Ihonhoito ATOPIC-dermatiitilla (AD) syksyllä ja talvella

Atooppinen dermatiitti (AD) on krooninen, perinnöllinen sairaus. Sen kulkuun vaikuttavat ympäristön saastuminen, ruoka-allergeenit ja stressi. Opi mitä tehdä pitämään atooppinen ihosi hyvässä kunnossa - myös syksyllä ja talvella, jolloin tauti yleensä pahenee.

Muutaman kuukauden rauhan jälkeen ihosi alkaa olla hankala? Se muuttuu punaiseksi, kuivaksi, kutisevaksi? Näetkö tyypillisiä muutoksia kasvoillasi, korvan lohkoillasi, niskallasi, kyynärpäilläsi ja polvien alla? Tämä tekee jälleen atooppisen dermatiitin - taudin, joka palaa kuin bumerangi syksyllä.

Miksi atooppinen dermatiitti pahenee syksyllä ja talvella?

Kylmät vuodenajat eivät hyödytä AD-potilaita monista syistä. Koulu ja opinnot alkavat syksyllä, joutuu työn ja sen aiheuttaman stressin pyörteisiin. Kuten monien vuosien tutkimuksen perusteella todettiin - stressaavat tilanteet pahentavat potilaiden tilaa. Lisäksi tänä vuoden aikana vietämme enemmän aikaa suljetuissa, lämmitetyissä huoneissa - ilma on siis kuivaa, mikä aiheuttaa merkittävää ihon kuivumista, joka aiheuttaa jatkuvaa kutinaa.Lisäksi talon pölypunkkiallergeenit kertyvät asunnon kulmiin, mattoihin, raskaisiin verhoihin tai pehmustettuihin huonekaluihin, mikä pahentaa ihovaurioita. Kun et tuuleta huoneistoa, ne kelluvat ilmassa homeen sienten allergeenien kanssa. Jälkimmäisiä löytyy esimerkiksi kotikuivatuista vaatteista sekä ruukkukasveista. Syksy- ja talvikaudella pukeudumme yhä lämpimämmin, joskus ylikuumenemme kehoa, ja allergikoiden hikoilu lisää ihon kutinaa. He eivät myöskään pidä "kirpeistä" villavaatteista. Lisäksi jo helmikuussa alkaa puiden (pähkinä, leppä) pölytysjakso, mikä voi pahentaa AD: n oireita.

Mistä atooppinen dermatiitti tulee?

Atooppinen dermatiitti on geneettisesti määritetty allerginen sairaus - se johtuu immuunijärjestelmän monimutkaisista häiriöistä (esim. Allergisista reaktioista vastuussa olevan immunoglobuliini E: n ylituotanto) ja hermostosta sekä ennen kaikkea atooppisen ihon erityispiirteistä (esim. Kuivuus, taipumus follikulaariseen keratoosiin, kutina). Jos molemmat vanhemmat ovat allergisia, AD: n riski lapsella on 70%.

Milloin tauti ilmenee?

AD: n perinnöllisiin olosuhteisiin vaikuttavat myös ympäristötekijät - ilmasto, ympäristön pilaantuminen, ruoka-allergeenit (esim. Munat) ja ilmassa olevat allergeenit (esim. Punkit, siitepöly, eläinkarvat) ja stressi. He ovat vastuussa taudin esiintymisestä ja sen myöhemmistä uusiutumisista. AZS voi ilmestyä jo noin 3–6. elämänkuukausi. Sattuu, että se katoaa muutaman vuoden kuluttua, joskus se muuttuu erityyppiseksi allergiaksi, esim. Ruoka-allergiaksi (ns. Allergia-marssi), mutta sattuu myös, että se kestää eliniän - vuorotellen unihäiriöiden ja oireiden voimistumisen kanssa.

Hoitaa ihoasi AD: llä

Vain huolellinen hoito ja ärsyttävien tekijöiden välttäminen parantavat ihon kuntoa. Joten kannattaa muistaa muutama tärkeä sääntö.

• Osta atopiavalmisteita apteekeista. Valitse aina vain atooppiselle iholle tarkoitetut (ei esimerkiksi hypoallergeeniset) - ne testattiin ryhmällä ihmisiä, jotka kärsivät allergioista eivätkä aiheuttaneet ärsytystä. Saatavilla on monia dermokosmetiikkasarjoja, ml. Atopra (Blau Farma), Atopin (Polfarmex), Emolium (Nepentes), Oilatum (Stiefel), Avène (Pierre Fabre), Lipikar (La Roche-Posay), Topialyse Sensitive (SVR). Nämä tuotteet kosteuttavat ja voitelevat ihoa, rauhoittavat kutinaa ja vähentävät karheutta ja punoitusta. Käytä niitä vähintään kahdesti päivässä.
• Kun tulet kotiin jäätyneenä, haaveilet kuumasta kylvystä. Mutta älä tee sitä, koska pitkä liotus kylpyammeessa kuivaa ihon ja pahentaa vaurioita. Ota lyhyt suihku (mutta vain kerran päivässä) ja varmista, että vesi ei ole liian lämmin. Kuivaa ihosi suihkun jälkeen varovasti (älä hankaa pyyhkeellä) ja käytä kosteuttavaa valmistetta. Kun se on imeytynyt, voit pukeutua.
• Kun tunnet voimakasta kutinaa, käytä kosteusvoidetta, joka on suunniteltu atooppiselle iholle (saatat tuntea pistävän ja pistävän, koska ärtynyt iho turpoaa hieman kosmetiikan vaikutuksesta) tai levitä kylmää pakkaa, niin kutina helpottaa. Voit myös ottaa over-the-counter-allergialääkkeen.
• Käytä kerroksia, jotta kehosi ei ylikuumentuisi. Käytä sileitä puuvillavaatteita, jotka eivät varastoi lämpöä. Unohda villahatut, huivit, villapaidat tai sukat, koska ne vahingoittavat herkkää ihoa ja pahentavat kutinaa.
• Yritä olla asunnossa mahdollisimman vähän pölypunkkeja - vaihda vuodevaatteet joka viikko, vain märkäpuhdistus. Ilmasta huoneisto - mieluiten kahdesti päivässä noin 20 minuutin ajan. Olisi hyvä, jos jätät talon tänä aikana. Ilmastus on tärkeää, koska punkit eivät enää lisäänny alle 15 ° C: n lämpötiloissa. Nämä pienet hämähäkit pitävät kosteudesta ja lämmöstä, joten varmista, että kotisi on hyvin tuuletettu ja lämpötila (etenkin makuuhuoneessa) on 20 ° C. Älä käytä ilmankostutinta (hometta ja leviä kertyy siihen), vaan hanki ilmanpuhdistin tai ionisaattori - molemmat laitteet puhdistavat ilman, esim. pölystä ja sieni-itiöistä.
• Kylmiin öihin tarvitset erityisen peiton sekä liinavaatteet ja tyynyliinat allergikoille. Ne päästävät ilmaa ja hikiä kulkemaan, vangitsevat punkit ja punkkien ulosteet.
• Syö merikaloja (esim. Silliä, ruijanpallasta), kurpitsa- ja auringonkukansiemeniä, helokkiöljyä ja oliiviöljyä, koska ne sisältävät tyydyttymättömiä rasvahappoja, jotka auttavat kosteuttamaan ihoa sisältäpäin.
• Opi lievittämään stressiä - voit esimerkiksi harjoittaa dynaamista urheilua (esim. Lenkkeily, aerobic), oppia rentoutumistekniikoita, harrastaa harrastuksiasi tai käydä elokuvateatterissa. Kaikki riippuu temperamentistasi.
• Jos ihovauriot pahenevat, ota yhteyttä ihotautilääkäriin. Käyttämiisi dermokosmeetteihin lääkäri valitsee ajankohtaiset lääkevalmisteet, esim. Steroidit ja ei-steroidiset tulehduskipulääkkeet tai lisäämällä antibiootteja tai sienilääkkeitä. Oireiden vakavuudesta riippuen hän määrää yleisen hoidon, esim. Antihistamiinit, antibiootit tai sienilääkkeet. Vaikeassa AD: ssa saattaa olla tarpeen käyttää syklosporiini A: ta tai steroideja. Kohtuullisessa muodossa valokemoterapia (PUVA-menetelmä) tai säteilytys UVB 311 nm -säteilyllä on myös mahdollista.

Lasten atooppinen dermatiitti - diagnoosi ja hoito

Atooppinen dermatiitti (AD) on elinikäinen sairaus. Sitä esiintyy useimmiten vastasyntyneillä tai 6–7-vuotiailla, diagnoosi on varsin monimutkaista etenkin pienimmille lapsille. Kuinka atooppinen dermatiitti diagnosoidaan? Onko atooppisen dermatiitin tehokas parannuskeino? Kuuntele asiantuntijaamme - lastenlääkäri Andrzej Mierzecki ENEL MED -klinikalta.

Lasten atooppinen dermatiitti - diagnoosi ja hoito

Kehitämme verkkosivustoamme näyttämällä mainoksia.

Estämällä mainoksia et salli meidän luoda arvokasta sisältöä.

Poista AdBlock käytöstä ja päivitä sivu.

kuukausittain "Zdrowie"