Itsemurhayritys voi olla huuto läheisten huomion saamiseksi

Puolassa 15 ihmistä päivässä yrittää itsemurhaa - 11 heistä onnistuu. Henkensä henkien määrä kasvaa hälyttävästi. Miksi ihmiset päättävät ottaa tällaisen askeleen? Onko merkkejä lähestyvästä tragediasta?

Itsemurhassa tapetaan vuosittain enemmän ihmisiä kuin liikenneonnettomuuksissa. Vuonna 1998 he olivat kahdeksas kuolinsyy maailmassa, mutta ovat nyt siirtyneet neljänneksi. Lähes jokaisella tällaisella tapauksella on oma yksilöllinen kasvonsa.

Itsemurhat eivät useinkaan halua kuolla, mutta he eivät voi enää elää, koska jokapäiväinen elämä satuttaa heitä liikaa, he ovat menettäneet toivonsa tilanteen parantamisesta. Kun maailma kuuli kaksi vuotta sitten uutiset miljoonien palvomasta näyttelijä Robin Williamsin itsemurhasta, monet ihmiset olivat järkyttyneitä.

He sanoivat, että hän oli niin onnellinen, ettei hänellä ollut mitään onnellista. Tapahtuu vain, että ihmiset, joiden sukulaiset ovat päätyneet tällä tavoin, sanovat, etteivät he ole havainneet mitään pahemman hyvinvoinnin oireita tai häiriöitä tietyssä tilanteessa.

Useimmiten itsemurhayrityksiä suunnitellaan pitkäksi ajaksi, mutta ne tapahtuvat myös impulssilla, esim. Parantumattomien sairauksien diagnoosi tai rakkauden sydänsärky teini-ikäisten keskuudessa.

Kuule, miten käsitellä mahdollista itsemurhaa. Tämä on LISTENING GOOD -syklin materiaalia. Podcastit vinkkejä.

Jos haluat nähdä tämän videon, ota JavaScript käyttöön ja harkitse päivittämistä verkkoselaimeen, joka tukee -videoita

Syyt itsemurhayritykseen

Sattuu, että todellisuus ylittää meidät, että emme näe valoa tunnelissa. Tapahtuu, että kuolema näyttää olevan ainoa pelastus jokapäiväisen elämän tuskasta. Suurin osa ihmisistä, jotka eivät näe tulevaisuuden olemassaolon tunnetta ja haluavat lopettaa sen, antaa varoituksia ja lähettää signaaleja. Ne jätetään kuitenkin usein huomiotta.

Monet ihmiset tekevät epäonnistuneita itsemurhayrityksiä, joista ei ilmoiteta tai joita ei edes pidetä salassa. Niiden joukossa on monia huijausyrityksiä. Tällainen henkilö haluaa tehdä vaikutelman ympäristöön, hän haluaa myös ilmoittaa, että hänen ongelmansa on hänelle todella vakava. Tapahtuu myös, että itsemurhayritykset ovat aitoja, ja silti tekijää ohjaa ajatus pelastumisesta seurauksena.

Asiantuntijan mukaan Aleksander Urbaszek, psykologi, psykoterapeutti, www.aleksandraurbaszek.com

Kaikille sama tilanne voi tarkoittaa jotain erilaista. Se on hyvin henkilökohtainen asia, mikä tulee olemaan voimakas stressitekijä jollekin, esimerkiksi rakkaan kuolema, avioero, vakava sairaus tai taloudelliset ongelmat. Itsemurhayritys on yleensä avunhuuto. Mikä on siedettävää toiselle, toinen ei välttämättä "hyppää". Alkoholi voi olla suotuisaa elämälle, mutta pääasiallinen syy on yleensä masennus, tietyn henkilön kokema syvä kriisi - sanoo psykologi Aleksandra Urbaszek ja lisää, että itsemurhan riskitekijöihin kuuluvat myös sukupuoli (mies!) Ja ikä (ennen 20 vuotta) 45 ja sen jälkeen) aikaisemmat itsemurhayritykset, yksinäisyys, vakavat fyysiset sairaudet (esim. syöpä) ja psykoosien ohella rationaalisen ajattelun menetys. Se on myös usein paeta traumaattisista tilanteista, avunpyyntö epäonnistuneiden yritysten kanssa kommunikoida läheisten kanssa, pakenemisreaktio sietämättömässä tilanteessa.

Suositeltava artikkeli:

Kasvojen ilmeet - jotka voidaan lukea silmistä, suusta, nenästä ja otsaan

Tapa, jolla ihmiset tekevät itsemurhan, vaihtelee sukupuolen mukaan. Naiset valitsevat vähemmän voimakkaita kuolemantyyppejä (esim. Myrkytys lääkkeillä, kaasuilla), kun taas miehet valitsevat väkivaltaisempia, esimerkiksi heittäytyvät ylinopeusajoneuvon pyörien alle, ampuvat tuliaseella tai hyppäävät korkealta lattialta. Puolassa on yksi nainen jokaista kuutta miespuolista itsemurhaa kohti, vaikka muutama vuosi sitten osuus oli viisi yhteen.

Joka vuosi koemme myös lasten itsemurhia. Nuorimpien itsemurhien määrä kasvaa. Tässä suhteessa olemme Euroopan eturintamassa. KGP-tietojen mukaan vuonna 2017 28 7–12-vuotiasta lasta ja 702 13–18-vuotiasta lasta teki itsemurhayrityksiä, mikä 116 lapsen tapauksessa päättyi kuolemaan.

Yhä nuoremmat puolalaiset ottavat henkensä. Nuorin itsemurha oli ... 7-vuotias. Ennätys on kuitenkin Yhdysvalloissa ja Kiinassa, missä alle 5-vuotiaat lapset tekivät itsemurhan. Suurin osa tämän ikäisistä lapsista saa itse asiassa aikuisten huomion tietämättä, mitä kuolema tarkoittaa.

Nuoret päättävät usein tehdä itsemurhan, koska he ovat vakuuttuneita siitä, että he eivät voi täyttää vanhempiensa odotuksia, he ovat usein toimintahäiriöisiä perheitä eivätkä pysty selviytymään esimerkiksi yhden vanhemman alkoholismista tai seksuaalisesta häirinnästä. He elävät elämän tappion ja nöyryytyksen merkityksessä. Vertaillessaan itseään ikäisensä kanssa heidän on vaikea nähdä tulevaisuudessa omaa elämäänsä erilaisena kuin nyt kokenut, ja he keskittyvät nykyiseen kärsimykseen.

Vanhimmista eli yli 75-vuotiaista ihmisistä voimme havaita itsemurhien määrän vähenemisen etenkin miesten keskuudessa.

Itsemurhayritys ja katumus

Itsemurhan uhri ei ole vain henkilö, joka otti henkensä. He ovat myös hänen sukulaisiaan, perhettään, ystäviä, naapureita, lääkäreitä ja terapeutteja, jotka yrittivät auttaa ja estää epäonnea. - Jäljellä olevat kirjeet voivat antaa arvokasta tietoa itsemurhien tunteista ja ajatuksista. On niitä, joissa elämästään neuvotteleva henkilö tekee viimeiset päätökset, esim. Pyytää sukulaisiltaan jonkun velan takaisinmaksua, jotkut merkinnät ovat jotain testamenttia - asiantuntija sanoo.

Toinen kirjeiden ryhmä on eräänlainen perustelu päätökselle ottaa henkeni, esimerkiksi: "En voinut sietää, että mieheni hyväksikäytti minua enää". Jotkut syyttävät, ja toiset satuttavat eniten, koska et voi enää selittää mitään. Tämän trauman kohdanneet sukulaiset elävät useimmiten kysymyksen "miksi?" Loppuelämänsä ajan. ja syyllisyyttä. He analysoivat suhteitaan ihmiseen, jota ei enää ole, ihmettelevät, kuinka he olisivat voineet estää tragedian, he kokevat usein katumusta siitä, etteivät olleet tarpeeksi varovaisia, etteivät kuunnelleet, epäonnistuivat ...

Itsemurhaa ennustavat oireet: masennus, suru, heikko mieliala, välinpitämättömyys, kontaktien välttäminen tai asioiden kiireellinen sääntely. Filosofiset pohdinnat kuolemasta, lausunnot "sinun olisi parempi ilman minua" ja äkillinen testamentin valmistelu saattavat myös julistaa tällaisia ​​suunnitelmia, mutta ei tarvitse.

Vaikea elämä itsemurhayrityksen jälkeen

Itsemurhakäyttäytymisestä on yleisessä mielessä paljon väärinkäsityksiä. Sattuu, että tällaiset tuomioistuimet myötävaikuttavat sen henkilön syrjintään, joka yritti tappaa itsensä. Et voi selittää itsetuhoisia toimia ihmisen luonteen "huonoilla" piirteillä. "Vahvoilla" ihmisillä on myös hajoamiskausia, heitä on niin täynnä ongelmia tai yksinkertaisesti sairauksia, että he menettävät kaiken toivonsa ja tahtonsa elää.

Myytti itsekkyydestä ja heikkoudesta tarkoittaa, että pelastettujen, joita myöhemmin hoidetaan esimerkiksi masennuksesta, on taisteltava syyllisyyden ja häpeän kanssa itsemurhayrityksistä, mikä vaikeuttaa heidän toipumistaan. On myös sitä mieltä, että kuka tahansa puhuu henkensä menemisestä, se ei varmasti tee sitä. Toinen myytti on usko siihen, että sinun ei pitäisi puhua tällaisen henkilön kanssa heidän kuolemahalustaan.

Suositeltava artikkeli:

Tunteiden tukahduttaminen - Se on joskus hyödyllistä, mutta terveysvaikutukset voivat olla hyvin ... Tärkeää

Kuinka käsitellä mahdollista itsemurhaa?

"Miksi minut pelastettiin, kun minulla on sama ongelma koko ajan?" - Mahdolliset itsemurhat esittävät usein tämän kysymyksen selviytyneilleen. Ja tämä on suurin tuska, koska on vielä ongelmia, jotka liittyvät elämänsä syyyn ja motivaatioon elää pelastumisen jälkeen. Niin kauan kuin on olosuhteita, jotka tukevat motivaatiota itsemurhaan, käsittelemme sitä, vaikkakin usein muussa muodossa kuin ensimmäistä kertaa.

Kun joku puhuu kuolemasta tai tapoista tappaa itsensä, meidän on oltava äärimmäisen varovaisia ​​ja toimittava erittäin varovasti. Sinun pitäisi yrittää ymmärtää hänen tunteitaan. Mahdollisen itsemurhan hoitaminen on taidetta, sinun on annettava hänelle niin paljon aikaa ja tukea kuin hän tarvitsee, ja ole varovainen, ettet vahvista itsetuhoisia ratkaisuja.

Keskustelussa hänen on oltava vakuuttunut siitä, että häntä todella kuunnellaan ja ymmärretään. Emme voi puhua tuomarin kannasta tai perustella hänen tekojaan, vaikka hän odottaisi meidän tekevän niin. Kun toivoton ihminen luottaa hyviin aikomuksiimme, on hyvät mahdollisuudet hyötyä hakemalla apua asiantuntijalta.

kuukausittain "Zdrowie"