Oletko lomalla pandemian takia? Tai ehkä työskentelet, mutta sinulla on keskipäivän poissaoloja, koska et ole hengailu ystävien kanssa ja mene kuntosalille? On hieno aika uudelle harrastukselle.
Olen aina halunnut oppia pelaamaan ukulelea, mutta minulla ei ole koskaan ollut aikaa. Muutama vuosi sitten tein jopa halvan verkkokaupan, ja siitä lähtien kaunis valkoinen instrumentti on makannut hyllylleni ja pölyttänyt.
Ja täällä tulee pandemian aika, jonka aikana minun piti luopua kuntoistani ja juoremisesta kahvilla ystävieni kanssa, enkä vie lapsiani jalkapalloon, englantiin tai espanjaan ... Aika sai paljon, joten ajattelin oppia pelaamaan ukulelea.
Se riitti avaamaan putken, etsimään opetusvideoita, etsimään sitten muutamia muita artikkeleita ja… Voin soittaa kappaleen "Bonanzasta"!
Lue: Milloin lasten ja aikuisten urheilutoiminta palaa?
Kuntosalit ja kuntosalit - milloin ne ovat auki? Avausvaiheet ja PÄIVÄYS
Sisällysluettelo
- Pandemia on paljon vapaa-aikaa
- Mobilisoi itsesi
- Suunnittele toimintasi
- Erota harrastuksesi työstä
- Tiedä, että harjoittelu tekee täydellisestä
Pandemia on paljon vapaa-aikaa
Koronaviruksen ansiosta saamamme vapaa aika on loistava aika kehittää intohimomme ja kiinnostuksemme, harrastaa harrastusta. Se ei ole vain hetki, jolloin meillä on vihdoin aikaa siihen, se on myös tapa selviytyä vaikeasta ajasta, viedä ajatuksemme pois kuolemien lukumäärästä ja lopulta - tappaa ikävystyminen.
Internet tarjoaa niin monia mahdollisuuksia, että emme voi edes kuvitella sitä. Voimme oppia etänä kaikkea puukalusteiden valmistamisesta mattojen kutomiseen ananaksen kasvattamiseen lehdestä.
Riittää, että palaat vain takaisin ja löydämme sen, mikä kerran kiinnosti meitä, ilahdutti meitä ja herätti tunteita. Tietysti sinun on mukautettava suunnitelmasi kykyihimme: En tee savimaljakkoa, koska minulla ei ole kotona keramiikkaa, mutta muutaman kitaran soinnun oppiminen on minun ulottuvillani.
Tässä on muutamia vinkkejä mielenkiintoisten harrastusten hankkimiseen ja pandemian ajan käyttämiseen kiinnostuksen kohteidesi kehittämiseen.
Mobilisoi itsesi
Sanomme usein, että haluaisimme oppia jotain tai tehdä jotain, mutta pelkkä halu ei riitä. Sinun täytyy mobilisoida itsesi ja alkaa toimia. Sammuta puhelimesi, sulje aikaa vievä facebook ja etsi sen sijaan verkkokurssi verkosta. Tilaa verkosta tai kerää tarvittavat lisävarusteet ja aloita tekemällä sitä, mistä olet ajatellut jo pitkään.
Suunnittele toimintasi
Sovi itsesi kanssa, että kun investoit aikaa ja rahaa harrastukseen, olet todella omistautunut sille. Monet ihmiset pitävät tämäntyyppistä toimintaa hauskana, joten se ei koskaan saavuta tien loppua, ei saavuta tuloksia. Kohtele päivittäisiä aktiviteettejasi - järjestä palapeli, ompele tai maalaa - kuten tavata tärkeä henkilö, jota et voi peruuttaa.
Erota harrastuksesi työstä
Valitse harrastuksellesi vapaa työ, ts. Jos olet toimittajia, älä kirjoita kirjaa. Aloita maalaaminen, harjoittele urheilua tai valitse aktiviteetti, jota et käytä ammattimaisesti. Löydä jotain, joka on aina koskettanut sydäntäsi, oli ylivoimainen halu.
Tiedä, että harjoittelu tekee täydellisestä
Aluksi saatat huomata, että tekemäsi on yksi iso epäonnistuminen. Ukulele antaa kissan ääniä ja polymeerisavikorut hajoavat. Mutta muista, että harjoittelu tekee meistä täydellistä, ja mitä kauemmin harjoittelet, sitä paremmat tulokset ovat. Älä anna periksi, vaan harjoittele kärsivällisesti. Ja ole järjestelmällinen työssäsi.
-funkcje-i-budowa-choroby-endometrium.jpg)
