Kynsini ovat karkeat alla, pienillä koloilla, ikään kuin ne olisi lävistetty alla. Lisäksi ne hajoavat ja ovat pehmeitä. Auttakaa minua, koska minua todella häpeää käteni?
Hyvä Sylwia, jos kynnesi näyttävät huonolta, vaurioituneilta ja pehmeiltä, niitä on hoidettava intensiivisesti. Ensinnäkin, jos kynnet ovat heikkoja, ne tulisi leikata lyhyiksi. Leikkaamisen jälkeen viilaa ne alas - vain paperi- tai lasiviiloilla. Älä ehdottomasti käytä metalliviiloja, jotka aiheuttavat kynsien halkeamisen. Osta sitten hoitoaine - mieluiten kalsiumia ja vitamiineja, jotka vahvistavat ja jäykistävät kynsiä. Suosittelen Nail Tek II: ta. Käytän sitä seitsemän päivän hoitona levittämällä kerroksen kerrokselle pesemättä sitä ensin. Tällä hoidolla kynsiä ei tulisi maalata 2-3 viikkoa. Lisäksi kehotan teitä ottamaan kotihoidon, joka koostuu kynsien liottamisesta kuumennetussa (ei kuumassa) oliiviöljyssä lisäämällä sitruunamehua. Kun olet lopettanut tämän hoidon, voit palata kynsien maalaamiseen ja muistaa pestä ne vain asetonittomalla kynsilakanpoistajalla. Meidän tulisi myös muistaa käyttää käsi- ja kynsivoide, joka kannattaa hieroa käsiin muutaman kerran päivässä, esim. Jokaisen käsien pesun jälkeen (pese kätesi saippuattomilla geeleillä, koska saippua kuivaa kätesi kauheasti) ja paksummalla kerroksella yövoide. Kynsien karheuden suhteen ehdotan, että menette lääkäriin, joka tutkii ne ammattimaisella silmällä ja ehdottaa varmasti vahvistusvalmistetta oikealla annoksella vitamiineja. Älä myöskään unohda oikeaa ruokavaliota, jonka tulisi sisältää: kalium, rauta, kalsium, proteiini, magnesium ja tietysti vitamiinit - varsinkin ryhmästä B. Juo lisäksi runsaasti vettä (noin 2 litraa päivässä). Kynnet kärsivät myös suuresti, jos altistamme ne erilaisille pesuaineille talonpuhdistuksen aikana. Kehotan teitä käyttämään käsineitä, jotta kynnet eivät pääse suoraan kosketuksiin pesuaineiden kanssa. Jos noudatat yllä olevia suosituksia, uskon, että kynnesi paranevat ja nautit taas kauniista käsistä :)
Muista, että asiantuntijamme vastaus on informatiivinen eikä korvaa lääkärikäyntiä.
Joanna KaczorowskaHän vastaa kaikkiin kysymyksiin, jotka koskevat käsi-, jalka- ja kynsienhoitoa. Hän tekee ammattimaista manikyyriä ja pedikyyriä sekä koristaa kynnet useisiin tilaisuuksiin. Suorittaa hybridihoito- ja geelivinkkejä.
