Onko olemassa korjaustoimenpiteitä närästykseen raskauden aikana?
Vältä elintarvikkeita, jotka aiheuttavat närästystä, ts. Mausteisia, hapan, rasvaisia ja niitä aiheuttavia ruokia havaintojesi perusteella. Syö usein pieninä määrinä. Joskus purukumi ja purevat mantelit auttavat (usein ja pieninä määrinä). Vältä myös makaamasta tasaisesti, mutta makaa ylävartalo kohotettuna. Jos tämä ei osoittautunut tehokkaaksi, voit ostaa apteekista lääkkeitä närästyksen vähentämiseksi, joita voidaan käyttää raskauden aikana.
Muista, että asiantuntijamme vastaus on informatiivinen eikä korvaa lääkärikäyntiä.
Barbara GrzechocińskaApulaisprofessori Varsovan lääketieteellisen yliopiston synnytys- ja naistentautien osastolla. Hyväksyn yksityisesti Varsovassa osoitteessa ul. Krasińskiego 16 m 50 (ilmoittautuminen on mahdollista joka päivä klo 8–20).
