Lue kynsistäsi

Kynsilevyn epätasaisuudet ja värimuutokset voivat olla merkki kehostasi siitä, että jotain puuttuu. Ota selvää, mitä kehosi vaatii.

Onko sinulla hauraita, hauraita kynsiä? Hajoavatko ne, vaikka syötkin ja hoidat niitä? Tämä voi olla sisäinen häiriö. Se voi olla merkki niveltulehduksesta, verenkierto-ongelmista tai ravinteiden, kuten vitamiinien, raudan, kalsiumin ja magnesiumin, puutteesta.
Mutta ehkä et vain suojaa kynsiäsi pesuaineilta? Aina kun peset astioita tai siivoat kotiasi, kätesi altistuvat kemikaaleille, jotka ovat usein erittäin ärsyttäviä ja jotka sisältyvät puhdistusjauheisiin ja nesteisiin. Joten, ennen kuin menet lääkäriin, opi käyttämään kumikäsineitä kotitöissäsi. Maalaa kynnesi kynsilakalla, joka sisältää hoitoainetta, joka kovettaa kynsilevyn, tai hiero hoitoaineeseen raudalla, kalsiumilla, magnesiumilla ja vitamiineilla. Voit ostaa turvallisen ja todella tehokkaan valmisteen vain hyvästä kauneushoitolasta tai manikyyriyritykseltä. Kun lakka pestään pois, älä koskaan käytä asetonia, joka kuivaa levyn.

Varoitusväri

Terveet kynnet ovat vaaleanpunaisia ​​ja levy on kirkas. Siksi kiinnitä huomiota niiden värin muutoksiin. Liian vaaleat kynnet voivat olla merkki voimakkaasta raudan puutteesta. Jos huomaat, että ne ovat muuttuneet keltaisiksi, kerro siitä lääkärillesi mahdollisimman pian. Tämä kynsien ulkonäkö voi olla oire hengitysjärjestelmän, keuhkojen, munuaisten ja maksan vakavasta sairaudesta.
Kynsilevyn keltaisen tai ruskean värimuutoksen syy voi olla myös triviaali. Se ilmestyy yleensä, kun maalat kynnesi usein voimakkailla, tummilla väreillä, joiden pigmentti imeytyy kynsilevyyn. Et voi poistaa tällaista väriä poistoaineella. Se häviää itsestään muutaman viikon kuluttua, jos luovut värillisestä lakasta. Voit myös kiillottaa kynnet sileällä puolella omistettua paperitiedostoa ja liottaa ne sitruunamehuun (laita sormesi kahden sitruunan kulhoon 10-15 minuutiksi).
Kynsiin ilmestyy usein valkoisia pilkkuja. Jos he esiintyvät yhdellä tai kahdella, se on todennäköisesti seurausta loukkaantumisesta. Mutta kun näet ne useimmissa kynsissä, ne todennäköisesti viittaavat kalsiumin ja sinkin puutteeseen. Joskus ne ovat oireita psoriaasista tai pienestä paikallisesta keratiinipuutoksesta.
Tummat täplät voivat olla iskumerkki, joka aiheutti pienen verenvuodon kynnen alla, esimerkiksi kun leikkaat sormiasi oviaukossa. Joskus kynsi erottuu istukasta tässä vaiheessa, jolloin pääsee bakteereihin. Tulehdus kehittyy ja paikallinen antibioottihoito osoitetaan. Jos näin tapahtuu, muista tehdä kaikki kotitöitä vain kumikäsineissä, älä kiillota kynsiäsi tai käytä keinotekoisia, kunnes tulehdus on laantunut.
Ruskeat tai mustat täplät, jotka ulottuvat sormen ihoon kynsien ympärillä, voivat olla melanooma - vaarallisin ihosyöpä. Joten, jos huomaat niitä, ota heti yhteyttä ihotautilääkäriin. Muista, että varhainen ja varhainen hoito voi todella pelastaa henkesi!
Mustelmat ja tummansiniset täplät ilmaisevat joskus sydämen vajaatoimintaa, sydänsairautta tai keuhkosairautta. Jos lisäksi tunnet olosi huonoksi, mikä tahansa suuri fyysinen rasitus, esim. Useiden portaiden kiipeäminen, on sinulle vaikeaa, merkki siitä, ettei ole mitään odottavaa. Joskus sattuu, että pienen lapsen kynnet ja huulet muuttuvat yhtäkkiä violetiksi. Tämä ennakoi allergian aiheuttamaa akuuttia astmakohtausta. Vain lääkärin nopea väliintulo antaa sinun välttää sitä turvallisesti.

Muutettu pinta

Jopa levyn pinta osoittaa terveytesi tilan. Pitkittäiset urat viittaavat joskus ruoansulatuskanavan häiriöihin tai osteoporoosiin. He voivat myös puhua ikääntyvistä kynsistä. Ne vastaavat ihon ryppyjä. Tällaisilla muutoksilla on geneettinen perusta ja ne ilmenevät joillakin 30-vuotiailla. Ne ovat myös seurausta usein esiintyvistä kynsien loukkaantumisista, esim. Hiukan herkän manikyyrin aikana, jossa on metallikärjet.
Puolikuun muotoiset poikittaiset urat, useimmiten kaikilla kynsillä, ovat oire aliravitsemuksesta tai neurologisista valituksista. Ne ovat tyypillisiä kemoterapiaa saaville ihmisille.
Epäsäännölliset urat muistuttavat heikentävistä sairauksista, kuten keuhkokuumeesta. Ne liittyvät myös psoriaasiin ja ekseemaan. Jos huomaat niitä, mene lääkäriin.

Tärkeä muoto

Joskus kynnet ovat piikikäs. Kun katsot niitä sivulta, voit nähdä, että plakkia putoaa tasaisesti alas iho. Kun painat sitä, tunnet sen nousevan takaisin. Tämä muuttaa naulan sijainnin muuttamista sängyssä. Nämä vääristymät voivat joskus tarkoittaa keuhko- tai sydänsairauksia. Jos ne näkyvät yhdessä yössä, vaikka tämä onkin todella harvinaista, ne voivat merkitä syöpää. Lusikanmuotoinen masennus kynsien keskellä on oire anemiasta tai kilpirauhashormonien erityksen epätasapainosta. Molemmissa tapauksissa lääkärikäynti on välttämätöntä sen arvioimiseksi, onko hoito aloitettava.

Mikä on matriisi

Pohjassa, ihon alla, on matriisi eli solukerros, josta kynsi kasvaa. Valkoinen puolikuu, jota kutsutaan kynsilevyksi, on elävä osa, josta tulee kuollut kiimainen levy. Voimme lyhentää sitä kivuttomasti saksilla. Kynsi makaa vuodevaatteilla tai istukalla. Koko asiaa ympäröivät kynsien akselit. Kynsinauhat, eli epidermaaliset marginaalit, kasvavat levyllä suojaten kynsiä kuivumiselta ja infektioilta.

Paras kynsivahde kynsien vahvistamiseksi on ottaa lämmin seos kolmesta rkl risiiniöljyä (tai oliiviöljyä) ja yksi ruokalusikallinen juuri puristettua sitruunamehua.