Ensiapu: sydämen hieronta ja keinotekoinen hengitys

Ensiapu hätätilanteessa. Ambulanssipalvelu ei ole kaikki mitä voimme tehdä tajuttomalle henkilölle, joka ei hengitä. Jos annamme hänelle ensiapua suorittamalla kardiopulmonaarisen elvytyksen (sydänhieronta ja keinotekoinen hengitys), kasvatamme hänen mahdollisuutensa selviytyä jopa kymmenen kertaa.

Oikein annettu ensiapu pelastaa ihmishenkiä. Ja useimmat meistä, loukkaantuneen auttaminen, rajoittuvat yleensä pelastuspalvelun soittamiseen, koska pelko lamauttaa meidät. Pelkäämme, että voimme vahingoittaa häntä. Yritetään voittaa pelko, koska antamalla ensiapua suorittamalla sydän- ja keuhkojen elvytys (CPR), "ostamme" loukkaantuneelle aikaa, joka tarvitaan ammatillisten palveluiden matkustamiseen. Ongelmana on kuitenkin se, että monet ihmiset eivät tiedä kuinka pelastaa hänet. Ensin sinun on arvioitava tilanne. Ravista uhria varovasti olkapäistä ja kysy mitä tapahtui. Jos hän sanoo jotain, kysy, tarvitseeko hän apua. Kun loukkaantunut ei halua apua, mutta luulet hänen henkensä olevan vaarassa (esim. Hän makaa maassa pakkaspäivänä), soita poliisille. Jos uhri ei reagoi ravisteluun eikä vastaa kysymyksiisi, uhri on tajuton ja tarvitsee apua. Siksi ilmoita lääkärin hätätilanteesta ja aloita pelastusoperaatio.

Kuule kuinka antaa ensiapua. Tutustu sydänhierontaan ja keinotekoiseen hengitykseen. Tämä on LISTENING GOOD -syklin materiaalia. Podcastit vinkkejä.

Jos haluat nähdä tämän videon, ota JavaScript käyttöön ja harkitse päivittämistä verkkoselaimeen, joka tukee -videoita

Ensiapu - turvallinen asento

Aseta tajuton uhri, joka hengittää kunnolla kyljelleen, pään taaksepäin. Huomaa: näkyvästi raskaana olevien naisten tulisi makaa vasemmalla puolellaan, koska alempi vena cava kulkee selkärangan oikealla puolella. Oikealle puolelle asetettu suurentunut kohtu voi painaa sitä selkärangaa vasten ja estää verenkiertoa.

Ensiapu - vaiheittaiset ohjeet

Jokaisen tulisi kantaa tällaisia ​​ohjeita autossaan, pitää kukkarossaan tai lompakossaan. Tällaisen oppaan saaminen tuntuu turvallisemmalta ja luottavaisemmalta ensiapua annettaessa.

Vaihe yksi: tarkista, hengittääkö uhri, ja hanki apua

Polvistu uhrin vieressä. Pyydä yhtä todistajista auttamaan ja ilmoittamaan tietty henkilö (muuten kukaan ei liiku). Avaa sitten loukkaantuneen hengitystie. Kallista päätä taaksepäin asettamalla toinen käsi otsaansa ja nostamalla leuka toisen sormilla. Taivuta hänen yli nähdäksesi hengittääkö hän. Tarkista, tunnetko tuulen poskessa, kuuletko sen uloshengityksen, katso jos rintasi kohoaa. Hengityksen tarkistaminen kestää 10 sekuntia. Jos uhri hengittää normaalisti (sinun pitäisi löytää 2-3 normaalia hengitystä 10 sekunnin kuluessa), aseta hänet sivuasentoon.

Kun olet yksin, soitat aina ensin ambulanssiin.

Jos he eivät hengitä tai eivät hengitä normaalisti, soita toiselle henkilölle apua (soita 999 tai 112) ja ota mukaan automaattinen ulkoinen defibrillaattori (AED). Ensisijainen on kutsua apua. Tekosi ovat hyödyttömiä, jos ammattilaiset pelastajat eivät ota niitä vastaan. Siksi, kun olet yksin, soitat aina ensin ambulanssiin.

Toinen vaihe: aloita sydämen hieronta

Aloita rintakehän puristukset. Kun uhri ei hengitä, jatka kardiopulmonaalista elvytystä (CPR). Aloita puristamalla rinta. Polvistu uhrin viereen työntämällä polviasi erilleen pitääkseen itsesi vakaassa asennossa. Tuo kätesi yhteen ja aseta ne rintasi keskelle. Käytä painetta käden pohjalla. Pidä kädet suoraan kyynärpäissä ja laita hartiat eteenpäin.

Useimmilla aikuisilla hengitys pysähtyy sydämen pysähtymisen takia, joten hieronta on tärkeämpää kuin pelastushengitykset.

Purista rinta voimakkaasti, 5–6 cm, taajuudella 100–120 puristusta minuutissa. Suorita 30 puristusta. Rintakehän puristuksiin liittyy paljon fyysistä vaivaa, joten elvytys tulisi suorittaa vähintään kahdella henkilöllä vuorotellen 2 minuutin välein.

Kolmas vaihe: tee keinotekoinen hengitys

Suorita pelastushenkiä. Kallista uhrin pää taaksepäin. Aseta suu tiukasti uhrin suuta vasten (käytä elvytysnaamaria, jos sinulla on sellainen), purista nenää sormillasi ja hengitä tavalliseen tapaan. Tarkista, että rinta nousee. Hetken kuluttua ota toinen hengitys. Palaa sitten sydänhierontaan. Toista jakso: 30 puristusta, 2 hengitystä, kunnes uhri alkaa hengittää, ambulanssi saapuu tai olet uupunut. Jos et jostain syystä pysty suorittamaan pelastushengityksiä, purista edelleen rintaasi.

Toista jakso: 30 rintakehän painallusta, 2 hengitystä, kunnes uhri alkaa hengittää, ambulanssi saapuu tai olet uupunut.

Jos inhalaatiot ovat tehottomia (rintakehäsi ei ole noussut), älä toista niitä ennen kuin onnistut. Useimmilla aikuisilla hengitys pysähtyy sydämen pysähtymisen takia, joten hieronta on tärkeämpää kuin pelastushengitykset. Se pakottaa veren (siinä on vielä happea) virtaamaan tärkeimpien elinten läpi. Puristamalla rintaa, otat osittain sydämen toiminnot, mikä lisää uhrin selviytymismahdollisuuksia.

Vaihe neljä: käytä defibrillaattoria

Käynnistä defibrillaattori tai AED. Jos AED tuotiin sisään, avaa se, käynnistä se ja kiinnitä elektrodit - yksi vasemman kainalon alapuolelle ja toinen oikean solisluun alle rintalastan viereen. Jos sinulla on toinen pelastaja auttamaan, pyydä heitä tekemään niin, kun jatkat elvytystä. Defibrillaattori vaimentaa sydämen läpi virtaavia kaoottisia sähköimpulsseja ja antaa sen jatkaa säännöllistä työskentelyään. Laitteen avaamisen jälkeen se antaa äänikomentoja. Joten opetan sinua tekemään. Muista, että kukaan ei saa koskettaa uhria rytmianalyysin ja defibrilloinnin aikana. Jos hän hengittää normaalisti defibrilloinnin seurauksena, lopeta elvytys.Kun hän on vielä tajuton, aseta hänet sivulle. Jatka elvytystä, jos et hengitä. AED on yhä useammin saatavana suurissa asutuskeskuksissa, kuten rautatieasemilla, lentokentillä, ostoskeskuksissa ja metrolla. Sen osoittaa EU: n graafinen symboli (valkoinen sydän, jossa on sähkökipinä ja risti vihreällä taustalla). Voit myös kysyä defibrillaattorista tietyn objektin suojaamiseksi.

Ensiavun antaminen vauvalle: aloita tekohengityksellä

CPR lapsella on hieman erilainen kuin aikuisilla. Aloitamme sen viidellä pelastushengityksellä, koska lapsilla sydämenpysähdys johtuu useimmiten hengityksen lopettamisesta. Joten ensin sinun on hapetettava heidän ruumiinsa. Sitten toistetaan jakso: 30 rintakehän painallusta, 2 hengitystä. Paina rinnassa matalampaa, 4-5 cm syvää, yhdellä kädellä (imeväisillä - sormilla). Suorittaessamme pelastushengityksiä vauvoille, laitamme huulemme vauvan suun ja nenän ympärille. Jos olemme yksin, soitamme ambulanssiin minuutin elohopean jälkeen.

kuukausittain "Zdrowie"