SYNTYMINEN - miltä tuntuu naisen synnyttävän

Tiedät, mitä nainen tuntee synnytyksen aikana, vasta kun vauva syntyy. Mutta yritämme kuvata ainakin suunnilleen miltä se on, kun tämä hetki tulee.

On selvää, ettei kahta samanlaista syntymää ole. Jokainen nainen kokee sen omalla tavallaan, eikä näitä kokemuksia voida verrata. Jokaisella syntymällä on kuitenkin tietty kurssi, ja haluamme kirjoittaa sen muistiin, jotta tiedät mitä odottaa. Pidä tietysti mielessä, että muunnelmia ja muunnelmia on monia, kätilöt jakavat työn kolmeen työvaiheeseen. Ensimmäisen vaiheen aikana kohdun supistukset avaavat kohdunkaulan kokonaan, toinen vaihe on syntymävaihe ja kolmas vaihe on istukan syntymä. Mitä sinulle tapahtuu kussakin näistä vaiheista?

Jos haluat nähdä tämän videon, ota JavaScript käyttöön ja harkitse päivittämistä verkkoselaimeen, joka tukee -videoita

Työ alkaa

Vauvan saaminen on mahdollista kohdun supistusten ansiosta. Supistuminen on kohdun kehoa pitkin kulkevien lihaskuitujen tahaton jännitys ja sitten rentoutuminen. Nämä lihakset supistuvat vetämällä vetämällä lihaksia kohdun pohjan ja kohdunkaulan ympärille, jolloin kohdunkaula lyhenee ja laajenee yhä enemmän, mikä tekee tilaa vauvalle.

Varhaisimpia supistuksia ei ehkä tunneta lainkaan tai se voi tuntua vauvan työntyessä vatsaan - tätä kutsutaan piilevä vaihe. Supistusten voimakkuus kuitenkin kasvaa edelleen ja tunnet ne pian selvästi - vatsa kiristyy ja muutaman sekunnin kuluttua jännitys katoaa. Aluksi supistukset eivät todennäköisesti ole tuskallisia tai arkuus on minimaalinen - verrattavissa hyvin lieviin kuukautiskipuihin. Voit helposti hallita heitä ja jopa nukkua. Varhaisvaiheessa supistukset ovat yleensä lyhyitä ja harvinaisia, kestävät 20-60 sekuntia ja tapahtuvat 15-20 minuutin välein.

Jos tämä on ensimmäinen synnytyksesi, sinun ei tarvitse kiirehtiä sairaalaan, koska synnytyksesi nopeutuu todennäköisesti vielä muutaman tunnin verran - kohdunkaula avautuu keskimäärin 0,5–1 cm tunnissa. Tässä vaiheessa voi myös olla (jos sitä ei ole tapahtunut aikaisemmin) limatulpan lähtö ja katoaminen. Se on limakalvotulppa, joka sulkee kohdunkaulan koko raskauden ajan ja suojaa sikiötä ulkoisilta tekijöiltä. Tulppa voi näyttää ulkopuolelta kompaktina limamassana, hieman verellä värjätynä. Ja kun se menee vaiheittain - tunnet vain enemmän purkautumista sukupuolielimistä. Et voi myöskään huomata tappi lainkaan.

Kuitenkin huomaat todennäköisesti lisääntyneen virtsaamisen ja löysät ulosteet - suoliston liikkeet synnytyksen alkaessa ovat usein ripulia. Kehoa voi ravistaa stressin aiheuttamat vilunväristykset. Pelko siitä, että synnytys on vasta alkanut, sekoittuu adrenaliinin kiireeseen. Monet naiset kokevat äkillisen energian puhkeamisen tässä vaiheessa.

Kuinka selviytyä tuotannon ensimmäisestä vaiheesta?

Synnytys - milloin sairaalaan?

Ensimmäistä kertaa synnyttävät naiset ovat yleensä hermostuneita ja saapuvat liian aikaisin. Kätilöt neuvovat tulemaan, kun supistuksesi ovat säännöllisiä 4-5 minuutin välein vähintään tunnin ajan ja kestävät 45-60 sekuntia. Neuvo, että sinun täytyy mennä sairaalaan, kun supistuksesi ovat niin voimakkaita, että et voi puhua niiden aikana, voi olla vihje. Kun et ole varma, ovatko nämä synnytystä vai ennustavia supistuksia, voit tehdä yksinkertaisen testin: käydä lämpimässä kylvyssä. Jos supistukset heikkenevät tällaisen kylvyn jälkeen, se tarkoittaa, että se ei ole vielä vaivaa, mutta jos ne voimistuvat - kaikki käy selväksi. Kouristukset tuntuvat vatsan ja alavatsan kipu. Sakraalialueella voi olla myös takavaivoja, jotka todennäköisesti pahenevat synnytyksen edetessä. Varmasti merkki siitä, että on aika mennä synnytyshuoneeseen, on lapsiveden menetys. Tunnet sen äkillisenä lämpimän, vetisen nesteen poistumisena emättimestäsi. Jos vesi hajoaa säännöllisten supistusten aikana, vauva syntyy todennäköisesti 24 tunnin kuluessa. On erilaista, jos sikiön virtsarakon repeämä tapahtuu aikaisemmin, ennen supistumisen alkamista - se ei välttämättä tarkoita nopeaa toimitusta (päätös sen aloittamisesta kuuluu lääkärille). Ennenaikaista vesihäviötä esiintyy 8-10%. Useimmissa tapauksissa tämä tapahtuu vain edistyneessä vaiheessa, joten sinun ei tarvitse liioitella pelkoja siitä, että se voi tapahtua yhtäkkiä ja julkisilla paikoilla - se on epätodennäköistä. kellertävä), mene sairaalaan mahdollisimman pian, koska se vaatii lääkärin kuulemista.

Tärkeä

Tiedätkö sen...

• Kun supistukset kestävät useita tunteja ja lapsivesi ei ole vielä hävinnyt, lääkäri voi lävistää sikiön virtsarakon menetelmällä, jota kutsutaan lapsivesitutkimukseksi (käyttämällä erityistä työkalua). Älä pelkää sitä - se on yksinkertainen, rutiininomainen ja täysin kivuton toimenpide.
• Siirtymävaihe (kun kaula avautuu 8-10 cm) on vaikein osa työtä. Jokainen supistuminen kestää noin 1,5 minuuttia ja sillä voi olla jopa useita piikkejä. Nainen on väsynyt, hän voi olla ärtyisä ja karkea. Hyvä uutinen: tämä vaihe kulkee nopeasti.
• Kun vauva painaa pään laajentuneeseen kohdunkaulaan, synnyttävä äiti tuntee kipua, polttamista ja painetta peräaukkoon. Jotkut naiset saattavat jopa ajatella, että he ovat repeämässä. Nämä pelot ovat kuitenkin täysin perusteettomia - se on biologisesti mahdotonta.

Synnytys - kun supistuksesi muuttuvat yhä tuskallisemmiksi

Kestää todennäköisesti useita tunteja ennen kuin kohdunkaulasi on täysin laajentunut - jos synnytät ensimmäisen kerran. Mutta on poikkeuksia, kun ensiavussa oleva nainen (mikä outo sana!) Synnyttää kaksi tuntia sen jälkeen, kun hän alkaa supistua! Valitettavasti tällaiset tapaukset ovat harvinaisia. Yleensä 5-6 tunnin säännöllisten, voimakkaampien supistusten jälkeen laajentuminen on noin 5 cm - sitten supistukset kestävät 40-60 sekuntia ja niiden väliset tauot - 2-3 minuuttia. Supistuksiin liittyvät tunteet ovat hyvin erilaisia ​​riippuen yksilön vastustuskyvystä kipuun . Joillekin naisille tämä on vain vähän epämukavuutta, ja toisille se on äärimmäistä kipua. Voi olla, että nainen kärsii useita tunteja, mutta silti hänellä ei ole aukkoa. Kivun lievittämiseksi on hyvä uppoutua lämpimään veteen, joka rentouttaa jännittyneitä lihaksia ja rentouttaa sinua. Joten käytä kylpyamme, jos mahdollista, tai ainakin suihku. Lisäksi jatka liikkumista - kävele, hyppää pallon päälle tai yritä rentoutua säkissä. Vaikka tämä ei vähennä kovaa tuntemusta kovin paljon, se nopeuttaa synnytystä.Muista myös hengittää kalvolla - hengitä syvään, jotta mahasi on koholla, ei rintaasi. Yritä keskittyä uloshengitykseen - uloshengityksen tulisi olla pitkä, mutta ei liian pakottava, kuten kynttilän liekin puhaltaminen hitaasti pitkään.

Anestesian kanssa tai ilman?

Jos laajentuminen on vain 3-4 cm (saat sen koon kätilöltä, joka tarkistaa sinut aika ajoin) ja olet jo kärsinyt paljon ja kyllästynyt, pyydä epiduraali. Sen jälkeen saatat kuulla, että on liian myöhäistä (vaikka se ei olekaan totta - se voidaan antaa missä tahansa työvaiheessa, mutta kun laajentuminen on yli 8 cm, anestesia ei todennäköisesti toimi). Emme suosittele Dolarganin (petidiinin) injektiota; se on huume - se ei todennäköisesti vähennä kipua, mutta se aiheuttaa huimausta, oksentelua, huimausta, pimeyden tunnetta silmien edessä. Lisäksi sillä on kielteinen vaikutus vauvaan: Lisääntynyt vatsan, selän ja mahdollisesti jalkojen kipu, johon liittyy nopea hengitys ja syke, hikoilet paljon, mutta samalla saatat tuntea kylmää ja vilunväristyksiä. Jotkut naiset sairastavat ja oksentavat.

Seitsemännen senttimetrin kriisi

Hetki, kun asetus on noin 7 cm, on erittäin vaikea. Sitten supistukset muuttuvat paljon voimakkaammiksi ja pidemmiksi, ja niiden väliset välit lyhenevät, saatat jopa tuntea, että kipu ei häviä ollenkaan. Olet väsynyt ja kärsimätön. Monet naiset ovat kyllästyneitä sitten - he haluavat mennä ulos, pakenemaan vain olemaan mahdollisimman kaukana. Onneksi tämä vaihe ei kestä kauan. Jos tunnet ahdistusta, meneekö kaikki normaalisti, onko se normaalia kipua, kysy kätilöltäsi tai lääkäriltäsi. Kumppanisi voi myös esittää kysymyksiä puolestasi (jos olet yhdessä vanhempana) - tarvitset kaiken tarvitsemasi tuen, ja mukana oleva henkilö voi myös auttaa antamalla sinulle sopivan hieronnan tai tukemalla sinua työssä edistymistä edistävässä asennossa (esim. Seisominen, vastustat miehesi harteilla ja heiluta lantiota) niin kauan kuin sinun ei tarvitse makaamaan. Tärkeintä on hengittää kunnolla ja pystyä rentoutumaan lihaksissasi, etenkin lantionpohjassa (minkä vuoksi sinun tulisi käyttää niitä raskauden aikana). Tiukat lihakset kuluttavat vauvan tarvitseman hapen ja estävät työn etenemistä.

Voiko juoda?

Työn aikana, kuten missä tahansa raskaassa liikunnassa, vettä menetetään kehosta hikoilun ja voimakkaan hengityksen takia. Nestehäviö on korvattava. Sairaalassa he voivat laittaa tipan täydentämään vesi- ja elektrolyyttihäviöitä. Tämä tyydyttää epäilemättä kudosten ja vauvan tarpeet, mutta ei jano. Siksi kannustamme potilaita juomaan vielä vettä synnytyksen aikana. Useimmissa sairaaloissa juomaveden käyttö ei ole vasta-aiheista, kun annos on oikea (mehuja ja muita juomia ei todennäköisesti sallita). On tapauksia, joissa naisen tulisi paastoaa, toisin sanoen ilman ruokaa tai juomaa 6 tunnin ajan. Nämä ovat kuitenkin poikkeuksellisia tilanteita (esim. Lisääntynyt todennäköisyys synnyttää keisarileikkauksella). Jos sinulla on epäilyksiä siitä, pystytkö sammuttamaan janoasi, kysy siitä vain äitiyskätilöltäsi.

Siirtymävaihe

Tämä on ensimmäisen jakson viimeinen vaihe - kun kaula saavuttaa 8-10 cm: n aukon. Kouristukset ovat tällä hetkellä erittäin voimakkaita, 60-90 sekuntia kestäviä, saatat tuntea, että ne jatkuvat ikuisesti. Mutta loppu on lähestymässä. Kun vauva liukuu lantion vyön läpi, tunnet voimakkaan paineen alaselässä ja perineumin ja sitten peräaukon ympärillä. Sinun täytyy työntää, mutta jos et ole vielä täysin laajentunut, sinun on pidätteltävä. Jos voit synnyttää aktiivisesti, ihanteellinen asento tähän vaiheeseen on polvistua lantion ollessa korkealla ja pään matalalla käsivarsissasi (ajatuksena on, että pääsi on alempi kuin lonkat ja pakarat). Tämä asento vähentää osittaisten supistusten voimaa ja antaa kohdunkaulan avautua täydellisemmin.Jos synnytät makaamassa, voit auttaa itseäsi lyhyillä, voimakkailla uloshengityksillä, samanlainen kuin kynttilän sammuttaminen nopeasti.

Voit vihdoin työntää!

Kun kohdunkaula on täysin laajentunut, alkaa toinen työvaihe - työntämisvaihe. Tämä kestää yleensä kymmeniä minuutteja, mutta voi olla pidempi. Tämä on aika, jolloin naisen ainoa tavoite on synnyttää lapsi. Kohtu on erittäin vahva lihas ja sen supistusten vahvuus voi yllättää sinut. Kun sinusta tuntuu, että sinulla ei ole hallintaa kehossasi, sinun täytyy vain antautua sille. Kehosi ja vaistosi tietävät mitä tehdä - älä pelkää kehosi reaktioita. Ja jos vaistosi pettävät sinut ja tarvitset ohjausta, kuuntele kätilöä.

Valtavan ponnistuksen takia saatat tuntea halua antaa erilaisia ​​ääniä ja jopa huutaa. Älä ole ujo siitä ja älä pidätä huutamisesta - joskus se auttaa paljon, jos suolesi eivät ole puhdistuneet tarpeeksi (luonnollisesti tai peräruiskeilla) ennen syntymää, sinulla voi olla ohutsuolen liike ennen pään syntymää. Vauvan pää on suuri ja kova - kulkiessaan syntymäkanavan läpi se painaa virtsarakon ja peräsuolen vieressä olevia emättimen seinämiä työntämällä sisällön niistä. Tämä on täysin ymmärrettävää ja normaalia henkilökunnalle, joten älä tunne noloa siitä. Et ehkä edes tiedä mitä tapahtuu, keskittymällä vain vauvasi syntymään. Jos perineum ei ole tarpeeksi joustava, kätilö voi leikata sen. Tällaisella suurella venytyksellä sen kudokset punoittavat, eikä toimenpiteen tulisi sattua.

Vauvan pää syntyy hitaasti. Supistumisen aikana sen kärki näkyy emättimen ulostulosta, mutta supistusten välisessä tauossa - se katoaa ja saatat tuntea, että vauva vetäytyy. Ole kärsivällinen - se on täysin luonnollista. Tässä vaiheessa pään koskettaminen kädellä voi auttaa - jos kätilö ehdottaa sitä, älä pelkää, vain tee se! Kun kosketat vauvaa ensimmäistä kertaa, huomaat, että olet hyvin lähellä loppua ja tunnet suuren energian nousun, joka auttaa sinua lopettamaan työn. Kun pää syntyy, vaikein on ohi. Hartiat ja muu vauvan keho syntyvät todennäköisesti seuraavan supistumisen yhteydessä, ja se laskeutuu vatsaan. Vauva on lämmin ja kostea. Kätilö peittää ne pyyhkeellä, jotta ne pysyvät lämpiminä.

Viimeinen tehtävä: istukka

Tämä ei kuitenkaan ole vielä työn loppu. Nyt sinun on synnytettävä istukka - se kestää jopa 30 minuuttia eikä ole vaikeaa. Saatat tuntea pienen krampin, kun se irtoaa, mutta se ei ole tuskallista. Saatat tuntea tarvetta työntää istukka ulos - tee se. Joskus istukka syntyy vain supistamalla kohtu. Istukka muistuttaa raakaa maksaa. Sen tulisi syntyä kokonaisuutena, ja jos osa siitä jää kohtuun, lääkärin on puhdistettava se anestesiassa (tätä menettelyä kutsutaan kohdun kiretageeksi). Istukan karkottamisen jälkeen perineum on ommeltava yhteen - jos se on viilletty. Tämä tehdään anestesiassa, joten neulan asettamisen ei pitäisi satuttaa, mutta saatat tuntea epämiellyttäviä tunteita (esim. Langan vetäminen).

Sen jälkeen mikään ei kuitenkaan estä sinua nauttimasta. Sinua hämmästyttää voimakkaiden tunteiden aalto - helpotus, ilo, jännitys. Sinusta tuli äiti!

kuukausittain "M jak mama"