Jalat ja kynnet talven jälkeen eivät näytä houkuttelevilta. Jotta voisit laittaa kevyet varvassandaalit tai sandaalit etkä häpeä kovettunutta ihoa tai kellastuneita kynsiä, sinun on ensin palautettava jalkasi kauniiksi ja raikkaaksi. On parasta aloittaa jalkojen hoito, kun ensimmäiset kevään auringon säteet ilmestyvät.
Lue myös: Kynsien pureminen - kuinka oppia se ja lopettaa se? Kuinka hoitaa purra ... Muutokset kynsissä - mistä sairaudesta ne kertovat? Home SPA jalkoille ja käsille - todistetut menetelmät luonnolliseen hoitoonJalkojen hoito talven jälkeen ei ole vain pedikyyri. Niin kauan kuin ne ovat piilossa talvikengissä, emme kiinnitä liikaa huomiota jalkoihin, joiden vaikutukset tulevat aivan liian näkyviksi, kun voit vihdoin laittaa kevyempiä jalkineita. Vaikka jalkojen iho on paksu, se on vain näennäisesti erittäin kestävä. Koska siinä on paljon hikirauhasia ja vähän talirauhasia, joiden eritys luo suojakerroksen, joka vangitsee kosteuden syvyyteen, joten se kuivuu nopeasti. Missä he ovat eniten sorrettuja, kantapäässä ja varpaissa heille kehittyy kova, kovettunut epidermi, johon muodostuu halkeamia, jotka - etenkin kantapäässä - voivat ulottua dermiin ja aiheuttaa voimakasta kipua kävellessä. Lisäksi lämpö, kosteus ja suojaavan lipidikerroksen puute jalkojen iholla luovat suotuisat olosuhteet infektioille ja mykoosin kehittymiselle. Siksi keväällä käy usein ilmi, että jalat vaativat perusteellisen "kunnostuksen".
Kevään pedikyyri: tuoksuva kylpy aluksi
Upottamalla jalkasi aromaattiseen kylpyyn rentoudut täydellisesti, mutta mikä tärkeintä - pehmentät orvaskeden, joten sen poistaminen ja tasoittaminen on helpompaa. Lisää valmiste aromaattisilla öljyillä tai kourallisella kosmeettisella suolalla kulhoon lämmintä vettä. Parasta ovat Kuolleenmeren suolaan perustuvat koostumukset, jotka sisältävät erittäin paljon mineraaleja, jotka ravitsevat ja kosteuttavat ihoa. Voit jopa laittaa tavallisen pöytäsuolan veteen, koska suolakylpy virkistää ihoa, auttaa poistamaan turvotusta ja väsyttävien, raskaiden jalkojen ärsyttävää tunnetta.
Kuivaa jalkasi 10-15 minuutin liotuksen jälkeen ja aloita paksunneen ihon poisto. Älä leikkaa sitä partaterällä - se on helppo leikata itsesi ja iho kasvaa nopeammin. On parasta hieroa se karkealla pedikyyri-raastimella. Jos orvaskesi on murtunut, siirrä raastinta yhdensuuntaisesti halkeamien kanssa, jotta niitä ei laajenneta. Varoitus! Jos kantapäässäsi on syviä halkeamia, on parasta mennä ammattimaiseen pedikyyriin - haavan ympärillä oleva sakeutunut iho poistetaan kivuttomasti erityisellä jyrsinkoneella, mikä helpottaa sitten paranemista. Kosmetologi voi myös ehdottaa lämmintä parafiinikompressiota, joka pehmentää ihoa täydellisesti ja rauhoittaa sairaiden kantapään kipua.
Asiantuntijan mukaan Joanna Kaczorowska - kynsien muotoilijaKuinka vaurioituneet varpakynnet uudistetaan?
Varpaaskynneni ovat vaurioituneet (murtuneet ja mätänevät). Kuinka uudistaa ne? Pienillä sormilla on jälkiä kynsistä, eli jotain kasvaa, mutta se ei näytä yhtenäiseltä levyltä. Onko mahdollista hioa tai siirtää, irrottaa ja kasvattaa uusi kynsi?
Joanna Kaczorowska: Paras ratkaisu olisi käydä pedikyristillä kauneussalongissa. Ammattitaitoinen henkilö näyttäisi sinulle, kuinka hoitaa jalkojasi ja tuoda kynnesi odotettuun tilaan. Kotihoidon osalta kehotan sinua ostamaan jalkaterän. Sen ansiosta kasvanut kalloinen iho hankaa pois - erityisen näkyvästi kantapäässä. Toinen osto on hyvä jalkavoide, jota levität jaloillesi hoidon jälkeen. Kynnet tulee leikata suoriksi ja mahdollisimman lyhyiksi. Voit poistaa nahat erityisellä lastalla / kavalla, jonka voit ostaa kaupasta. Liota jalkasi aina lämpimässä vedessä huuhteluaineella noin 15 minuuttia ennen kauneushoitoja. Monilla ihmisillä ei ole pieniä kynsiään tai niillä on vähäinen osa tai ne ovat epämuodostuneita. En suosittele kynsien poimimista. Kynsi voidaan jauhaa ylhäältä jyrsinkoneella (kauneushoitolassa) tai viilalla tai kepillä kotona. Tämä tekee siitä sileämmän ja yhtenäisemmän.
Kevään pedikyyri: kuorinta, hieronta, kosmetiikka
Kovettumien poistamisen jälkeen on aika ravitsevalle kuorinnalle. Se on myös loistava tilaisuus tehdä jalkahieronta - se stimuloi verenkiertoa, poistaa jalkojen väsymyksen, rentoutuu ja parantaa ihon sävyä. Käytä jalkakuorinta tai valitse kokovartalokuorinta, kunhan se ei ole karkeaa. Jalkavalmisteet sisältävät usein hohkakivihiukkasia tai merisuolaa - ne tasoittavat täydellisesti epidermaalisen epätasaisuuden, joka jäi raastimen käytön jälkeen. Lisäksi suurin osa näistä kosmetiikasta sisältää myös erittäin kosteuttavia kasviöljyjä, joten kuorinnan huuhtelun jälkeen iho on pehmeää ja peitetty herkällä kosteuttavalla kerroksella.
Voit nyt käyttää kosmeettista ainetta erityistehtäviin perusteellisesti puhdistetulle ja tasoitetulle iholle tarpeidesi mukaan - halkeileville korkoille, estäen ihon nopean keratinoitumisen tai suojata mykoosilta. Erittäin hyvä tapa nopeuttaa ihon halkeamien paranemista, etenkin kantapäässä, on voidella ne A + E-vitamiinilla (lävistää kapseli ja hiero sen sisältö ihoon). Voit myös käyttää säännöllisiä syvä kosteuttavia voiteita. Kun olet hieronnut ihoon, aseta sukat - kun se altistuu kuumuudelle, kosmeettinen aine imeytyy paremmin. Väsyneille jaloille kokeile voiteita mentolin kanssa.
Kuinka valmistaa jalkasi keväälle ja kesälle? Hanki asiantuntijan neuvoja.
Lähde: Newseria.pl
Katso: Reseptit kotitekoisille kuorinnoille
Kevään pedikyyri: vahvat ja kiiltävät kynnet
Kynsien leikkaamiseen soveltuvat parhaiten pedikyyri-tossut, joiden leikkauspinta on hieman pyöristetty, koska ne eivät halkeile kynsilevyä. Lyhennä kynnet ja tasaa levyn reuna viilalla. Voit pyöristää sivuja hieman, mutta ole varovainen, koska jos teet sen liian syvälle, kynnet alkavat kasvaa kehoon erittäin tuskallisesti. Käytä lasi- tai paperiviilaa - metallinen murskaa levyn, mikä johtaa halkeamiseen. Jos kynsilläsi on syviä uria, tasoita ne kiillotusaineella, mutta älä paina sitä liikaa, sillä kynsilevy muuttuu ohueksi ja pehmeäksi.
Levitä oliiviöljyä tai pehmentävää valmisteita kynsinauhoihin ja poista ne jonkin ajan kuluttua puupuikolla - tee se hyvin varovasti, jotta kynsimatriisi ei vahingoitu. Pyyhi valmisteen jäännökset kostealla puuvillapehmusteella ja päätä, millä maalat kynnet. Jos haluat sen näyttävän luonnolliselta, lisää vain hoitoaine. Voit myös käyttää valmistetta, joka parantaa lisäksi kynsilevyn väriä - esim. Se poistaa keltaisen sävyn tai tumman lakan aiheuttaman värimuutoksen - ja saa sen loistamaan.Mutta jos haluat maalata kynnesi vahvalla värillä, joka on erittäin trendikäs tällä kaudella, levitä ensin pohja tai kirkas lakka, jonka ansiosta vältät kynsilevyn värimuutokset. Tavoita nyt hyvä hoitovoide. Hiero se perusteellisesti jalkojen ihoon, varpaiden väliin ja kynsien ympärille. Jos iho on hyvin kuiva, levitä paksu kerma kermaa tai ravitseva naamio.
kuukausittain "Zdrowie"
---przyczyny-objawy-leczenie.jpg)
