Terveet jalat ilman maissia. Kuinka oikein hoitaa jalkojasi?

Maissi voi pilata lisäksi myös erittäin tuskallista ja jopa aiheuttaa tulehdusta. Toisaalta maissit muistuttavat usein vaihtamaan epämiellyttäviä kenkiä. Kaikki jalkojen muutokset eivät vain vääristä niitä, vaan tuovat myös kipua ja epämukavuutta. Opi estämään maissit ja maissit.

Jalat kantavat valtavia painoja ja kestävät painetta epämiellyttävissä kengissä. Ne ovat tunnetusti alttiita paleltumiselle, hikoilulle, kuivumiselle ja ihon ärsytykselle. Jatkuvan paineen tai kitkan seurauksena iho kasvaa liikaa. Se ei kuitenkaan kuori, mutta iskemian seurauksena se kuolee ja muodostaa kasvuja. Tällä tavoin jalkoihin muodostuu ruma ja usein kivulias maissit.Kun on kipua, polttamista ja epämukavuutta, se on merkki siitä, että jalat tarvitsevat erityistä hoitoa. Voit parantaa jalkojesi muutokset itse, kun ne ovat satunnaisia ​​ja suhteellisen pieniä. Toisaalta, kun ongelma lisääntyy ja kävely on tuskallista, sinun tulisi nopeasti nähdä jalkaterapeutti.

Lue myös: YLITTÄVÄ JALKAN HIKUTUS - miten auttaa hikoilemaan jalkoja? Kuinka estää FEET Pedicure -yrityksen epämiellyttävät sairaudet: miten se tehdään kotona? Askel askeleelta

Maissit tai kallukset ja maissit

Jalkojen muutokset niiden sijainnista riippuen voidaan jakaa kovettumiin (maissit) ja maissiin.

• MALLIT ovat suuria, litteitä kovettuneen epidermiksen klustereita, kellertäviä, ilman selkeitä rajoja, melko pehmeitä. Ne syntyvät jalkojen epätasaisen kuormituksen seurauksena - esim. Jalkaterässä - korkokenkiä käyttävillä ihmisillä. Ne muodostuvat myös liikalihavuuden aiheuttamasta ylikuormituksesta sekä epänormaalista kävelystä. Jos kovettumat ovat suuria, ne voivat olla tuskallisia. Se tuntuu pistävältä voimakkaassa paineessa. Jos et tee mitään heidän kanssaan ja tee kengistäsi mukavampia, kovettumien alle voi kehittyä tulehdus, joka aiheuttaa kipua jokaisessa vaiheessa.
  
• Kulmat ovat toisaalta pieniä, kovia, yleensä sormilla - niiden nivelissä tai sormien kosketuspinnoilla. Ne johtuvat liian tiukkojen tai huonosti asennettujen kenkien käytöstä. Sattuu myös, että jalkojen väärä rakenne on syyllinen maissin muodostumiseen - esim. Ihonalaiset luun epäsäännöllisyydet. Syystä riippumatta, vaikutus on sama: keratinoitunut iho kasvaa ja puristuu terveen ihoon, jolloin syntyy ulkonevia, kartiomaisia ​​kokkareita, joiden ydin tunkeutuu syvälle kehoon. Maissijuuri tarttuu jalan syvyyteen, kun kävelet ja painat sitä aiheuttaen kipua.

Suositeltava artikkeli:

Maissi ja maissit - ehkäisy on parempi kuin hoito

Käytä ennen kaikkea mukavia, puristamattomia kenkiä, vältä tiukkoja sukkia ja sukkahousuja. Heti kun kertakorkeus ilmestyy, peitä se. Markkinoilla on erilaisia ​​tyynyjä, laastareita ja painetyynyjä. Muista hoitaa jalkasi säännöllisesti. Käytä voidetta, jolla on korkea ureapitoisuus joka päivä - 15-50 prosenttia. Poista kovettunut iho systemaattisesti raastimella. Jos se ei muodostu liian nopeasti, riittää, että käytät jalkakuorinta kahdesti viikossa. Voitele jalkasi joka päivä kylvyn jälkeen kosteuttavalla voiteella.

Asiantuntijan suorittama tulosteiden poisto

Jos jälki on tuskallinen tai huolimatta siitä, että taistelet sitä vastaan ​​kotona käytetyillä korjaustoimenpiteillä, se jatkuu uudelleen samassa paikassa, mene asiantuntijan (podiatrist) luokse. Sinun on tarkistettava, onko syyllinen väärät kengät tai taudit ja poikkeavuudet jalkojen rakenteessa (vino varpaat, huono verenkierto jaloissa). Vakavissa tapauksissa maissit poistetaan erityisellä poralla. Hoito ei vaadi anestesiaa, haava tulee peittää kipsi. Se voidaan suorittaa kirurgin tai kokeneen pedikyristin toimistossa. Voit päästä eroon modzelasta toimistossa, joka on erikoistunut jalkojen hoitoon.

Kuinka parantaa maissit kotiin korjaustoimenpiteillä?

Kotiin korjaustoimenpiteitä varsi

Jos tulosteet ovat pieniä, voit yrittää poistaa ne kotona. Apteekissa voit valita erilaisista valmisteista nesteiden, geelien tai laastareiden muodossa (Scholl, Abe, Compeed). Laastarit, jotka yleensä perustuvat salisyyli- tai maitohappoon, pehmentävät vaurioituneita alueita ja tarjoavat välitöntä helpotusta. Lisäksi ne suojaavat jalkoja paineelta ja kivulta. Käytä laastareita, kunnes leima on pehmeä ja helppo poistaa. Nesteet ja geelit levitetään kahdesti päivässä.

Voit pyyhkiä kovettumat erityisellä raastimella (voit ostaa ne apteekista), mutta ennen sitä sinun on liotettava jalkasi veteen saippualla, suolalla - tavallisella tai kosmeettisella. Älä leikkaa sitä veitsellä, sillä se voi vahingoittaa itseäsi ja johtaa infektioon. Vältä myös hohkakiveä, josta pitkään käytettynä tulee patogeenisten bakteerien ja sienten kasvupaikka.

kuukausittain "Zdrowie"