Onko fluori haitallista? Haittaako hammastahnassa oleva fluori terveyttäsi? Fluori on välttämätöntä hampaille - se vahvistaa emaliä ja suojaa sitä karieksi. Kuitenkin on yhä enemmän ääniä, joita absorboituvat fluoriyhdisteet, esim. hammastahnoista peräisin olevat haitalliset vaikutukset ovat terveydellemme. Kuinka paljon totuutta on ja onko todella paha piilossa hammastahnassa?
Fluori on alkuaine, jolla - kun se otetaan oikeina annoksina - on positiivinen vaikutus terveyteen. Fluoridilla on monia tärkeitä toimintoja kehossa: se stimuloi uuden luukudoksen muodostumista. Se estää myös hampaiden rappeutumisen lisäämällä niiden vastustuskykyä suussa olevaan happamaan ympäristöön ja vaikuttamalla plakkibakteerien metaboliaan.
Jos fluoriyhdisteiden pitoisuus emalissa on liian alhainen, se ohenee, on altis halkeilulle ja vähemmän kestävä suun happamalle ympäristölle.
Sitten tarvitaan tietty määrä fluoridia ulkopuolelta, esim. Pastana, pitämään hampaat hyvässä kunnossa. Liian alhainen fluoripitoisuus ei ainoastaan vähennä hampaiden kiillon kovuutta, vaan myös alentaa luun voimaa.
Fluoridia löytyy enemmän kuin vain hammastahnasta tai muista karieksen ehkäisyvalmisteista.Ihmiskehon fluoridilähde on pääasiassa juomavettä, jossa sitä esiintyy pääasiassa fluoridien muodossa. Elintarvikkeista tee, murot, juoksetejuusto ja kala ovat hyviä fluorilähteitä.
Kuule, vahingoittaako fluori meitä. Tämä on LISTENING GOOD -syklin materiaalia. Podcastit vinkkejä.Jos haluat nähdä tämän videon, ota JavaScript käyttöön ja harkitse päivittämistä verkkoselaimeen, joka tukee -videoita
Onko fluori haitallista? Haittaako hammastahnassa oleva fluori terveyttäsi?
Monet ihmiset pitävät tätä ainetta uhkana ja vetävät pois fluorattuja tuotteita, kuten fluorihammastahnaa, korvaamalla ne kasviperäisillä korvikkeilla. Joillakin verkkosivustoilla on sivuvaikutuksia fluoridin imeytymisestä.
Hammaslääkärit vakuuttavat kuitenkin, että teoriat fluoridin kielteisestä vaikutuksesta terveydellemme ovat ehdottomasti liioiteltuja ja johtuvat tietämättömyydestä.
Ei ole tieteellisesti päteviä todisteita siitä, että päivittäinen annos fluoria aiheuttaisi syöpää, munuaissairautta tai muuta siihen liittyvää tautia.
Ei ole julkaisuja, jotka todistaisivat fluoridin karsinogeenisen vaikutuksen, ja tässä yhteydessä viitataan pääasiassa osteosarkoomaan (latinalainen osteosarkooma), joka on yksi hyvin harvoista pahanlaatuisten kasvainten tyyppeistä.
Asiantuntijan mukaan Dr. stom. Przemysław Stankowski, Stankowscy-hammaslääketiedeFluori ja kyllä, liiallinen määrä voi olla myrkyllistä, kuten monet muutkin aineet, joita kulutamme maltillisesti. Hammastahnasta, voimakkaista fluorausgeeleistä tai toimistossa fluoridointiaineena käytetty fluoridiannos on kuitenkin täysin turvallinen myös raskaana oleville naisille.
Aikuisten hammastahna sisältää keskimäärin 500 - 1500 ppm fluoridia (ppm - miljoonasosaa, eli miljoona grammaa ainetta grammoina tai millilitroina). EU-standardien mukaan pastan fluoripitoisuus ei saisi ylittää 1000-1500 ppm. Imeväisille ja lapsille tarkoitetut tahnat sisältävät vastaavasti vähemmän.
Joten yritetään laskea, mikä fluoriannos voi todella olla vaarallinen. 1,5 ml: ssa aikuisten hammastahnaa annos, jonka useimmat meistä puristavat hammasharjalle yhden pesun aikana, on 2,25 mg fluoridia. Toisaalta tappavan fluoridiannoksen 70 kg painavalle henkilölle arvioidaan olevan 5-10 g, mikä on yli 2200 kertaa enemmän, annos on epärealistinen, ellemme syö pastaa lusikoilla.
Mikä aiheuttaa ylimääräistä fluoridia? Yliannostuksen oireet
Monet terveysolosuhteet voivat johtua liiallisesta fluoridialtistuksesta. Fluoridin yliannostuksen yleisin komplikaatio on kuitenkin fluoroosi, tauti, jolla on tyypillisiä liitu- tai ruskehtavia juovia hampaiden etuosassa ja kiillon eroosioita, jotka voivat murentua.
- Fluoroosi on harvinainen komplikaatio, mutta yleisempi lapsilla ja nuorilla, joiden vähemmän mineralisoitu emali on alttiimpi liiallisille fluoridiannoksille. Taudin välttämiseksi riittää, että harjataan alle 6-vuotiaan lapsen hampaat ikällesi tarkoitetulla hammastahnalla, jossa on vähemmän fluoridia, ja seurataan hygieniatoimenpiteitä, esim. Varmistetaan, että lapsi sylkee hammastahnan. Lapsella voi olla taipumusta niellä se ja käyttää myös liikaa sitä - varoittaa tohtori Stankowski.
Puhutaan myös ns. Riskistä Luustofluoroosi, joka johtuu pitkäaikaisesta altistumisesta fluorille, mutta lähinnä lähteistä, kuten vedestä ja ruoasta. Sitten ylimääräinen fluori kertyy luihin ja jänteisiin, mikä voi johtaa muutoksiin luiden rakenteessa pitkällä aikavälillä ja vaikuttaa negatiivisesti niveliin.
Tutkijat ovat havainneet, että noin 70 kg painavan henkilön suun kautta annettu 5-10 g natriumfluoridiannos on tappava.
Tutkimus ylimääräisen fluorin vaikutuksesta hampaisiin ja luihin on yksiselitteinen. Fluoridin vaikutus pehmytkudoksiin herättää kuitenkin paljon kiistoja ja ristiriitaisia mielipiteitä
On kirjoittajia, jotka väittävät, että ylimääräinen fluoridipitoisuus elimistössä heikentää munuaisten tubulaarista epiteeliä, aiheuttaa munuaisten parenkyymin kasvua ja menetystä, mikä johtaa munuaisten vajaatoimintaan. Se voi myös johtaa maksatulehdukseen tai aivojen neurodegeneratiivisiin muutoksiin
Pitkäaikainen altistuminen fluoridille voi myös vahingoittaa lisääntymiselimiä ja hedelmättömyyttä, lisää keskenmenon määrää ja on erittäin myrkyllistä sikiölle.
Tämän tyyppinen sairaus voi kuitenkin johtua fluorin yliannostuksesta, mikä on käytännössä mahdotonta, kun harjaat hampaitasi fluoridilla joka päivä. Puhumattakaan siitä, että toisin kuin Yhdysvalloissa, jossa juomavettä fluorataan, Länsi-Euroopassa noin 97 prosenttia. vesimaat eivät fluoresoi.
Fluori - hyödyt ovat suuremmat kuin mahdollinen komplikaatioiden riski
Fluoridin käytön edut suun hygieniatuotteissa ovat paljon suuremmat kuin mahdollinen komplikaatioiden riski.
Tilastot vahvistavat, että fluoridia käyttävillä on alhaisempi karieksen määrä ja terveemmät hampaat. Myös sellaiset keskeiset organisaatiot kuin FDA (Food and Drug Administration) tai WHO (World Health Organization) uskovat, että fluoraus on turvallista ja sillä on positiivinen vaikutus hampaiden kuntoon.
- Viime aikoina suurimmat organisaatiot ovat myös valinneet fluoridin käytön lapsille aikaisemmin kuin aikaisemmin ehdotettiin. American Dental Associationin tieteellinen neuvosto suosittelee fluorihammastahnan käyttöä vain yhdestä hampaasta. Ensin pieninä määrinä, sitten enemmän. Kaikki välttääksesi vakavia hammasongelmia aikuisiässä - sanoo hammaslääkäri.
LUE MYÖS:
- Kuinka oikein harjata hampaat? Riittävät harjaustekniikat
- Pidä hampaasi terveinä
- Hammastahna puhdistaa, parantaa, estää. Kuinka valita paras hammastahna?
Lähteet:
- Błaszczyk I., Ratajczak-Kubiak E., Birkner E., Fluoridin hyödylliset ja haitalliset vaikutukset, "Farmacja Polska" 2009, osa 65, nro 9, s.623-626
- Dębiński A., Nowicka G., Sekuła W., Figurska K., Fluoridipitoisuus Puolan väestön ruokavaliossa - yritys arvioida, "Ihmisen ravitsemus ja aineenvaihdunta" 2006, 4, 300–308
- Dąbrowska E., Balunowska M., Letko R., Fluorin liiallisesta saannista johtuvat uhat, "Nowa Stomatologia" 2001, nro 4, s.22-27
- Olczak-Kowalczyk D., Borysewicz-Lewicka M., Adamowicz-Klepalska B., Jackowska T., Kaczmarek U., Puolalaisten asiantuntijoiden kanta lasten ja nuorten fluori-karieksen taudin yksilölliseen ehkäisyyn, "Nowa Stomatologia" 2016, nro 1, s. 47-73
- painomateriaalit Stankowcy Stomatologia
Suositeltava artikkeli:
Onko hammastahnassa oleva TRIKLOSAN syöpää aiheuttava?Suositeltava artikkeli:
Kuinka valita paras hammastahna? Hyvä hammastahna suojaa karieksen ...
