Kuinka suojata hiuksiasi saunassa ja hoitaa niitä saunan jälkeen?

Kuinka suojata hiuksia saunassa? Sinun pitäisi ajatella sitä ennen vierailua ns Roomalainen kylpyamme tai kuiva sauna. Oikein korkeaan lämpötilaan ja kuivaan tai erittäin kosteaan ilmaan valmistellut hiukset ovat vähemmän alttiita vaurioille myöhemmin. Hoito saunakäynnin jälkeen on myös tärkeää. Opi suojaamaan hiuksiasi saunassa.

Kuinka suojata hiuksia saunassa? Ensinnäkin, ennen saunassa käyntiä, käytä sopivaa kosmetiikkaa, joka on tarkoitettu vaativille hiuksille. Kuivat ja öljyiset hiukset ovat alttiimpia saunan haittavaikutuksille. Kiharoiden omistajien tulisi myös harkita erikoishoitoa.

Kuiva sauna - hiusten kunto

Hiuksille vaarallisimmat ovat kuivasaunat, joissa lämpötila on noin 100 astetta ja ilman kosteus enintään 15%.Korkea lämpötila (hiuksille se on yli 60 astetta) johtaa veden haihtumiseen, joka on luonnollinen osa hiuksia. Tämän seurauksena heiltä puuttuu kosteuttavat öljyt, jotka antavat heille kiillon ja pehmeyden. Siksi usein käyneiden saunojen jälkeen kuivilla hiuksilla varustetut henkilöt saattavat huomata kiillon puutteen, pomppumisen menetyksen ja siten hiusten liiallisen haurauden.

Rasvaiset hiukset kamppailevat ihmiset voivat puolestaan ​​huomata talirauhasten lisääntyneen rasvan tuotannon. Tällaiset epäsuotuisat prosessit voidaan havaita 75 celsiusasteen lämpötilassa.Pitkä hiusten käsittely korkeassa lämpötilassa voi johtaa solmujen haurauteen ja siten kaljuuntumiseen. Suomalaisen saunan kuiva ilma on myös epäsuotuisa. Mitä kuivempi ilma on, sitä alhaisempi hiusten kosteuspitoisuus (säikeistä peräisin oleva vesi "vetää" ympäristöä). Tuloksena on tylsät ja staattiset hiukset. Päänahka on myös herkempi. Samasta syystä märkäsaunassa harjoitukset ovat haitallisia hiuksille.

Saunaan, sekä kuivaan että höyryiseen, ei saa mennä märillä, vain pestyillä hiuksilla. Kun hiukset ovat märät, kynsinauhat avautuvat ja säikeitä on erittäin helppo vahingoittaa. Lisäksi vesi huuhtelee hiusten hydrolipidisuojapinnoitteen, mikä tekee kuivasta ilmasta ja vesihöyrystä tehokkaamman ja laukaisee hapettumisreaktion. Tässä prosessissa mukana olevat vapaat radikaalit vahingoittavat hiusten sisäistä rakennetta ja tuhoavat keratiiniketjujen väliset sidokset.

Höyrysauna - hiusten kunto

Höyrysaunassa lämpötila (jopa 60 astetta) ei vahingoita hiuksia, samoin kuin ilman kosteus, joka on jopa 100%. Liiallinen kosteus aiheuttaa myös hiusten kuivumisen ja kihara. Tämä on ongelma, jolla kiharaiset ihmiset kamppailevat.

Katso: Kuinka tunnistaa ja hoitaa erittäin huokoisia hiuksia?

Kuinka suojata hiuksia saunassa?

Varsinkin ihmisten, joilla on hiljattain värjätty hiukset, tulisi luopua saunakäynnistä - hiukset ilman väriainetta ovat erittäin herkkiä, eikä keinotekoinen pigmentti tarjoa mitään suojaa.

Suojaa hiuksesi saunan haitallisilta vaikutuksilta käyttämällä säännöllisesti suojakosmetiikkaa, jossa on korkeampi hoitoaineiden pitoisuus, esim. Keramidit. Hyödyllisiä ovat myös:

• hoitoaineiden tasoittaminen - mitä sileämmät hiukset ovat, sitä vähemmän kosteus ja kuiva ilma vaikuttavat hiusten ulkonäköön;
• rypistymistä estävät kosmetiikat, jotka sisältävät ainesosia, jotka suojaavat hiuksia kosteudelta;
• kosteisiin hiuksiin levitettävät vaha-pohjaiset kosmetiikkatuotteet, erityisesti mousseina (on parasta käyttää niitä ennen saunomista).

Saunassa on suositeltavaa sitoa hiukset ylös mukavuuden lisäämiseksi. Tätä tarkoitusta varten on parempi valita pehmeät hiusnauhat ilman metalliliitoksia tai kiinnittää hiukset (ei liian tiukasti) sammakonpidikkeillä. Näin vältät hiusten rikkoutumisen ja irtoamisen.

Palattuasi saunasta, pese hiuksesi puhdistavalla shampoolla ja käytä hoitoaineita. Tämäntyyppiset kosmetiikat toimivat kuin maito, joka regeneroi kuivaa ihoa. Kannattaa myös kokeilla yhtä kodin uudistavaa unikkoa, joka ravitsee saunasi vaurioituneita hiuksia. On tärkeää levittää kotitekoisia naamioita itse hiuksiin eikä päänahkaan, koska se nopeuttaa talin tuotantoa.

• Meidän neuvomme. Valmistele hiuksesi kunnolla ennen saunaan menoa. Voit tahrata hiuksesi ravitsevalla öljyllä - sillä, jota käytät hiusöljyyn, tai vain yhdellä helposti saatavilla olevasta öljystä, esim. Kookosöljystä. Sitten suojaat hiuksesi menettämättä liikaa vettä. Voit myös hankkia erityisen hatun saunassa ja peittää sillä hiuksesi säännöllisesti.