Kuukautisten migreeni on paroksismaalinen, sykkivä päänsärky, joka esiintyy ennen kuukautisia tai niiden aikana, usein usein vain toisella puolella, johon liittyy oireita kuten valonarkuus, joskus myös pahoinvointi ja oksentelu. Kuinka lieventää sen vaikutuksia?
Kuukautisten migreeni luokitellaan migreeniksi ilman auraa. Tämä tarkoittaa, että päänsärkyyn ei liity näköhäiriöitä (esim. Välähdyksiä, täpliä silmien edessä, amblyopia) tai muita oireita (esim. Kehon kihelmöinti, yksipuolinen paresis, korvien soiminen, keskittymishäiriöt), jotka liittyvät klassiseen migreeniin, jossa on aura. Oireiden tulisi toistaa vähintään kaksi tai kolme kuukautiskiertoa peräkkäin selvittääkseen, onko sinulla todella kuukautisten migreeniä. On syytä muistaa, että päänsärky voi ilmetä jo päivää tai kaksi ennen jaksoa, mutta se esiintyy usein vain verenvuodon aikana ja voi kestää jopa kolme päivää sen päättymisen jälkeen.
Lue myös: Miksi päänsärky päivittäin? Krooninen päänsärky: syyt, ehkäisy ... Nopeat korjaustoimenpiteet päänsärkyä varten. Kuinka päästä eroon päänsärystä tehokkaasti? Migreenihoito Kuule kuukautiskierron migreenistä, sen oireista ja hoidosta. Tämä on LISTENING GOOD -syklin materiaalia. Podcastit vinkkejä.
Jos haluat nähdä tämän videon, ota JavaScript käyttöön ja harkitse päivittämistä verkkoselaimeen, joka tukee -videoita
Kuukautisten migreeni: hormonitasojen muutos
Toistaiseksi lääkärit eivät ole pystyneet selvittämään selkeää kuukautisten migreenin syytä. Se liittyy todennäköisesti naishormoneihin estrogeeneihin. Niitä tuottavat munasarjat, ja kuukautiskierron säätelyn lisäksi kehon valmisteleminen mahdolliselle raskaudelle ne täyttävät myös monia muita toimintoja, mukaan lukien lisätä veren hyytymistä, estää osteoporoosin kehittymistä, vaikuttaa ns hyvää kolesterolia ja alentaa ns huono kolesteroli. Yksi naishormonien epänormaalin tason ensimmäisistä oireista kehossa on kuukautishäiriöt. On muistettava, että koko kuukautiskierron aikana estrogeenien pitoisuus kasvaa ja laskee, ja sekä niiden puute että liiallinen määrä voivat johtaa moniin vaivoihin, mukaan lukien kuumat aallot, heikentynyt libido, lisääntynyt tromboottisen taudin riski, huonovointisuus. Uskotaan, että estrogeenitasojen liian voimakas lasku (hermosolujen aktiivisuus muuttuu, aivojen verenkierto vähenee) johtaa kuukautisten migreeniin.
Kuukautisten migreeni: hoito
Kuukautisten migreenin oireet ovat joskus niin vakavia, että ne voivat tehokkaasti sulkea naisen pois päivittäisestä toiminnastaan. Päänsärky, samanlainen kuin klassinen migreenipäänsärky, voi kestää neljästä 72 tuntiin, joskus jopa pidempään. Sen intensiteetti, mukaan lukien sykkivä luonne, herkkyys valolle, joskus äänelle, pahoinvointi ja oksentelu, saavat potilaat usein etsimään apua farmakologisista aineista toivoen, että ne lievittävät vaikeita oireita, jotka usein estävät normaalin toiminnan. Lääkärit suosittelevat yleensä käsikauppalääkkeitä tai voimakkaampia reseptilääkkeitä, ei-steroidisia tulehduskipulääkkeitä ja triptaanilääkkeitä, joita annetaan parhaiten ennen kuin päänsärky pahenee.
Lääkkeiden valinnasta vastaa lääkäri, joka valitsee ne naisen iän, migreenin voimakkuuden ja hallitsevien oireiden mukaan.
Koska kuukautisten migreeni toistuu syklisesti, on myös otettava huomioon sopivat lääkeannokset niiden mahdollisten sivuvaikutusten poistamiseksi. On myös syytä keskustella gynekologin kanssa suun hormonaalisen ehkäisyn käytöstä, joka voi vähentää kuukautisten migreeniin liittyviä oireita. Tässä tapauksessa tällaisen hoidon mahdolliset haittavaikutukset on kuitenkin otettava huomioon.
Tietämisen arvoinen
Koti korjaustoimenpiteitä kuukautisten migreeni
Toisin kuin muut kuukautisten migreenit, on helpompi ennustaa, milloin se tapahtuu. Siksi voit kokeilla kotihoitoja käsitelläksesi tätä vaivaa.
Heti kun migreenin ensimmäiset oireet ilmaantuvat, positiivisina tuloksina ovat piparminttuöljyn hierominen otsaan ja temppeleihin, liottamalla jalkasi kuumaan veteen neljännes tunnin ajaksi (laita ne kylmään veteen hetkeksi) tai jalkojen lämmittäminen kuumavesipullolla.
Helpotusta saa hellä hieronta niska- ja hartiaalueelle, ja pahoinvoinnin tai oksentelun sattuessa on hyvä juoda teetä inkiväärin kanssa pienissä annoksissa.
Suositeltava artikkeli:
Tutkimus selittää päänsäryn syyt
