Käytän 50 ml mustaa naurismehua päivittäin ennen ateriaa. Sain tietoa, että mustan naurismehu (juot sitä eri syystä) pystyy jopa palauttamaan kilpirauhasen tasapainon; onko meillä kilpirauhasen vajaatoiminta vai liikatoiminta. Tämä johtuu niin kutsutun mustan nauris tärkeästä osasta. raffaniini, joka vahvistaa kehon puolustusta ja jolla on suora vaikutus fT3- ja fT4-kilpirauhashormonien tasoon - auttaa pitämään sen tasapainossa. Lisäksi mustat nauriit ovat runsaasti kaliumia, magnesiumia, C-vitamiinia, rautaa ja rikkiä. Luin myös, että kilpirauhasen vajaatoimintaa sairastavien tulisi välttää naurisia (en tiedä, onko mustalla muita ominaisuuksia), koska se estää jodin imeytymistä ruoasta. Kuinka se todella on?
Jos kilpirauhasen toiminta on normaalia, musta nauri ei häiritse sen toimintaa; kilpirauhasen vajaatoiminnan tapauksessa sen vaikutus riippuu häiriön syystä. Se on erilainen, kun kilpirauhasen vajaatoiminta johtuu jodipuutoksesta ja erilainen, kun sen aiheuttaa autoantivasta-aineet. Mustaa naurisia ei varmastikaan voida pitää lääkkeenä tai kilpirauhasen vajaatoiminnan syynä, koska sen vaikutus on hyvin rajallinen ja heikko.
Muista, että asiantuntijamme vastaus on informatiivinen eikä korvaa lääkärikäyntiä.
Barbara GrzechocińskaApulaisprofessori Varsovan lääketieteellisen yliopiston synnytys- ja naistentautien osastolla ja klinikalla. Hyväksyn yksityisesti Varsovassa osoitteessa ul. Krasińskiego 16 m 50 (ilmoittautuminen on mahdollista joka päivä klo 8–20).
