Maissi ei ole vain esteettinen ongelma. Hoitamattomana ne aiheuttavat tarpeetonta kipua ja joskus tulehdusta. Yleensä maissit aiheuttavat epämiellyttäviä kenkiä - liian tiukat tai liian löysät. Lue tai kuuntele, miten voit estää sormenjäljet ja mitä tehdä, jos sinulla on jo niitä.
Maissi on yleinen nimi kalluksille ja maissille. Niiden muodostumiseen on yksi syy. Ne ovat seurausta pysyvästä paineesta tai kitkasta (esim. Kengät ihoa vasten tai sormien iho toisiaan vasten). Suojautuakseen vaurioilta iho tuottaa sarveiskerroksen soluja.
Ne eivät kuitenkaan irtoa, vaan vain muodostuvat kovettuneen kerroksen muodostamiseksi. Paitsi että se näyttää epämiellyttävältä, se voi aiheuttaa kipua ajan myötä ja tulehdus kehittyy maissin alle.
Sisällysluettelo:
- Kuinka välttää tulosteita?
- Käytä mukavia kenkiä
- Käytä kosteuttavaa voidetta
- Kuori ihoinen iho
- Pidä huolta jaloistasi
Jos haluat nähdä tämän videon, ota JavaScript käyttöön ja harkitse päivittämistä verkkoselaimeen, joka tukee -videoita
Kuinka välttää tulosteita?
Käytä mukavia kenkiä
Yleensä epämiellyttävät kengät ovat syyllisiä - liian tiukat tai liian löysät, usein korkokengissä, minkä vuoksi naiset kärsivät eniten niistä. Ihmiset, jotka ovat erittäin ylipainoisia, altistuvat myös kovettumisille ja maissille.
Maissiin voi liittyä myös muita jalka-sairauksia, niiden rakennetta (esim. Litteät jalat tai korkea jalkapöytä, liian pitkä metatarsaalinen luu, epämuodostuneet varpaat), luiden epätasaisuuksia ja jopa virheellisiä motorisia taitoja eli kävelyä.
On parasta varmistaa, että maissit eivät koskaan ilmesty jaloillesi. Avainkysymys on kunnolliset, mukavat jalkineet, tiukkojen sukkien ja sukkahousujen välttäminen sekä oikea jalkojen hoito.
Lue myös:
Mikä on terapeuttinen pedikyyri?
Mikä on kala-pedikyyri?
Jalkaterapeutti on jalka-asiantuntija - milloin käydä?
kumppanin materiaali Ensiapu maissille ja kalluksilleLuettelo asioista, joiden tulisi olla kätevässä ensiapupakkauksessa lomamatkojen aikana, tulisi sisältää laastarit maissille, rakkuloille, pienille leikkauksille ja hankauksille. On syytä valita tuotteita, jotka suojaavat haavaa paitsi vähentävät myös epämukavuutta liikkumisen aikana ja nopeuttavat paranemista.
Comfort Corn on salisyylihappoa sisältävä, maissia estävä laastari, joka mahdollistaa tehokkaan maissin poistamisen ja vähentää epidermiksen vaurioista aiheutuvaa kipua. Laastarit sisältävät salisyylihappoa, maitohappoa ja lanoliinia, jotka kosteuttavat ja pehmentävät painatusta. Sarja sisältää 6 kpl kestäviä laastareita yhdessä koossa, pakattuna käteviin taskupusseihin.
Käytä kosteuttavaa voidetta
Käytä joka ilta voidetta, joka kosteuttaa, voitelee ja estää kovettuneen ihon kasvun. Sen tulisi sisältää kosteuttavia ainesosia (esim. Sheavoi, kaakaovoi, kasviöljyt) ja kuorivia ainesosia (urea, salisyylihappo).
Kokeile esimerkiksi kuorinta- ja pehmentävä voide vaurioituneille kantapäälle, kantapää tasoittava kerma, voide halkeileville korkokengille, voide, joka vähentää ihon sakeutumista ja kovettumia.
Kuori ihoinen iho
Poista kovettunut iho säännöllisesti viilalla tai jalkaterällä. Ennen sitä muutama minuutti liota jalkasi vedellä, jossa on suolaa (lääke- tai tavallista) tai aromaattista öljyä, esim. Laventeli.
Vaikka keratinoitunut orvaskedet itsessään eivät ole terveysongelmia, jos ne poistetaan, se voi kasvaa ja aiheuttaa kovettumia.
Jos sitä on vähän, karkea kuorinta riittää. Älä käytä partaterää tähän, koska voit leikata itsesi helposti ja aloittaa infektion.
Älä myöskään tavoita hohkakiveä - siitä tulee bakteerien ja sienien elinympäristö, kun sitä käytetään useita kertoja, jatkuvasti kosteana.
Lue myös: Jalkatarvikkeet - yleiskatsaus tärkeimmistä
Tietämisen arvoinenKuinka maissi eroaa kovettumista?
- Maissi on pieni (noin herneen kokoinen), kova, kiiltävä täplä, joka yleensä muodostuu varpaille. Heillä on ihoon kasvava ydin, joka voi puristaa sen alla olevia hermopäätteitä aiheuttaen voimakasta kipua.
- Kovettumat ovat suuria, kellertäviä ja melko pehmeitä, joskus niitä ympäröi punoitettu iho. Ne voivat aiheuttaa kipua. Yleensä ne sijaitsevat jalkapohjissa. Käyttämällä korkeakorkoisia kenkiä, sinulla on riski, että kovettumat näkyvät keskijalassa.
Menetelmät kallusten ja maissin poistamiseksi
Kovettumat poistetaan yleensä jyrsinkoneella, mikä eliminoi terveellisen ihon vahingoittumisen riskin. Suuret, pitkälle edenneet tulehtuneet maissit poistetaan parhaiten kirurgi, pedikyristi tai jalkaterapeutti, tämä tehdään ontolla poralla. Koska maissit ovat kuolleen ihon klustereita, menettely on kivuton. Maissin leikkaamisen jälkeen jäljellä on pieni reikä, sinun on vain kiinnitettävä kipsi siihen. Diabetesta ja sydän- ja verisuonitauteja sairastavien ei tule poistaa itse sormenjälkiä
Pidä huolta jaloistasi
Jos paksuuntuminen on jo alkanut näkyä, suojaa se erityisillä muotoilluilla tyynyillä kitalta ja paineelta. Ne on valmistettu silikonista, joka ei aiheuta allergioita, ei hankaudu ihoa ja antaa sen hengittää. Niitä on markkinoilla laaja valikoima.
Pienistä maissista päästäkseen ovat hyödyllisiä erikoislaastit (esim. Scholl, Compeed, Salvequick, Viscoplast), ne tarttuvat muutaman päivän, ja sitten pehmennetty jälki poistetaan helposti mekaanisesti - raastimella tai viilalla.
Niiden pehmentämiseen käytetään myös nesteitä ja geelejä, joita levitetään kahdesti päivässä (esim. ABE Inco Veritas SA, Dr Stopa Floslek, Acerin).
Ne perustuvat yleensä salisyyli- tai maitohappoon. Kun levität niitä, varo tahraamasta vahingossa terveellistä ihoa painatuksen viereen - se voi johtaa tuskallisiin vaurioihin. Niitä ei voida käyttää tulehduksiin tai kovettumiin.
kuukausittain "Zdrowie"
