Koliikki voi saada meidät kiinni. Sekä imeväisillä että aikuisilla on koliikkia. Nämä ovat teräviä kipuja, jotka johtuvat elinten, kuten suoliston tai virtsateiden, seinämien supistumisesta. Mikä aiheuttaa koliikkikohtauksia ja miten niitä voidaan käsitellä?
Koliikki on terävä kouristuskipu, joka johtuu elimen seinämien kutistumisesta ns valo, ts. virtsaputki, sappitie tai suolisto. Tällaista kipua voi ilmetä myös, kun elimen ontelo tukkeutuu esimerkiksi liikkuvan munuaisen tai sappikiven avulla. Koliikit menevät yleensä itsestään, mutta joskus - varsinkin kun koliikkikohtaukset toistuvat - tarvitaan lääkehoitoa tai leikkausta, jotta meitä ei enää häiritä.
Koliikki harjoituksen jälkeen
Hieman vanhemmilla lapsilla ja aikuisilla ns vaaraton koliikki. Useimmiten se kiinnittää meidät pidemmän, intensiivisen juoksun aikana. Se sijaitsee yleensä vasemmalla hypochondriumilla. Se on normaalia kehon reaktiota, koska juoksun aikana, varsinkin pian syömisen jälkeen, mesenteria (vatsan takaseinän vatsaontelon taite, jossa suolet ripustuvat) venyy, mikä aiheuttaa suoliston sileiden lihasten supistumisen. Tämä aiheuttaa koliikkia. Kipu sijaitsee vasemmassa hypochondriumissa, koska lihasten supistuminen työntää verta suolista pernaan. Sitten se laajenee, minkä seurauksena pernan kapseli venytetään tuskallisesti.
- Koliikit harjoituksen jälkeen - miten estää
Vaaraton koliikki ei vaadi hoitoa. Riittää, kun varmistat, että juokset säännöllisesti ja vähintään tunnin aterian jälkeen.
- Kolikot harjoituksen jälkeen - mikä tuo helpotusta
Kun olet saanut koliikin, voit kumartua hieman, hengittää rytmisesti ja vain odottaa hyökkäystä.
Colic syömisen jälkeen
Useimmiten se johtuu liiallisesta suoliston venytyksestä, joka aiheuttaa niiden sileiden lihasten supistumisen. Sitä voi tapahtua, kun esimerkiksi ahneiden, hermostuneiden syömisten aikana nielemme paljon ilmaa tai meillä on ummetusta, joka ärsyttää suolistoa ja lisää niiden kouristuksia.
- Koliikki syömisen jälkeen - miten estää
Ensinnäkin sinun on tottuttava syömään ateriat rauhallisesti, hitaasti, ilman tarpeettomia keskusteluja. On myös tehokasta juoda vähintään kaksi litraa nestettä päivässä (hiilihapotonta kivennäisvettä, yrttiteetä, jäähdytettyä keitettyä vettä sitruunalla ovat parhaat) ja syödä paljon paistettuja hedelmiä ja vihanneksia (koska se estää ummetusta ja helpottaa suolen liikkumista).
- Koliikki syömisen jälkeen - mikä tuo helpotusta
Suolen koliikissa joudut avaamaan hihnan ja makaamaan vähintään neljänneksen tunnin ajan. Lämmin pakkaus (esim. Kuumavesipullo) alavatsassa auttaa myös.
TärkeäFenkolin hedelmäinfuusio rauhoittaa ruoansulatushäiriöihin liittyviä koliikkeja. Sillä on kouristuksia, tulehdusta ja hieman laksatiivisia ominaisuuksia. Puolet rkl murskattua fenkolihedelmää tulisi kaataa lasillisella kiehuvaa vettä ja laittaa sivuun, peitettynä 15 minuutin ajan. Siivilöi ja juo 2 kertaa päivässä: aikuiset puoli lasia ja pienet lapset teelusikallista.
Maksan (sapen) koliikki
Maksan (sapen) koliikkia esiintyy oikealla hypokondriumilla tai epigastrisella alueella. Kipu tulee yhtäkkiä ja on erittäin voimakas. Se säteilee oikeaan lapaluuhun ja on joskus vyötärö. Maksan koliikki on oire sappirakon kivistä tai sappirakon tulehduksesta. Kuplaan muodostuvat talletukset voivat sulkea suunsa. Sisällä sileät lihakset supistuvat aiheuttaen koliikkia. Oireet ilmaantuvat yleensä syömisen jälkeen jotain rasvaa, paistettua. Nämä elintarvikkeet saavat munarakkulan kiristymään työntämään sappea ulos, mikä auttaa rasvojen sulattamisessa. Jos kivi on kuitenkin niin suuri, että se estää sapen karkaamisen, supistukset vahvistuvat. Kun kivi tukkii sappirakon suun pysyvästi tai tulee sisään ja estää sappitiehyt, voi esiintyä vakavia komplikaatioita, jotka vaativat kirurgista toimenpidettä. Siksi, jos koemme koliikkikipua syömisen jälkeen jotain rasvaa, meidän on suoritettava verikokeet, maksan ja sappitiehyeiden ultraääni, joskus röntgenkuva tai tietokonetomografia ja aloitettava hoito. Tämä voi olla lääkehoito, kivien rikkominen ultraääniaalloilla tai sappirakon poistaminen.
- Maksan koliikki - miten estää
Sinun tulisi noudattaa runsaasti kuitua sisältävää ruokavaliota ja vähentää kulutettujen eläinrasvojen määrä minimiin.
- Maksakolikot - jotka tuovat helpotusta
Voit lievittää kärsimystä asettamalla lämmin pakkaus vatsaasi ja ottamalla diastolinen, kipulääke peräpuikko tai jokin homeopaattisista lääkkeistä. Yrttimyymälöissä on valmiita celandine- ja kurkumavalmisteita, joita rohdosmiehet suosittelevat sappikolikoille.
Munuaisten koliikki
Lannerangan kipu, joka säteilee symfyysin etupuolelle, antaa useimmiten munuaiskiviä. Munuaisten koliikki on virtsateiden kivulias kouristus, joka johtuu kiven liikkumisesta. Siihen liittyy yleensä tuskallinen virtsaamisvaikeus ja tarve siirtää se usein, mutta pieninä määrinä. Useimmiten munuaiskolikot häviävät, kun kivi liikkuu lantioon tai virtsarakoon. Kun kivi on halkaisijaltaan enintään 7 mm, se yleensä "syntyy". Toistuvat koliikat lakkaavat sitten näkymästä. Kuitenkin, jos kivi jumittuu virtsajärjestelmään, kipu voi olla ylivoimainen.
Selvittääksesi, aiheuttavatko munuaiskivet kipua, lääkäri tekee yleensä veri- ja virtsakokeita sekä munuaisten, virtsajohtimien ja virtsarakon röntgenkuvat.Joskus munuaisten ja virtsateiden ultraääni on hyödyllinen myös diagnoosin tekemisessä. Pienemmät kivet erittyvät yleensä yksinään (ns. Syntymä). Joskus käytetään esimerkiksi litotripsiota, toisin sanoen murtamalla ne ultraäänellä murusten poistamisen helpottamiseksi, ja joskus on tarpeen poistaa kerrostumat kirurgisesti (perinteistä tai laparoskooppista tekniikkaa käyttäen).
- Munuaiskolikot - miten estää
On hyvä juoda vähintään kaksi litraa nestettä päivässä, esimerkiksi hiilihapotonta kivennäisvettä, jossa on vähän kalsiumia ja natriumia.
Herbalistit suosittelevat korteyrtistä, koivunlehdistä tai katajan hedelmistä valmistettuja teetä. Niillä on diureettisia ominaisuuksia, ja uretereita huuhtelemalla hiekka ja pienet kivet usein "syntyvät".
- Munuaiskolikot - mikä tuo sinulle helpotusta
Hyökkäyksen aikana on hyvä ottaa särkylääkkeitä ja rentouttavia aineita, makaa miellyttävimmässä asennossa (usein ns. Alkionasento auttaa - käpristyneillä jaloilla) ja lämmittää kipeät alueet lämpimällä kuumavesipullolla tai sähköisellä tyynyllä. Se on myös helpotus uppoutua kylpyyn, joka on täynnä erittäin lämmintä vettä.
Tee se välttämättäJos sinulla on koliikkia:
- Löysää vaatteita: irrota vyö, kaulus ja kaikki, mikä supistaa tai estää hengittämistä.
- Tee olosi mukavaksi (joskus ns. Sikiöaseman omaksuminen auttaa).
- Juo lasi kiehuvaa lämmintä vettä tai yrttien, kuten kamomillan tai fenkolin, infuusio.
- Ota lämmin kylpy tai lämmin suihku.
- Laita lämmin kuumavesipullo tai sähkötyyny vatsallesi. Ota särkylääke, diastolinen.
kuukausittain "Zdrowie"
