesti valmistautumassa siihen. Tämä on johtopäätös, että tutkimukseen on saapunut yli 57 000 ihmistä yli 20 maasta.
Tutkimus jakoi tupakoitsijat kolmeen ryhmään lopettaa aikomuksen perusteella: tupakoitsijat, jotka eivät tunteneet tarvetta muuttaa käyttäytymistään (ryhmä nimeltään "ennen harkintaa"), tupakoitsijat, jotka tiesivät, että heidän pitäisi lopettaa tupakointi mutta he eivät olleet valmiita tekemään niin ("harkitustilassa") ja tupakoitsijoita, jotka olivat aktiivisesti valmistautumassa tupakan lopettamiseen ("valmisteluvalmiudessa").
Tutkimuksen kirjoittajat huomauttivat, että luokitusjärjestelmä, jota he olivat käyttäneet tupakoitsijoiden valmistautumisen määrittämiseen tupakoinnin lopettamiseksi, voisi auttaa maita suunnittelemaan tehokkaampia tupakoinnin vastaisia kampanjoita. Samoin he painottivat, että "strategioihin voisi sisältyä julkinen koulutustoiminta ja tiedotuskampanjat motivoidakseen tupakoitsijoita, jotka ovat valtiossa ennen harkintaa, ajattelemaan tupakoinnin lopettamista".
Tutkimus käynnistettiin sairauksien torjunnan ja ehkäisyn keskuksissa (CDC) vuonna 2009 ja tutkimus kesti neljä vuotta.
Kuva: © Pixabay.
Tunnisteet:
Wellness Ruokavalioon Ja Ravitsemus Psykologia
- Yhden tutkimuksen mukaan kolme neljästä tupakoitsijasta (75%) ei aikonut lopettaa tupakointia, kun taas vain 7% oli aktiivisesti valmistautumassa siihen. Tämä on johtopäätös, että tutkimukseen on saapunut yli 57 000 ihmistä yli 20 maasta.
Tutkimus jakoi tupakoitsijat kolmeen ryhmään lopettaa aikomuksen perusteella: tupakoitsijat, jotka eivät tunteneet tarvetta muuttaa käyttäytymistään (ryhmä nimeltään "ennen harkintaa"), tupakoitsijat, jotka tiesivät, että heidän pitäisi lopettaa tupakointi mutta he eivät olleet valmiita tekemään niin ("harkitustilassa") ja tupakoitsijoita, jotka olivat aktiivisesti valmistautumassa tupakan lopettamiseen ("valmisteluvalmiudessa").
Tutkimuksen kirjoittajat huomauttivat, että luokitusjärjestelmä, jota he olivat käyttäneet tupakoitsijoiden valmistautumisen määrittämiseen tupakoinnin lopettamiseksi, voisi auttaa maita suunnittelemaan tehokkaampia tupakoinnin vastaisia kampanjoita. Samoin he painottivat, että "strategioihin voisi sisältyä julkinen koulutustoiminta ja tiedotuskampanjat motivoidakseen tupakoitsijoita, jotka ovat valtiossa ennen harkintaa, ajattelemaan tupakoinnin lopettamista".
Tutkimus käynnistettiin sairauksien torjunnan ja ehkäisyn keskuksissa (CDC) vuonna 2009 ja tutkimus kesti neljä vuotta.
Kuva: © Pixabay.
.jpg)
