Minulla on ollut pitkään epätavallinen ongelma, nimittäin ulostaminen. Joka päivä noustessani käytän wc: tä ja jakkaran sakeus on "normaali", 15-20 minuutin kuluttua minun on käytettävä wc: tä uudelleen ja sitten sakeus on pehmeämpi, mutta se ei ole ripulia. En tiedä onko normaalia tarkistaa itseni kahdesti aamulla 15 minuutin välein. En ole liikalihava, en aseta istumatonta elämäntapaa, vaikkakin hieman stressaavaa - jos sillä on merkitystä.
Rauhallisesti. Ulosteet "erissä" ei todellakaan ole normaali ilmiö. Se voi jopa osoittaa häiriöitä peräsuolen seinämien staattisuudessa (useista syistä). Useammin se liittyy kuitenkin epänormaaliin jännitykseen lantion alueella, lähinnä ns pubo-peräsuolen silmukka. Se on osa levator ania - vahvaa lantion kalvolihasta, todennäköisesti herkkä stressitekijälle. Käytät kuitenkin wc: tä säännöllisesti kiinteinä aikoina, ja ulosteesi ovat sakeita. Et myöskään kirjoita muista haitoista, joten en odota mitään merkittävää patologiaa tässä tilanteessa. On kuitenkin ehdottomasti syytä sopia tapaaminen proktologin kanssa. Jos hän ei löydä toimintahäiriön syytä, on hyvät mahdollisuudet, että fysioterapeutti auttaa - vain normalisoimalla jännitteet sekä lantion rakenteissa että muissa kehon osissa.
Muista, että asiantuntijamme vastaus on informatiivinen eikä korvaa lääkärikäyntiä.
Agata SzczepaniakUrogynekologinen fysioterapeutti. Jagellonian yliopiston Collegium Medicumin tutkinto on erikoistunut naisten fysioterapiaan. Hän käyttää lantionpohjan hoitoa. Hän vastaa kysymyksiin virtsan / ulosteen inkontinenssista, elinten masennuksesta / prolapsista, tuskallisista jaksoista / ovulaatiosta / yhdynnästä ja muusta.
Hän suorittaa kipuhoitoa raskauden aikana, kuntoutusta ennen gynekologisia / urologisia leikkauksia ja niiden jälkeen.
Hän johtaa REHAFIX-toimistoa (www.rehafix.com.pl) sekä luokkia raskaana oleville naisille ja lasten äideille. Se toteuttaa Attractive Mama TM -ohjelman (Attractive Mama TM).
