määritelmä
Epikondyylillä tarkoitetaan luullista näkyvyyttä lähellä konkyyliä, pyöristettyä osaa, joka sijaitsee nivelpinnan tasolla. Tunnetuin epikondyyli on kyynärpäässä olkaluun sivuosa. Tällä tasolla asetetaan kyynärvarren lihaksien jänteet, jotka voivat tulla tulehtuneiksi ja aiheuttaa kipua: puhumme epikondyyliiitista. Tämän ilmiön aiheuttavat toistuvat liikkeet ja lihaksen toistuvat supistukset kyynärvarren sisällä. Urheilutoiminnot, jotka vaativat tietyn käden, ranteen ja käsivarsin käännöksen, kuten keilailu, golf tai hiihto, ovat joskus syynä kyynärpään epikondiliittiin. Tennis on itsessään tyypillinen esimerkki ja sitä kutsutaan "tennis kyynärpääksi". On huomattava, että on samanlaisia oireita, kun tulehdus koskee jännettä, joka kulkee kyynärpään mediaalisen condylin tasolla: puhumme sitten epitrokleiitista.
oireet
Kyynärpään epikondüliitin oireita ovat:
- akuutti kipu kyynärpään ulkopuolella, joka nousee käsivarteen;
- liikkeet, joita rajoittaa niiden aiheuttama kipu;
- Kipu kyynärpään sivuosan tunnustelua.
diagnoosi
Kyynärpään epikondyyliiitti diagnosoidaan fyysisen tutkimuksen avulla, kuulusteltaessa potilaan tapoja, hänen harjoittamaa urheilua ja harjoittamaa ammattia. Röntgenharjoittelu on hyödytöntä, koska jänteet, vaikka ne ovatkin tulehtuneita, eivät ole röntgenkuvat näkyvissä. Ultraääni, mukaan lukien MRI, on harvoin tarkoitettu tutkimuksiin, paitsi silloin, kun epäillään jänteen repeämää.
hoito
Kyynärpään epikondyyliittia hoidetaan kyynärvarren muilla osilla, mikä häiritsee kyseisten lihasten toimintaa. Kylmähoito, immobilisointi, kipulääkkeet tai tulehduskipulääkkeet voivat auttaa vähentämään kipua. Kortikosteroidi-injektioilla voi olla erittäin mielenkiintoisia vaikutuksia, ja kuntoutus on mahdollista fysioterapiaistuntojen avulla. Leikkausta voidaan joskus harkita, jos jänne on vaurioitunut vakavasti.
ennaltaehkäisy
Kyynärpään epikondiliitin estämiseksi on välttämätöntä välttää tekijöitä, jotka voivat aiheuttaa jännetulehduksia, nimittäin esikuumennuksen tai venytyksen puuttumisen tärkeiden toimintojen, toistuvien liikkeiden tai trauman yhteydessä.
