Ryppyjä otsaan, pysty- tai vaakasuoraan, eivät todellakaan lisää charmia kenellekään. Ne saavat jopa nuoren tytön näyttämään paljon vakavammalta kuin hänen syntymätodistuksestaan osoittaisi. Vakavammin? Tehdään selväksi - vanhenee Otsa ryppyjä lisäävät vuosia, minkä vuoksi emme halua saada niitä niin paljon - etsimme tapoja torjua niitä, ja kun ne ilmenevät - miten poistaa ne. Kaikki - herratkin! Mutta onko mahdollista päästä eroon otsa ryppyistä ilman skalpelia tai botoxia? Olet kokeillut useita kodin korjaustoimenpiteitä!
Otsan ryppyjä voi olla todella söpö - tietysti niin kauan kuin ne kuuluvat 80-vuotiaalle isoäidillesi. Mutta nuoret naiset eivät halua ryppyjä, jotka ikääntävät heitä tai antavat kasvoilleen uhkaavan ilmeen. Voitko päästä eroon niistä luonnollisilla menetelmillä? Sinä pystyt. Tätä varten sinun on kuitenkin noudatettava joitain tärkeitä sääntöjä. Tärkeintä on kuitenkin estää niiden ulkonäkö tehokkaasti. On syytä tietää, että meillä on todella suuri vaikutus sekä otsaan ryppyjen torjuntaan että niiden poistamiseen.
Kuule kodin korjaustoimenpiteistä otsa ryppyjen poistamiseksi. Tämä on sarjan materiaali. HYVÄ KUUNTELEEN. Podcastit vinkkejä.Tutkijoiden mukaan nuorten 20-25-vuotiaiden naisten tulisi alkaa hoitaa kasvonsa ihoa, jos he haluavat estää ryppyjen ilmestymisen siihen mahdollisimman pitkään.
Jos haluat nähdä tämän videon, ota JavaScript käyttöön ja harkitse päivittämistä verkkoselaimeen, joka tukee -videoita
Kuinka ryppyjä muodostuu?
Geeneillä on suurin vaikutus ryppyjen ulkonäköön, ei vain otsaan. Katso tarkkaan äitiäsi ja isoäitiäsi. Olet todennäköisesti ikääntyvä kuin he. Jos äitisi näyttää nuoremmalta kuin hän on, saatat olla yllättynyt, kun kerrot jollekulle ikäsi. Ja päinvastoin. Kuten äitisi ryppyisi otsaasi ennenaikaisesti? Valitettavasti on mahdotonta muuttaa sitä, mitä meille on annettu geeneissä ... mutta voit varmasti yrittää viivyttää ryppyjen muodostumista hieman. Miten? Tietoja siitä alla. Tässä on joitain muita syitä ryppyjen ilmestymiseen:
- Kollageenin menetys - iän myötä iho menettää joustavuutensa ja heikkenee.
- Kasvolihasten rappeutuminen, lähinnä kulmakarvojen kohoaminen ja kulmakarvojen lihakset, on otsaan kohdistuvan pystysuoran rypistyksen, ns. leijonan ryppyjä. Yleensä se ilmestyy 30 vuoden iän jälkeen, mutta joskus jopa aikaisemmin.
- Elämäntapa - huono ruokavalio, tupakointi, saastuneessa ympäristössä oleminen. Vapaat radikaalit ja toksiinit pääsevät elimistöön eri reittejä, mukaan lukien ruoansulatuskanava. Jos syöt pikaruokaa, syöt makeisia, jalostettuja ruokia ja virvoitusjuomia usein, vahingoitat kasvosi ihoa.
Kuinka estää otsa ryppyjä?
Lyhyesti sanottuna otsa-ryppyjen muodostumisen viivästyttämiseksi sinun on pidettävä ihosi hyvässä kunnossa. Tarkemmin sanottuna on olemassa muutamia tärkeitä sääntöjä:
1. Muista kosteuttaa ihoasi
Tuuli, pakkanen, kuiva ilma ovat tekijöitä, jotka eivät palvele ihoa. Siksi aina, kun ulkona on epäsuotuisa sää, älä unohda hyvää kermaa ennen lähtöä. Käytä ryppyjä estäviä ja kosteuttavia voiteita, joissa on UV-suodattimia, antioksidantteja, kollageenia, elastiinia ja vitamiineja, erityisesti E-vitamiinia ja A-vitamiinia, pitämään ihosi terveenä, ja hyaluronihappoa, jolla on todistettu nuorentava vaikutus. Se on luonnollinen suodatin, joka suojaa sarveiskerrosta aineiden tunkeutumiselta ulkopuolelta. Koska sillä on kyky sitoa vettä, se tekee ihosta kosteutettua, joustavaa, uudistuvaa ja vähentää ryppyjä.
2. Että "leijonan ryppy" ei muodostu, älä paheksu
Helppo sanoa? Oikeasti, monissa tilanteissa, kulmamme korostuvat tavalliseen tapaan. Riittää, kun pidetään tietoisesti peliä otsassa. Aluksi se saattaa tuntua vaikealta, mutta jos muistutat itseäsi siitä usein, saat lopulta kasvosi hallinnassa!
3. Käytä aurinkolaseja aurinkoisina päivinä
Kun aurinko ei loukkaa, sinun ei tarvitse sirotella silmiäsi - ja usein otsaasi - ja pitää kasvosi tiukalla.
4. Vältä intensiivistä auringonottoa sekä rannalla että solariumissa
Auringonotto saa ihon menettämään kosteutensa ja siten kiinteytensä ja joustavuutensa.
5. Syö monipuolista, terveellistä ruokavaliota
Ruokavalion tulisi sisältää runsaasti A-, E-, C- ja D-vitamiinia sekä sinkkiä. Käytä tuoreita hedelmiä ja vihanneksia, munia, rouheita ja vähärasvaista lihaa niin usein kuin mahdollista.
6. Pese kasvosi viileällä vedellä
Kuuma vesi on haitallista koko kehon iholle.
7. Opi nukkumaan selässäsi
Kun nukut kyljelläsi, otsaesi iho "rullaa" alaspäin, mikä vahvistaa leijonan ryppyjä.
8. Käy kosmetologissa
Syvien ja pysyvien ryppyjen tapauksessa saattaa olla syytä käyttää kosmetologin apua. Salongit tarjoavat menettelyn, jota kutsutaan kuorinnaksi. Se on kuorinta, joka kuoritsee epidermiksen pintakerrokset. Se valmistetaan käyttämällä erilaisia aineita, biologisia ja kemiallisia, usein hedelmähappoja. Tällaisen menettelyn hinta vaihtelee noin 100 PLN: stä useisiin satoihin. Rypyt voidaan poistaa myös laser- tai botox-täytteellä. Vaakasuoran tai leijonan ryppyjen täyttäminen maksaa noin 500 PLN. Hoito hyaluronihapolla maksaa 900–1100 PLN. Kallein on kuitenkin ryppyjen poistaminen laserilla: noin 2000 zlotya, mutta hinta riippuu ryppyjen syvyydestä ja lukumäärästä.
Tietämisen arvoinenTai ehkä olet kiinnostunut etanavoiteesta?
Kuulostaa karkealta? Mutta se toimii fantastisesti! Apteekeissa ja apteekeissa on asiantuntijoiden suosittelemia valmisteita, jotka käyttävät etanasta peräisin olevaa limaa (vahingoittamatta itse etanaa!) Se on runsas luonnon kollageenin, elastiinin, allantoiinin ja vitamiinien lähde. Se nopeuttaa solujen uusiutumista, auttaa torjumaan ikääntymisen merkkejä tekemällä ihosta joustavamman ja sileämmän. Sillä on voimakas uudistava, kiinteyttävä, rauhoittava ja kosteuttava vaikutus. Se suojaa ihoa ulkoisten tekijöiden haitallisilta vaikutuksilta.
Kuinka päästä eroon otsan ryppyistä? Kotitekoisia tapoja
Luonnollisia menetelmiä otsa-ryppyjen torjumiseksi ovat:
1. Ravitsevat naamiot
Kuten hunajan, banaanin ja sitruunan kanssa. Sose banaani haarukalla, lisää teelusikallinen hunajaa ja purista sitruunamehua, levitä sitten saatu tahna otsaan. On suositeltavaa makaa sohvalla maskin kanssa ja olla ajattelematta mitään stressaavia asioita tänä aikana. Kun maski kuivuu, pese se pois lämpimällä vedellä. Valkokaalimehulla on myös hyvät kiinteyttävät ominaisuudet. Saadaksesi sen, sinun on sekoitettava kaali-lehdet tehosekoittimeen ja siivilöitävä. Hiero mehu otsaan. Pese se 10-20 minuutin kuluttua viileällä vedellä.
2. Luonnolliset kuoret
On parasta tehdä ne itse, esimerkiksi sekoittaa luonnonjogurtti kaurahiutaleiden tai vadelmien kanssa, voit myös tehdä sokerikuorinnan tai kuorinnan.
3. Kasvojen ilmeiden tarkistus
Monet ihmiset paheksuvat kulmiaan useista syistä, mukaan lukien viha, yllätys, huoli ja yksinkertaisesti nauru. Joskus kuitenkin paheksumme tapamme takia tilanteissa, jotka eivät sitä vaadi! Mutta se on hallittavissa, vaikkakin se vaatii paljon työtä, huomiota ja keskittymistä.
4. Kasvohieronta
Esimerkki on Rosenerg-hieronta, joka tunnetaan myös nimellä kasvohissi. Se parantaa verenkiertoa kasvoissa, sillä on rentouttava, uudistava ja rentouttava vaikutus. Hoidon jälkeen kasvojen ilmeet paranevat ja kasvojen lihasten tavanomainen jännitys häviää.
5. Facefitness tai kasvojooga
Kasvolihasten harjoittelu tekee myös ihosta joustavamman, ja yksittäisten osien vuorotteleva kiristäminen ja rentoutuminen myötävaikuttaa kasvojen yleiseen rentoutumiseen.
6. Riittävä nesteytys
Muista juoda! 30 ml / kg ruumiinpainoa suositellaan, joten jos painat 60 kg, sinun tulisi juoda lähes 2 litraa vettä päivässä. Minimi!
TärkeäNukkumaan ja välttää stressiä!
Jotta otsaasi olisi mukava, sileä iho, sinun on saatava hyvä nukkua. Aikuisen ihmisen tulisi nukkua noin 7,5 tuntia päivässä, koska sitä tarvitaan kehon - myös ihon - täydelliseen uudistumiseen. Toinen asia, jota ei pidä unohtaa, on stressin välttäminen. Jos elät stressaavaa elämäntapaa, mieti rentouttavia tekniikoita, kuten joogaa tai meditaatiota.
Kirjailijasta
Lue lisää tämän kirjoittajan artikkeleita
---przyczyny-objawy-i-leczenie.jpg)
.jpg)
