Uudessa "Zdrowie" -ohjelmassa suosittelemme erityisesti ohjelmaa ylirasvojen torjumiseksi: liikunnan tyypit, ruokavalion säännöt, erikoishoidot. Julkaisemme luettelon voimassa olevista rokotuksista ennen lähtöä eksoottisiin maihin ja mielenkiintoista tietoa siitä, kuinka puolalaiset huolehtivat terveydestään. Selitämme, mitä terveyspalveluita saatat tarvita lääkäriltäsi, mikä on hyperurikemia ja mihin infrapunalamput ovat hyödyllisiä. Rauhoitamme miehet, jotka odottavat eturauhasleikkausta: voit silti nauttia seksistä! Vastaamme kysymykseen siitä, ovatko valkoiset jauhot, riisi, maito, suola ja sokeri terveydelle haitallisia. Osoitamme muodikkaan trendin kauneudenhoidossa - kosmetiikkaa munien kanssa. Ekologisessa syklissämme neuvomme sinua siivoamaan vaatekaapisi ja mitä pukeutumaan terveydellesi ja ympäristölle. Ja hyvän keittiön ystäville meillä on paketti herkullisia juustokakkuja. Kuukausittainen "Zdrowie" tarjoaa paljon neuvoja terveydestä ja terveellisistä elämäntavoista joka kuukausi.
OSTA TÄMÄ LUKU
VUOSITTAINEN TILAUS
SISÄLLYSLUETTELO
Lajike
Kuinka puolalaiset rakastavat
Naiset välittävät enemmän terveydestään
Ristisanatehtävä
Lääketieteellinen opas
Mihin voit luottaa yleislääkärin kanssa?
Varo, rasti! Kuinka poistaa se
Raportti: miten puolalaiset huolehtivat terveydestään
Rokotukset ennen ulkomaille lähtöä
Tärkeitä kysymyksiä polven endoproteesista - valmistelu, leikkauksen kulku, kuntoutus
Kun hammas on poistettava
Kuinka kilpirauhanen vanhenee
Eksoottinen kulta
Rauhoittavat punaiset - parantavat lamput
Kaulavaltimoiden vaarallinen ahtauma
Asiantuntija vastaa. Kuinka tukea rakkaasi multippeliskleroosin diagnosoinnin jälkeen?
Haitallinen kantapää
Hyperurikemia, joka on korkea virtsahappopitoisuus veressä
Diagnoosi: peräaukon syöpä
Sukupuoli eturauhasen poiston jälkeen
Asiantuntija vastaa. Voiko emätin olla liian löysä?
Mitraaliläpän regurgitaatio
Puolan lääketieteen menestykset
Arvostan jokaista hetkeä selkärangan lihasten surkastumisen rajoituksista huolimatta - Renata kertoo tarinansa
Psykologia ja elämäntapa
Terveys nauramisen arvoinen
7 tapaa tehdä vaatekaapistasi ekologisempi
Harjoitukset uima-altaassa - liikkuminen vedessä harjoittaa koko kehoa
Kauneus ja terveys
Asiantuntija vastaa. Kuinka poistaa vanha tatuointi?
Munayritykset ja ravitsee - kosmetiikkaa apteekeista ja kotitekoisia
Taide pestä hiuksiasi
Hyvin hoidetut päät - kuinka hoitaa hiuksiasi pitämään ne terveinä ja kauniina
Uutisia kauneudesta
Kuinka poistaa ylimääräinen kehon rasva: ruokavalion muutokset, tehokkaimmat hoidot toimistossa
Ruoka
Valitse matala glykeeminen indeksi ja laihtua + -valikko 3 päivän ajan
Hyvä vesijohtovesi
Myrkyttääkö valkoinen ruoka meitä?
Herkullisia tapoja tehdä tofua
Kulinaariset uutiset
Juustokakut joka päivä ja lomilla - 5 alkuperäistä reseptiä
