Maanantai 24. marraskuuta 2014.- On ammatteja, jotka tuottavat rahallisten tai hengellisten tyydytyksien lisäksi myös sinulle yhtä stimuloivia etuja, kun on aika jäädä eläkkeelle.
Tai ainakin se näyttää osoittavan Heriot-Watt-yliopiston äskettäistä tutkimusta Edinburghissa.
Todisteet osoittavat, että on olemassa tiettyjä uraa, jotka monimutkaisuutensa vuoksi auttavat ihmisiä vahvistamaan muistoa.
Tutkimuksessa arvioitiin yli 1000 skottiä 70-luvulla, ja se osoittaa, että vaativimmissa töissä olleilla oli parempia tuloksia mielenterveystesteissä pidätyskyvyn mittaamiseksi.
Tutkimukseen osallistujat suorittivat testit tietojen palauttamisen, tietojenkäsittelyn nopeuden ja henkisten kykyjen arvioimiseksi.
He myös täyttivät lomakkeet, jotka kuvaavat heidän työtoimintaa.
Tulosten analyysi osoittaa, että asianajajina, graafisina suunnittelijoina, johtajina, neuvottelijoina, tietojenkäsittelijöinä, tutoreina ja opettajina työskennelleet ihmiset saivat parempia tuloksia muistitesteissä.
Heikoimmat tulokset vastasivat niitä, jotka ottivat työpaikkoja työntekijöinä, kirjansidontajana tai niitä, jotka omistautuivat tekstiilitoimintaan.
Tutkijat tarkastelivat samoille ihmisille vuonna 1947, Skotlannin mielentilastutkimuksessa tehtyjen testien tilastotietoja, kun he olivat 11-vuotiaita.
He löysivät yhteyden stimuloivan työn ja hyvän kognitiivisen kyvyn ylläpitämisen välillä eläkevuosina.
Tutkimusjohtaja, tohtori Alan Gow sanoi, että "havainnot ovat auttaneet meitä tunnistamaan tietyntyyppiset vaatimukset, jotka auttavat säilyttämään muistin ja henkiset kyvyt".
Lääkäri lisäsi, että 11-vuotiaiden ihmisten IQ: n tekijöiden arviointi selittää 50% ajattelukyvyn muutoksista, jotka tapahtuvat heidän ikääntyessään, mutta ei selitä kaikkea.
"Tämä tarkoittaa, että on totta, että ihmisillä, joilla on korkeampia kognitiivisia kykyjä, työskentelee yleensä monimutkaisissa ammateissa, mutta on myös selvää, että suorittamalla sellaisissa ammateissa henkilö parantaa kykyjään", Gow selittää.
Iso-Britanniassa sijaitsevan Alzheimerin tutkimuksen tutkimusjohtaja Dr. Simon Ridley kertoi, että tämä tutkimus lisäsi todisteita tekijöistä, jotka vaikuttavat aivoihin ikääntyessään.
"Aivojen pitäminen aktiivisena koko elämän ajan on erittäin hyödyllistä, aivan kuten eri työpaikat vaikuttavat myös ihmisten henkisiin kykyihin", Ridley sanoo.
Ridleyn osalta tutkimus osoittaa kuitenkin enemmän todisteita ammattien ja kognitiivisten kykyjen välisestä yhteydestä eläkkeelle saapumisen yhteydessä kuin ammatin vaikutuksesta ihmisten kuntoon.
Samoin tutkimusryhmä keskittyy pian siihen, kuinka elämäntapa ja vuorovaikutus työssä voivat vaikuttaa muistiin.
Lähde:
Tunnisteet:
Sukupuoli Sanasto Wellness
Tai ainakin se näyttää osoittavan Heriot-Watt-yliopiston äskettäistä tutkimusta Edinburghissa.
Todisteet osoittavat, että on olemassa tiettyjä uraa, jotka monimutkaisuutensa vuoksi auttavat ihmisiä vahvistamaan muistoa.
Tutkimuksessa arvioitiin yli 1000 skottiä 70-luvulla, ja se osoittaa, että vaativimmissa töissä olleilla oli parempia tuloksia mielenterveystesteissä pidätyskyvyn mittaamiseksi.
Tutkimukseen osallistujat suorittivat testit tietojen palauttamisen, tietojenkäsittelyn nopeuden ja henkisten kykyjen arvioimiseksi.
He myös täyttivät lomakkeet, jotka kuvaavat heidän työtoimintaa.
Tulosten analyysi osoittaa, että asianajajina, graafisina suunnittelijoina, johtajina, neuvottelijoina, tietojenkäsittelijöinä, tutoreina ja opettajina työskennelleet ihmiset saivat parempia tuloksia muistitesteissä.
Heikoimmat tulokset vastasivat niitä, jotka ottivat työpaikkoja työntekijöinä, kirjansidontajana tai niitä, jotka omistautuivat tekstiilitoimintaan.
Työ "suojaa" aivoja
Teorian mukaan mitä stimuloivampi työympäristö on, sitä paremmat olosuhteet saadaan rakentamaan "kognitiivinen varaus", joka auttaa aivoja vähentämään ikääntymisen heikentymisen vaikutuksia.Tutkijat tarkastelivat samoille ihmisille vuonna 1947, Skotlannin mielentilastutkimuksessa tehtyjen testien tilastotietoja, kun he olivat 11-vuotiaita.
He löysivät yhteyden stimuloivan työn ja hyvän kognitiivisen kyvyn ylläpitämisen välillä eläkevuosina.
Tutkimusjohtaja, tohtori Alan Gow sanoi, että "havainnot ovat auttaneet meitä tunnistamaan tietyntyyppiset vaatimukset, jotka auttavat säilyttämään muistin ja henkiset kyvyt".
Lääkäri lisäsi, että 11-vuotiaiden ihmisten IQ: n tekijöiden arviointi selittää 50% ajattelukyvyn muutoksista, jotka tapahtuvat heidän ikääntyessään, mutta ei selitä kaikkea.
"Tämä tarkoittaa, että on totta, että ihmisillä, joilla on korkeampia kognitiivisia kykyjä, työskentelee yleensä monimutkaisissa ammateissa, mutta on myös selvää, että suorittamalla sellaisissa ammateissa henkilö parantaa kykyjään", Gow selittää.
Muutokset aivoissa
Vaikka tutkimuksessa ei käsitellä biologisia syitä, jotka stimuloivat tiettyjä työpaikkoja suojelemaan aivoja, se antaa kuitenkin mahdollisia selityksiä siitä, kuinka se vähentää ajan myötä tapahtuvia vaurioita.Iso-Britanniassa sijaitsevan Alzheimerin tutkimuksen tutkimusjohtaja Dr. Simon Ridley kertoi, että tämä tutkimus lisäsi todisteita tekijöistä, jotka vaikuttavat aivoihin ikääntyessään.
"Aivojen pitäminen aktiivisena koko elämän ajan on erittäin hyödyllistä, aivan kuten eri työpaikat vaikuttavat myös ihmisten henkisiin kykyihin", Ridley sanoo.
Ridleyn osalta tutkimus osoittaa kuitenkin enemmän todisteita ammattien ja kognitiivisten kykyjen välisestä yhteydestä eläkkeelle saapumisen yhteydessä kuin ammatin vaikutuksesta ihmisten kuntoon.
Samoin tutkimusryhmä keskittyy pian siihen, kuinka elämäntapa ja vuorovaikutus työssä voivat vaikuttaa muistiin.
Lähde:
