Dyspepsia: Oireet, syyt ja hoidot

Dyspepsia tai funktionaaliset ruuansulatushäiriöt ovat yleisiä tiloja, joille on ominaista vaikea sulaminen ja joissakin tapauksissa tai krooninen kipu.

Alla on yleiskatsaus sen erilaisista oireista, syistä ja hoidoista.

oireet

Dyspepsia tarkoittaa ruoansulatushäiriöitä, mukaan lukien erilaisia ​​paikallisia oireita, kuten pahoinvointia, röyhtäilyä ja kipua, yleensä vatsan yläpinnan tasolla.

Näihin ilmenemismuotoihin liittyy myös aerokoli, suolikaasu, varhainen kylläisyys syömisen jälkeen, ummetus tai ripuli.

Närästys on eräänlainen dyspepsia.

syyt

Dyspepsian syyt ovat tuskin tunnistettavissa ilman vammoja. Yleisimmät ruuansulatushäiriöiden syyt ovat runsas ateria, liiallinen rasva tai alkoholi, huono pureskelu tai liian nopea syöminen.


Tietyt tekijät, kuten raskaus, vastusurheilulajin harjoittaminen, stressi, ahdistus, krooniset sairaudet, kuten tyypin 2 diabetes, ja tiettyjen lääkkeiden ottaminen voivat olla syynä ruuansulatuksen toimintahäiriöihin.

hoidot

Yleensä dyspepsian oireet ovat ohimeneviä ja häviävät muutaman päivän kuluttua. On suositeltavaa, että otat yhteyttä lääkäriin, jos oireet jatkuvat ja muuttuvat toistuviksi.


Joissakin tapauksissa dyspepsian oireita voidaan lievittää muuttamalla elintapoja ja ruokailutottumuksia. Tupakoinnin lopettaminen, säännöllisen fyysisen toiminnan harjoittaminen ja painonpudotus ovat osa tehokkaimpia toimenpiteitä.

Lääkäri voi myös määrätä lääkityshoitoa dyspepsian syystä riippuen, kuten spasmolääkkeet ruuansulatuslihasten supistumisen ja kivun vähentämiseksi, antasidit tai stimulantit.

Jos dyspepsia johtuu tiettyjen lääkkeiden käytöstä, hoidon keskeyttäminen on suositeltavaa.

ennaltaehkäisy

Dyspepsia voidaan välttää ottamalla käyttöön monipuolinen ja tasapainoinen ruokavalio, ottamalla aikaa ruoan pureskeluun, juomalla vähintään litra vettä päivässä ja harjoittamalla fyysistä toimintaa. On suositeltavaa välttää ylimääräistä alkoholia, tupakkaa ja rajoittaa runsasta ateriaa.