Hän seisoo peilin edessä ja kommentoi hapokkaasti puutteita. Rinta liian pieni, pylly liian iso, kaula liian lyhyt. Ja hän kuuntelee yllättyneenä, tietämättä mitä hän tarkoitti. Loppujen lopuksi tämä nainen on ihanteellinen! Hän ei aloita keskustelua, koska hän tietää joka tapauksessa paremmin. Miksi naiset näkevät itsensä eri tavalla kuin miehet? Miksi nukkumme sokeasti kauneusvirheiden kanssa, joita herrat eivät huomaa lainkaan?
Saimme kokeilun saadaksemme naiset tietämään, kuinka usein he tekevät virheitä arvioidessaan ulkonäköään. Kutsumme pariskunnan - Krystyna Sokalska ja Antek Regulski Varsovasta. He ovat molemmat 30-vuotiaita. Hän on kääntäjä ja hän on sisustussuunnittelija. He ovat olleet yhdessä 2 vuotta ja suunnittelevat tulevaisuuttaan yhdessä. Kokeilumme säännöt olivat yksinkertaiset: hän piirtää itsensä ja hän piirtää hänet. He molemmat ottivat sen hyvin vakavasti.
Malli vai ilkeä?
Antek repäisi sivun luonnoksilla muutaman kerran. - En osaa piirtää. En osaa heijastaa Krysian kauneutta. Hän tappaa minut nähdessään tämän piirustuksen, hän huolestui. Mutta Krysia veti itsensä nopeasti taitavilla lyijykynillä. - Kuvassani olen juoksussa ja sormeni ylöspäin, koska olen energinen ja haluan hallita - myöntää rehellisesti Krystyna. Hän veti itsensä puseroon ja hameeseen. - Pystyin peittämään epätäydellisyyteni tällä tavalla. Haluaisin olla ohuempi, joten halusin peittää käyrät vaatteilla. Vanhan naisen temppu - hän nauraa. Antekin kuvassa Krystyna on kuitenkin uimapuvussa. Ehkä Antekin käsivarret, jotka osoittautuivat hiukan hirvittäviksi, hänen rakkaansa näyttää mallilta. Hänellä on ohut jalat ja lonkat sekä voimakkaasti korostetut silmät. - Koska he kiehtoivat minua, kun tapasimme - kertoo Antek.
Kuka on juuri nyt? Antek, kuka on vakuuttunut siitä, että hänen tyttöystävänsä on sukupuolen vetovoiman pääpiirre? Eikö Krysia, joka uskoo, että hänen pitäisi laihtua, ja ennen kuin se tapahtuu, ei näytä bikineissä oleville ihmisille mitään aarteita?
Amerikkalaisen treffipalvelun puolesta tehty tutkimus osoittaa, että yli puolet miehistä pitää brunetit enemmän kuin blondit. Ja 82 prosenttia. naiset ovat vakuuttuneita siitä, että miehet suosivat blondeja.
Lue myös: Millainen kumppani olet? BMI-laskin - oikea BMI-kaava Kuinka naisten libido muuttuu kuukautiskierron päivästä riippuenPsykologien mukaan suuri joukko naisia, etenkin Puolassa, eivät ole tyytyväisiä ulkonäköönsä. Hänellä on häiriintynyt käsitys omasta ruumiistaan, jonka äärimmäinen muoto on anoreksia.
Kierrokset houkuttelevat
Tohtori Alicja Głębocka Opolen yliopiston psykologian instituutista teki tutkimuksen puolalaisista, saksalaisista, itävaltalaisista ja valkovenäläisistä. He olivat kaikki 18--22-vuotiaita ja normaalipainoisia. Heille esitettiin kaaviot yhdeksästä naaras- ja yhdeksästä uroshahmosta - hyvin ohuista rasvoihin. Tutkimuksen osanottajia pyydettiin valitsemaan ne, joita he pitivät ihanteellisina. Kävi ilmi, että naiset ilmoittivat hoikka hahmo ihanteelliseksi ja ennen kaikkea ohuemmaksi kuin omat. Toisaalta miehet valitsivat keskiraskaat naiset. He eivät pitäneet pyöreitä naisia houkuttelevina. Tutkimus osoitti myös, että puolalaiset naiset ovat enemmän tyytymättömiä ulkonäköön kuin saksalaiset, vaikka objektiivisten tietojen, kuten pituuden, painon ja painoindeksin, huomioon ottamisen jälkeen kävi ilmi, että puolalaiset ja saksalaiset naiset eivät eroa tältä osin lainkaan.
- Evoluutiopsykologit ovat osoittaneet, että käyrät ovat tärkeitä miehille - sanoo Anna Śliwińska, psykoterapeutti SELF-studiosta Varsovasta. - Kiitos heille alitajuisesti, että tällainen nainen voi synnyttää terveellisen lapsen. Tätä kutsutaan lisääntyvä houkuttelevuus. Siksi monet naiset tekevät virheen yrittäessään olla mallien kaltaisia väkisin. Ruokahaluttavat käyrät ovat erittäin houkuttelevia miehille, hän korostaa.
Näen yksityiskohtia, ei kaikkia
Miksi naiset eivät pysty arvostamaan heidän kauneuttaan ja antamaan kompleksiensa viemään hyvinvointiaan? Anna Śliwińska uskoo, että tämä johtuu siitä, että nainen havaitsee itsensä yksityiskohtien prisman kautta. Hänen huomionsa keskittyy usein joihinkin yksityiskohtiin, joihin hän ei ole tyytyväinen. Tämä pieni asia, kuten polvien kauneus, voi vaikuttaa naisen käsitykseen koko kehosta. Hän liioittelee tätä yksityiskohtaa, mikä saa hänet enää pitämään mitään itsestään. Sillä välin mies näkee naisen kokonaisuutena. Se ei huomaa pieniä puutteita. Tärkeää hänelle on siluetti, jossa vyötärölinja ja leveät lonkat.
Itsensä hyväksymisen voima
On myös syytä korostaa, että miehet pitävät naisista, jotka hyväksyvät itsensä täysin. - Näissä naisissa voi nähdä yhtenäisen sisustuksen. Itsensä etäisyys auttaa heitä näkemään itsensä paitsi ulkonäön prisman kautta. He näkevät itsensä kokonaisuutena, joka koostuu ruumiista ja sielusta. Tällaisilla naisilla on seksuaalinen houkutus, ja hän ei aina ilmene täydellisen hahmon, vaan sisustuksen kautta. Mitä enemmän hyväksymme itsemme, sitä kauniimpia näytämme muille - kertoo Anna Śliwińska. No, on helppo sanoa - monet naiset ajattelevat - mutta miten se tehdään? Varsinkin kun katsomme peiliin, emmekä näe houkuttelevaa ja itsevarmaa naista, vaan masentunutta ja väsynyttä kotiäitiä. Mitä sitten?
Hyvinvoinnin parantamiseksi kannattaa työskennellä itsesi kanssa. Vastaa itsellesi kysymykseen - mikä paino tuntuu hyvältä itsestäsi? Jos luulet, että sinun pitäisi pudottaa 5 kiloa, yritä laihtua 3. Tunnet eron silloin. On myös tärkeää valita oikea kampaus ja vaatteet, jotka koristavat, eivät pilaa. Hipstereitä ei kannata lyödä, jos näytät heiltä huonolta. Parempi löytää oma tyyli, jonka kanssa tunnet olosi mukavaksi.
Oletko stereotypian uhri?
On kuitenkin myönnettävä, että meillä naisilla on vaikea tehtävä hyväksyä oma fyysisyytemme. Kaikki siksi, että meistä tulee naisellisuuden stereotyypin uhreja, joissa houkutteleva ulkonäkö on erittäin tärkeää. Michara-yliopiston psykologian tohtori Barbara Fredrickson suoritti tutkimuksen, joka osoitti, kuinka paljon stressiä koemme, kun ulkonäkö on vaakalaudalla. Hän pyysi naisia kokeilemaan bikiniä ja hetkeä myöhemmin matemaattisen ongelman ratkaisemiseksi. Kävi ilmi, että he saavuttivat keskimääräistä huonomman tuloksen. He olivat todennäköisesti liian syventyneitä ajattelemaan oman hahmonsa epätäydellisyyksiä. Villapaidan kokeileminen ei aiheuttanut sellaisia vaikutuksia. Kävi kuitenkin ilmi, että miehet eivät häirinneet kokeilemalla uimapukuja.
Mutta on tapoja, jotka voivat auttaa sinua hyväksymään kehosi. Tässä prosessissa on erittäin tärkeää vastata kysymykseen, onko ulkonäkö todella kaikki mitä meillä on, kertoo Anna Śliwińska. - Kun nainen kysyy itseltään tämän kysymyksen, käy ilmi, että hänellä on paljon tarjottavaa, koska se koostuu myös ajatuksista, tunteista, kyvyistä. Yksi voi laulaa hyvin, toisella on ainutlaatuinen huumorintaju tai hän on henkinen olento ja voi nähdä maailman taikuuden. Vielä yksi tietää kuinka voittaa ihmisiä. Jokaisella meistä on jotain, mikä on psykologinen etumme. Ja kannattaa etsiä niitä itsestäsi. Koska kauneus itsessään kuluu ennemmin tai myöhemmin. Ja olemme jäljellä - joko emme ole rauhassa itsemme kanssa ja katkera, tai onnelliset, koska olemme vakuuttuneita sisäisestä kauneudestamme - korostaa psykoterapeutti.
Suositeltava artikkeli:
Misogynia: sairaan vastenmielisyyden syyt ja hoito naisiin. Kuinka se tunnistaa ... kuukausittain "Zdrowie"
