Maanantai, 17. maaliskuuta 2014.- Kuten argentiinalaisen lastenlääketieteellisen yhdistyksen ammattilaiset ovat ilmaisseet, kunkin henkilön painosta prosenttimäärän mukaan kukaan lapsi ei saa kantaa yli 5% painostaan tai vetää, kun kyseessä on Pyörillä varustetut reput, yli 10% niiden painosta.
On kuitenkin syytä mainita, että muut ulkomaiset yhdistykset tuplaavat nämä sallitut prosenttimäärät.
Mutta Argentiinassa vallitseva mielipide osoittaa, että esimerkiksi 30 kg painava poika voisi kantaa 1, 5 kg: n reppun olkapäällään ja vetää korkeintaan 3 kg.
Joka päivä kuitenkin nähdään, että nämä turvamarginaalit ylittyvät laajalti, ja tämä johtaa yleensä siihen, että lääketieteen ammattilaiset alkavat neuvotella lihasongelmien, nyrjähdysten ja kontraktuurien suhteen.
Kompensoidakseen reppun painoa, poika nojaa eteenpäin tavaratilaa, päätä ja kaulaa muuttaen siten selkärangan kaarevuutta aiheuttaen lihaskipuja ja supistuksia.
Yhden tutkimuksen mukaan, jossa analysoitiin 3441 tapausta opiskelijoista (9 ja 15-vuotiaita), jotka mittasivat reppun painon ja selkä- ja selkäkipujen välistä suhdetta, kipua esiintyi tytöissä 72%: lla ja 38, 5% lapsista.
Eräässä toisessa tutkimuksessa tutkittiin olkahihnajen aiheuttamaa painetta kymmenellä lapsella (12–14-vuotiailla) selkäreppuilla, joissa oli 10%, 20% ja 30% painosta, ja havaittiin nostavan paineen kynnysarvoja. ihon verenvirtaus.
Vaikka muutkin tekijät vaikuttavat myös selkäkipujen ilmaantukseen (liikunnan puute, huonot asennot, riittämättömät huonekalut jokaisen pojan korkeudella), on selvää, että selkäreppujen liiallinen paino myötävaikuttaa suuresti niihin.
Se voi myös aiheuttaa kipua ranteissa liiallisen vetovoiman vuoksi vetäessä epästabiilia elementtiä, joka kääntyy akselillaan, kiipetettäessä portaita ja naruja ja tämä aiheuttaa nyrjähdyksiä (nyrjähdyksiä).
Koulujen tietokoneistamisohjelmilla, verkkokirjoilla ja muistikirjan käytöllä luokissa, lisättynä paljastuneen hoidon toimenpiteisiin, tämä ongelma voidaan suurelta osin ratkaista.
Mitä voidaan tehdä sekä vanhemmilta että kouluttajilta?
Vanhempina meidän on: Ostaa sellaisia reppuja, joissa on pehmustetut kahvat ja jotka ovat pojan kokoon sopivia, jotta ne eivät ole suurempia kuin hänen selkänsä ja tukevat alaseljaa.
Kokoa reppuja päivittäin asettamalla niihin se, mikä on ehdottoman välttämätöntä kyseisenä päivänä.
Etsi raskaimmat koulutarvikkeet pystysuoraan lähellä takaosaa ylikuormituksen välttämiseksi. Tilaa tarvikkeet siten, että ne liukuvat reppuun.
Aseta reppu selkänojaan kiinnitettynä säätämällä olkahihnat siten, että kuorma mukautuu lapsen selkänojaan vaikuttamatta käsivarsien liikkuvuuteen ja kasteluun.
KOULUTTAJINA meidän on valmisteltava ohjelmat siten, että enemmän kirjoja vaativat aiheet eivät sanele samana päivänä. Yksittäisten kaapien saatavuus jokaiselle opiskelijalle myös houkuttelee tätä tilannetta suuresti.
Kun molemmat osapuolet ovat ryhtyneet toimenpiteisiin, heillä on oltava suora ja tehokas viestintä ilman lasten välitystä, jotta vanhemmat tietävät, että "kyllä" ja "ei" tulisi viedä lapsensa kouluun päivittäin.
Kärry on vaarallinen ylitettäessä kaivoa reiän kanssa tai nostettaessa ja laskeessa jalkakäytävän kaistaa, koska se voi kaatua tai lukita ja kiinnittää pojan huomion vaarassa.
Repun asettaminen polkupyörälle heikentää sen tasapainoa ja käsittelyä, ottaen huomioon myös riskin, että jotkut elementit (hihnat, kahvat jne.) Tarttuvat pyöriin, polkimiin tai ketjuun.
Lähde:
Tunnisteet:
Eri terveys Psykologia
On kuitenkin syytä mainita, että muut ulkomaiset yhdistykset tuplaavat nämä sallitut prosenttimäärät.
Mutta Argentiinassa vallitseva mielipide osoittaa, että esimerkiksi 30 kg painava poika voisi kantaa 1, 5 kg: n reppun olkapäällään ja vetää korkeintaan 3 kg.
Joka päivä kuitenkin nähdään, että nämä turvamarginaalit ylittyvät laajalti, ja tämä johtaa yleensä siihen, että lääketieteen ammattilaiset alkavat neuvotella lihasongelmien, nyrjähdysten ja kontraktuurien suhteen.
Kuinka vaikuttaa tyttöjen ylikuormitettu terveys?
Kompensoidakseen reppun painoa, poika nojaa eteenpäin tavaratilaa, päätä ja kaulaa muuttaen siten selkärangan kaarevuutta aiheuttaen lihaskipuja ja supistuksia.
Yhden tutkimuksen mukaan, jossa analysoitiin 3441 tapausta opiskelijoista (9 ja 15-vuotiaita), jotka mittasivat reppun painon ja selkä- ja selkäkipujen välistä suhdetta, kipua esiintyi tytöissä 72%: lla ja 38, 5% lapsista.
Eräässä toisessa tutkimuksessa tutkittiin olkahihnajen aiheuttamaa painetta kymmenellä lapsella (12–14-vuotiailla) selkäreppuilla, joissa oli 10%, 20% ja 30% painosta, ja havaittiin nostavan paineen kynnysarvoja. ihon verenvirtaus.
Vaikka muutkin tekijät vaikuttavat myös selkäkipujen ilmaantukseen (liikunnan puute, huonot asennot, riittämättömät huonekalut jokaisen pojan korkeudella), on selvää, että selkäreppujen liiallinen paino myötävaikuttaa suuresti niihin.
Se voi myös aiheuttaa kipua ranteissa liiallisen vetovoiman vuoksi vetäessä epästabiilia elementtiä, joka kääntyy akselillaan, kiipetettäessä portaita ja naruja ja tämä aiheuttaa nyrjähdyksiä (nyrjähdyksiä).
Koulujen tietokoneistamisohjelmilla, verkkokirjoilla ja muistikirjan käytöllä luokissa, lisättynä paljastuneen hoidon toimenpiteisiin, tämä ongelma voidaan suurelta osin ratkaista.
Mitä tehdä
Mitä voidaan tehdä sekä vanhemmilta että kouluttajilta?
Vanhempina meidän on: Ostaa sellaisia reppuja, joissa on pehmustetut kahvat ja jotka ovat pojan kokoon sopivia, jotta ne eivät ole suurempia kuin hänen selkänsä ja tukevat alaseljaa.
Kokoa reppuja päivittäin asettamalla niihin se, mikä on ehdottoman välttämätöntä kyseisenä päivänä.
Etsi raskaimmat koulutarvikkeet pystysuoraan lähellä takaosaa ylikuormituksen välttämiseksi. Tilaa tarvikkeet siten, että ne liukuvat reppuun.
Aseta reppu selkänojaan kiinnitettynä säätämällä olkahihnat siten, että kuorma mukautuu lapsen selkänojaan vaikuttamatta käsivarsien liikkuvuuteen ja kasteluun.
KOULUTTAJINA meidän on valmisteltava ohjelmat siten, että enemmän kirjoja vaativat aiheet eivät sanele samana päivänä. Yksittäisten kaapien saatavuus jokaiselle opiskelijalle myös houkuttelee tätä tilannetta suuresti.
Kun molemmat osapuolet ovat ryhtyneet toimenpiteisiin, heillä on oltava suora ja tehokas viestintä ilman lasten välitystä, jotta vanhemmat tietävät, että "kyllä" ja "ei" tulisi viedä lapsensa kouluun päivittäin.
VARAVAIKUT
Kärry on vaarallinen ylitettäessä kaivoa reiän kanssa tai nostettaessa ja laskeessa jalkakäytävän kaistaa, koska se voi kaatua tai lukita ja kiinnittää pojan huomion vaarassa.
Repun asettaminen polkupyörälle heikentää sen tasapainoa ja käsittelyä, ottaen huomioon myös riskin, että jotkut elementit (hihnat, kahvat jne.) Tarttuvat pyöriin, polkimiin tai ketjuun.
Lähde:
-przyczyny-objawy-leczenie.jpg)
