Olet raskaana ja vältä kosketusta sairaiden ihmisten kanssa. Et halua saada infektiota. Kun aikuiset kotitalouden jäsenet sairastuvat, voit pyytää heitä pysymään poissa itsestäsi. Mutta mitä tehdä, kun lapsesi tuo vuotavan nenän päiväkodista? Kerromme sinulle, kuinka pitää huolta hänestä saastumisen välttämiseksi.
On vain luonnollista, että haluat hoivata ja lohduttaa sairasta lasta. Molempien haluama läheisyys voi kuitenkin johtaa lääkärin vierailuun ja sarjaan lääkkeitä, jotka on pidettävä minimissä raskauden aikana. Kuinka edetä saadaksesi vauvan onnelliseksi ja terveeksi?
Kuinka välttää infektioita - hygienia on välttämätöntä
Vaikuttaa triviaalilta sanoa, että sinun on pestävä kätesi usein, mutta kannattaa ottaa tämä sydän mielestäsi. Käsien peseminen voi estää saastumisen. Suurin osa bakteereista siirtyy käsiin. Riittää, että lapsi pyyhkii nenänsä käsillään ja koskettaa sitten kahvaa, jotta mikro-organismit odottavat valmiina hyökkäämään seuraaviin uhreihin. Siksi pese kätesi usein saippualla ja vedellä aina ennen ateriaa ja lähdettyäsi kylmän lapsen huoneesta. Kun vauva on saanut tartunnan, poista renkaat, koska niiden alla voi olla bakteereita. Tutkimukset osoittavat,
että pesemme kätemme huolimattomasti ja liian nopeasti. Lääkäreiden neuvojen mukaan oppi (ja muutkin perheenjäsenet) pesemään kätesi niin kauan kuin laulat kappaletta "Wlazł kitten on aidalla". Kannusta tietysti myös lasta pesemään kätensä ja kasvonsa usein. Nenäliinat toimivat hyvin vuotavan nenän aikana. Varmista, että ne heitetään pois heti, kun lapsi on käyttänyt niitä.
Voit välttää tartunnan - jokaisella on oma kuppi
Kotitalouden jäsenten ei pitäisi sallia syödä samoilla ruokailuvälineillä ja juoda samasta maljasta kuin sairas. Siksi älä syö keittojäämiä lapsesi jälkeen ", jotta se ei menisi hukkaan". Lusikat, joilla ruokit vauvaa vauvalle, on pestävä perusteellisesti vedellä ja nesteellä. Jos lapsesi syö edelleen puuroa, älä kokeile sitä suoraan nännin läpi. Tarkista lämpötila seurataksesi lapsen tilaa silloin, kun muutama tunti aikaisemmin annettu antipyreettinen lääke lakkaa toimimasta.
Halata maltillisesti
Sairaat lapset tarvitsevat paljon kiintymystä - he haluavat, että heitä halataan, hyväillään. Ei ole mitään syytä luopua siitä. Halata vauvaa, lohduta häntä, suutele häntä otsaan tai poskelle, mutta yritä välttää perinteisiä suukkoja minimoidaksesi saastumisriskin itsellesi, koska sinun on myös suojattava syntymätöntä vauvaa. Älä pysy lapsen huoneessa koko ajan. Siirrä joitain hoitoon liittyviä tehtäviä kumppanillesi ja muille perheenjäsenille - anna isän uida poikaansa ja lukea hänelle kirja, ja isoäiti leikkii
tyttärentytär pelikorttien kanssa.
Puhdas ilma
Varmista, että kotona on raitista ilmaa. Kun henkilö aivastaa ja yskää, bakteerit leijuu ilmassa, valmiina hyökkäämään seuraavaan henkilöön. Siksi sinun on tuuletettava asunto päästä eroon niistä. Lisäksi raikas ilma ja liian korkea lämpötila asunnossa nopeuttavat toipumista. Avaa ikkunat vähintään 10 minuutin ajan useita kertoja päivässä, myös lastenhuoneessa. Tuo tänä aikana heidät toiseen huoneeseen tai - jos se on mahdotonta - peitä vauva lisäksi peitolla. Huolehdi ilmasta
avoimesta ikkunasta se ei puhaltanut suoraan lasta.
Ruokavalio on perusta
Huolehdi paitsi sairaan lapsen ravitsevasta ruokavaliosta - sinun tulisi myös syödä terveellisesti. Näin vahvistat kehoasi. Yritä juoda paljon. Hengitysteiden asianmukaisesti kostutetut limakalvot suojaavat itseään paremmin infektioilta. Veden lisäksi voit tavoittaa teetä, juuri puristettuja hedelmä- tai vihannesmehuja,
samoin kuin kanaliemi. Yritä syödä annos vihanneksia tai hedelmiä jokaisen aterian yhteydessä, kuten muutama salaatinlehti aamiaiseksi tai persikka ja kiivi iltapäiväteetä varten. Luonnonmukaiset tuotteet ovat helposti sulavien vitamiinien ja mikroelementtien lähde, jotka auttavat suojaamaan infektioita vastaan.Rikastuta ruokavaliotasi runsaalla C-vitamiinilla: sitrushedelmät, persilja, tuore pippuri, mustaherukamehu, ruusunmarjat ja aronia (ne voidaan pakastaa). Raaka sipuli ja tuore valkosipuli suojaavat bakteereilta. Yritä syödä kaksi valkosipulinkynttä päivässä - persilja rauhoittaa pahan hajun. Syö ateriat säännöllisesti ilman pitkiä taukoja.
Ja jos saat vuotavan nenän ...
Kaikki reseptilääkkeet eivät ole turvallisia raskauden aikana, joten älä itsehoito, ota yhteys lääkäriisi. Tarvittaessa hän määrää sinulle turvallisen
antibiootti sinulle ja lapsellesi. Muista, että sinun ei tarvitse istua odotushuoneessa muiden potilaiden kanssa, sinulla on oikeus ohittaa rivi. Käytä sitä välttääksesi toisen taudin.
-budzi-si-w-nocy-i-nie-pi--porada-eksperta.jpg)
