Kuinka käyttää muutaman vuoden ikäisen uupumatonta energiaa? Kiusaa häntä pelaamaan urheilua. Liikunta estää liikalihavuutta, parantaa kestävyyttä ja vahvistaa lapsen immuniteettia. He opettavat kilpailua ja yhteistyötä viisaasti. Varsinkin joukkuepelit.
4–5-vuotiaiden välillä motorinen kehitys on suurinta. Tätä kannattaa hyödyntää ja tarjota hänelle säännöllistä harjoittelua valitusta urheilulajista. Asiantuntijoiden mukaan lapsi harjoittelee vartaloaan samanaikaisesti omalla luonteellaan ja persoonallisuudellaan. Lisäksi lapsi oppii olemaan systemaattinen ja vastuullinen.
Mitä lapset tekevät päiväkodissa? Tarkista se!
Ryhmäurheilu opettaa kilpailua ja lisää itsetuntoa
Lapsen kehitys vaatii paitsi liikkumista myös yhteydenpitoa ikäisensä kanssa. Tämän ansiosta kyky tehdä yhteistyötä ja kilpailla terveellä tavalla kehittyy täydellisesti. Esikoululaiset voivat rohkeasti kokeilla käsiään esimerkiksi käsipallossa tai jalkapallossa. Nämä ovat hyviä urheilulajeja kaikille lapsille, jotka ovat avoimia haasteille ja kykenevät työskentelemään ryhmässä. On kuitenkin syytä muistaa, että ryhmäliikunnan harjoittamisen arvioi paitsi valmentaja myös ikäisensä. Tämäntyyppiset tieteenalat ovat ihanteellisia ennakkoluulottomille ja helppokäyttöisille lapsille. Niistä voi olla hyötyä myös ujoiden pikkulasten häpeän murtamisessa. Oikein suoritetut oppitunnit voivat auttaa voittamaan ujouden esteen ja luomaan yhteyden vertaisryhmään. Muista, että jokainen urheilu vaatii pitkäjänteisyyttä ja työtä, mikä varmasti tuottaa hedelmää lapsemme kehityksen seuraavissa vaiheissa. Asetettujen tavoitteiden saavuttaminen nostaa itsetuntoa ja lisää itsetuntoa.
Toiminta "Opetamme käsipalloa esikoululaiselta"
Tämä toiminta sisältää sarjan tapahtumia, joihin osallistuvat Poznańin neljän päiväkodin lapset. Tämän ansiosta noin kolmella sadalla esikoululaisella on mahdollisuus tutustua käsipalloon. Festivaalit järjestetään toukokuussa, ja niiden tavoitteena on edistää käsipalloa nuorimpien keskuudessa, painottaen erityisesti pelejä ja aktiviteetteja, jotka sisältävät tämän tyyppisen uuden tyyppisen kadun käsipallon.
- Ensimmäinen painos "Opetamme käsipalloa esikoululaiselta" järjestettiin lokakuussa 2010, ja se otettiin vastaan erittäin innostuneesti. Joten olisi synti menettää nuorimpien innostus liikuntaan ja olla tutustuttamatta heitä johonkin kiinnostavaan ja houkuttelevaan. Katukäsipallo on erinomainen ehdotus erityisesti nuorimmille yksinkertaisuutensa ja mahdollisuuden pelata pallolla melkein kaikkialla. Ehkä on mahdollista kilpailla jalkapallon kanssa, ja muutaman vuoden kuluttua nämä takapihalla olevat lapset haluavat paitsi potkia myös heittää palloa - kertoo AWF Poznańin AZS-tiimipäällikkö Karolina Peda.
Pikkulapset kentällä
Toimintaskenaario on samanlainen. Se on joukko erilaisia pelejä ja aktiviteetteja, mukaan lukien tietysti suurin osa pallolla olevista. Lisäksi pienet osallistuvat rivien syntymiseen, juoksevat radan läpi esteillä tai heittävät pallon maaliin. Jokaista harjoitusta edeltää yksityiskohtainen keskustelu tehtävästä ja pelaajien esittämä tehtävä. Joten esikoululaiset oppivat jo varhaisesta iästä alkaen oikean asennon kentällä tai jalkojen ja käsivarsien asennon heittäessään. Pikkulapset oppivat innokkaasti - heille se on ennen kaikkea hauskaa, jonka aikana he oppivat myös käsipallon pelaamisen tekniikat. Kuka tietää - ehkä jotkut heistä liittyvät tulevaisuudessa Puolan käsipallojoukkueeseen.
-jest-zdrowy-ile-kalorii-ma-erytrytol.jpg)
