TESTOSTERONI (HORMONI) - TOIMINTA JA ROOLI KEHOSSA

Tärkein / Terveys / 2020

Testosteroni (hormoni) - toiminta ja rooli kehossa

Testosteroni on tärkein miesten sukupuolihormoni. Naiset eivät myöskään voi elää ilman sitä. Testosteronin vaikutus on monisuuntainen ja palvelee molempia sukupuolia, vaikkakin hieman eri tavalla. Tämä hormoni on vastuussa suurista lihaksista, syvästä äänestä, mutta myös aggressiivisuudesta.

Testosteroni on tärkein miesten sukupuolihormoni. Miehillä testosteronia tuottaa kivekset. Naisilla munasarjat, lisämunuaiskuori ja istukka tuottavat testosteronia pieninä määrinä raskauden aikana. Testosteroni on androgeeninen hormoni, mikä tarkoittaa, että se on vastuussa kehon miesominaisuuksista (kreikan kielen androgeeni tarkoittaa "miehen tekemistä").

Nykyään tiedetään, että testosteroni voi tehdä paljon enemmän. Kun sitä on liian vähän tai liikaa sukupuolesta riippumatta, syntyy ongelmia. Komentokeskus, hypotalamuksen hallitsema aivolisäke, määrää kuinka paljon hormonia kehomme tarvitsee.

Jos sitä on liian vähän, aivolisäke alkaa erittää stimuloiva hormoni, joka stimuloi kivekset tai munasarjat toimimaan. Kiveksistä ja munasarjoista testosteroni siirtyy vereen, jossa se yhdistyy SHBG (Sex Hormone Binding Globuline) -proteiiniin.

Tämän sulautumisen jälkeen 90 prosenttia. testosteroni muuttuu passiiviseksi. Loput 10 prosenttia. se kulkee yksittäisiin soluihin päättää terveydestä ja hyvinvoinnista.

Sisällysluettelo

Testosteroni - rooli miehen kehossa
Testosteroni - Testosteronitasot laskevat vuodesta toiseen
Testosteroni - testosteronitasot koko päivän
Testosteroni - rooli naisen kehossa
Testosteroni lääkkeenä

Kuule kuinka testosteroni vaikuttaa naisen ja miehen kehoon. Tämä on LISTENING GOOD -syklin materiaalia. Podcastit vinkkejä

Jos haluat nähdä tämän videon, ota JavaScript käyttöön ja harkitse päivittämistä verkkoselaimeen, joka tukee -videoita

Testosteroni - rooli miehen kehossa

Miehillä testosteronia tuotetaan kohdunsisäisen elämän yhdeksännestä viikosta. Noin 95 prosenttia Testosteronia tuottavat parenkymaaliset parenkyymisolut (Leydig-solut), loput tehdään lisämunuaisissa. Mitkä ovat testosteronin tehtävät miehillä? Testosteroni on vastuussa:

miesten sukuelinten kehitys ja niiden toimintojen ylläpitäminen aikuisiässä - sen vaikutuksen alaisena esiintyy kivesten, siemennesteiden, kivespussin, eturauhanen, peniksen kehittymistä
seksuaalinen aloittaminen
spermatogeneesin kulku (siittiöiden tuotanto)
miesten hiustyypin kehitys
äänen johtojen oikea asettaminen
rasvakudoksen hajoaminen
seksuaalisten toimintojen stimulaatio ja ylläpito sekä miehen käyttäytymisprofiilin muokkaaminen
on anabolinen vaikutus, esim. vaikuttaa lihasmassan kasvuun lihassolujen liikakasvun seurauksena lisäämättä niiden määrää
stimuloimalla pitkien luiden kasvua synergistisesti kasvuhormonin kanssa
hyytymistekijöiden, lipaasin, siaalihapon, alfa1-antitrypsiinin ja haptoglobiinin tuotannon lisääminen
vähentämällä SHBG: n, transferriinin ja fibrinogeenin pitoisuutta
aiheuttaen HDL-kolesterolin vähenemistä
luukudoksen lisääntyminen (lisääntyminen)
stimuloi erytropoietiinin tuotantoa
moduloimalla solu- ja immuunijärjestelmän vasteita

Testosteronilla on tärkeä rooli miehen seksuaalisen toiminnan herättämisessä ja ylläpitämisessä.

Testosteroni - Testosteronitasot laskevat vuodesta toiseen

Aikuisen miehen kivekset tuottavat noin 4-7 mg testosteronia päivittäin, mutta sen pitoisuus vaihtelee tunteiden ja terveyden mukaan.

Normi on 2,2–9,8 ng (nanogrammaa) / ml verta. 25.-30. Saakka Miehen testosteronitaso on edelleen korkea 18-vuotiaasta lähtien.

Myöhemmin se laskee vähitellen. 20-80-vuotiaiden välillä se putoaa yli 50%. Kuinka nopeasti tämä prosessi etenee, riippuu terveydentilasta, elämäntavasta ja ruokavaliosta.

Miehet reagoivat yksilöllisesti testosteronin puutteeseen. Jotkut ihmiset eivät huomaa sitä, toiset kehittävät vaivoja, joita voidaan verrata naisiin vaihdevuosien aikana.

Testosteroniruokavalio - kuinka lisätä testosteronia ruokavalion avulla?

Testosteronin aleneminen voi johtua myös pitkäaikaisesta stressistä, alkoholin väärinkäytöstä ja tupakoinnista. Tiedetään myös, että jotkut sairaudet vaikuttavat tähän: ateroskleroosi, diabetes tai kivesten sairaudet.

Kun tätä hormonia ei ole tarpeeksi, miehen siluetti saa naisellisen muodon - lonkat ovat pyöristetyt, vatsa ja rinnat ovat ääriviivat. Vähemmän hiuksia, kivekset pienenevät.

Kiinnostus sukupuoleen vähenee, ja joskus se häviää kokonaan. On perusteetonta väsymystä, matala itsetunto, apatia.

Tärkeä

Pienillä annoksilla testosteronia voi olla suotuisa vaikutus sydän- ja verisuonijärjestelmään ja sydämeen. Hormonin pitkäaikaisella antamisella havaitaan kuitenkin kolesterolitasojen (lisää LDL: ää ja vähentää HDL: ää) ja triglyseridien nousu, mikä aiheuttaa sydän- ja verisuonitauteja.

Lisäksi hormoni edistää verihiutaleiden kasautumista miehillä ja naisilla lisää hormoniriippuvien syöpien, kuten rintasyövän ja kohdun limakalvon, riskiä. Se aiheuttaa myös kohdun limakalvon, joka on kohdun limakalvo, kasvua.

Testosteroni - testosteronitasot koko päivän

Miehen testosteronitaso pysyy korkeimmillaan klo 8.00–12.00. Joten hän on täynnä energiaa, hänellä ei ole itsevarmuutta, hän on huippumuodossa kaikkien aistien täydellisen koordinaation ansiosta.

Hän on yritteliäs, mutta myös altis riidoille ja ... erittäin nälkäinen seksiä. Kertynyt testosteroni lisää yhdynnän halua.

Kivesten hormonaalinen yliaktiivisuus muuttaa kehoa ja psyykettä

Vuosina 13–17 testosteronitasot laskevat. Tämä on paras aika ryhmätyöhön, koska mies on edelleen hyvällä tuulella.

Se on myös hyvä aika vaikeille keskusteluille. Kun mies pääsee eroon ylimääräisestä energiastaan, on helpompaa tulla toimeen hänen kanssaan, koska hän on suostuvampi ja osoittaa hyviä tunteita.

Testosteroni - rooli naisen kehossa

Androgeenien, mukaan lukien testosteroni, fysiologista merkitystä naisilla on vaikea todistaa, ja niiden vaikutus liittyy pääasiassa luun aineenvaihduntaan, mielialaan ja libidoon.

Naisilla noin 50 prosenttia. testosteroni muodostuu perifeerisesti. Testosteronin perifeerinen tuotanto androstenedionista tapahtuu pääasiassa maksassa, rasvakudoksessa ja ihossa. Sitä vastoin noin puolet lopusta tuotetaan munasarjoissa ja lisämunuaisen kuoren verkkokerroksessa.

Testosteronin päivittäinen kokonaistuotanto on noin 100-400 mikrogrammaa. Testosteronin määrä naisilla muuttuu kuukautiskierron kulun myötä saavuttaen pienimmän pitoisuuden varhaisessa follikkelivaiheessa.

Päivittäisten muutosten suhteen sen korkein perifeerisen veren pitoisuus voidaan havaita varhain aamulla.

Vuosina 20 ja 40-45. ikä saavuttaa 50% veren testosteronipitoisuuden lasku, ja havaittu suhde koskee sekä vapaita että sitoutuneita hormonifraktioita.

Suositeltava artikkeli:

Hyperandrogenismi (androgeenien ylimäärä) - syyt, oireet, hoito

Testosteroni lääkkeenä

Testosteronia voidaan antaa myös ulkoisesti lääkkeenä. Testosteroniestereitä käytetään lihaksensisäisesti: heptanoaatti, propionaatti, cypionate. Testosteronia voidaan antaa ihon läpi ihon läpi, 9-14 prosenttia imeytyy ihon läpi. annosteltuna plasman pitoisuudet kasvavat hitaasti ja saavuttavat tasapainon 2. päivään mennessä.

Indikaatiot testosteronin ulkoisesta käytöstä miehillä ovat:

ensisijainen ja toissijainen miesten hypogonadismi
viivästynyt murrosikä pojilla
eunuchoidismi
kastraation jälkeiset ryhmät
impotenssi testosteronipuutoksesta
vaihdevuosien häiriöt
spermatogeneesin häiriöt

Terveillä miehillä ulkoisesti annettu testosteroni estää LH-hormonin eritystä, mikä johtaa endogeenisen testosteronin erityksen estoon. Suurina annoksina se estää myös FSH-hormonin eritystä, mikä johtaa spermatogeneesin estoon.

Androgeeninen hiustenlähtö miehillä. Lääkkeet hiustenlähtöön miehillä

Naisilla käyttö on rajoitettua. Sitä voidaan poikkeuksellisesti käyttää hyperestrogenismiin liittyvissä häiriöissä.

Naisilla ulkoisesti annettu testosteroni toimii estrogeeniantagonistina, vähentää liiallista verenvuotoa, rintojen tuskallista turvotusta ennen kuukautisia, estää gonadotropiinien eritystä aivolisäkkeestä, imetystä ja rintasyövän etäpesäkkeitä.

Suositeltava artikkeli:

Testosteronihoito: käyttöaiheet ja sivuvaikutukset

Lähde:

Prof. tohtori hab. n. med. Krzysztof Drews, Testosteronin aineenvaihdunta ja toiminta ihmiskehossa.

Artikkelissa käytetään Anna Jaroszin materiaaleja kuukausittain julkaistusta "Zdrowie"

Kirjailijasta

Monika Majewska Toimittaja, joka on erikoistunut terveyskysymyksiin, erityisesti lääketieteen, terveyden suojelun ja terveellisen syömisen aloilla. Kirjoittaja uutisia, oppaita, asiantuntijoiden haastatteluja ja raportteja. Osallistuja Puolan suurimpaan kansalliseen lääketieteelliseen konferenssiin "Puolalainen nainen Euroopassa", jonka järjesti "Journalists for Health" -yhdistys, sekä järjestön järjestämiin erikoistuneisiin työpajoihin ja seminaareihin toimittajille.

Lisää tämän kirjoittajan artikkeleita

Suosittelemme e-opasta