Valohoito (valohoito) tai valohoito

On jo pitkään tiedetty, että valoa voidaan käsitellä valolla. Loppujen lopuksi auringon säteet estävät riisitautia, parantavat mielialaasi ja parantavat joitain ihosairauksia. Moderni valohoito käyttää värisuodattimia monien sairauksien, kuten verenpainetaudin, masennuksen, diabeteksen, vatsa- ja maksavaivojen, hoitoon.

Valohoito (valohoito tai valohoito) vaikuttaa koko kehon moitteettomaan toimintaan, herättää luonnolliset uudistumisprosessit, stimuloi aineenvaihduntaa, vahvistaa immuunijärjestelmää ja parantaa verenkiertoa. Jos sädeaalto saavuttaa järjestelmällisesti aivokuoren silmien kautta, se aktivoi kehon puolustusmekanismeja, esimerkiksi stimuloi hormonien tai entsyymien eritystä. Näin voit nopeuttaa verenkiertoa sepelvaltimoissa, säätää unta, hermostoa, sokeritasoja tai kannustaa kehoa menettämään ylipainoa.

Kuule valohoitoa eli valohoitoa - myös värillistä. Tämä on LISTENING GOOD -syklin materiaalia. Podcastit vinkkejä.

Jos haluat nähdä tämän videon, ota JavaScript käyttöön ja harkitse päivittämistä verkkoselaimeen, joka tukee -videoita

Väriterapia - värillinen valohoito

- Hoito värillisellä valolla vaikuttaa hypotalamukseen, tähän äärimmäisen monimutkaiseen ihmisen ajotietokoneeseen - sanoo tohtori Leszek Marek Krześniak. - Klassisessa väriterapiassa ihmiskehoa tai sen fragmenttia säteilytetään yhden värin jatkuvalla valolla. Käytän sykkivää valoa hoidossa. Perustun Venäjän avaruuslaboratorioiden tutkijoiden havaintoihin, jotka osoittivat, että tietyn aallonpituuden ja siten tietyn värinen valo voi esimerkiksi alentaa painetta. Haluatko tarkistaa? - lääkäri kysyy minulta odottamatta.

Valohoito käyttää luonnollisia valonlähteitä (helioterapia) ja keinotekoisia lähteitä (aktinoterapia), joista infrapunavalon lähde ovat sollux-lamput ja ultraviolettikvartsilamput.

Hyväksy pieni koe. Ennen seulontaa verenpaineeni oli melko korkea - 140/100. Kuultuaan lyhyt kuvaus vaivastani, tohtori Krześniak käyttää pientä kameraa ohjelmoimaan silmään ulottuvan valotyypin.
Valohoitolaite muistuttaa videokasetin kokoista laatikkoa. Johdot yhdistävät ne hitsauksen näköisiin lasiin. Rakennetut sivut takaavat täydellisen pimeyden ja tarkennuksen. Lasit peittävät silmäni. Katson suoraan sykkivää keltaista valoa. Joskus näen ne yhdellä silmällä, joskus toisella silmällä. 8 minuutin kuluttua valo sammuu. Suljen silmäni ja levän. Seuraavan istunnon aikana näen vihertävän keltaisen värin. 8 minuutin kuluttua toinen lepo. Mitataan paine. Minulla on 120/80. Se pysyi tällä tasolla yli viikon.

- Valo voi hoitaa jopa korkean verenpainetaudin - sanoo tohtori Krześniak. - Sairas henkilö altistuu vaaleanvihreille valopulsseille 10 päivän ajan, kaksi kertaa päivässä 8 minuutin ajan. Tämän ajan jälkeen paine laskee niin paljon, että voit vähentää lääkkeiden annosta tai luopua niistä kokonaan. Verenpaine nousee punaisena. Tämä menetelmä on erityisen hyödyllinen hoidettaessa ihmisiä, joilla on useita sairauksia ja jotka käyttävät useita lääkkeitä. Hoitamalla valoa suojaamme heidän ruoansulatuskanavansa seuraavalta jauheannokselta.

Milloin valohoito toimii?

• silmäsairauksissa (kaihi, glaukooma, sarveiskalvon sairaudet, strabismus, likinäköisyys, kaukonäköisyys, amblyopia, verkkokalvon ja näköhermon sairaudet, krooninen silmien väsymys)
• sydän- ja verisuonitauteissa (hypertensio, sepelvaltimotauti, hypotensio)
• hermoston sairauksissa (neuroosit, päänsäryt ja huimaus, jotkut mielenterveyden häiriöt sekä toimintahäiriöt)
• dermatologisissa sairauksissa
• liikalihavuuden ja diabeteksen hoidossa
• urogenitaalisten sairauksien kanssa

Valohoito ja silmäsairaudet, masennus, diabetes

Venäjän Avaruustutkimuskeskuksen tutkijoiden tekemä valoaaltojen ominaisuuksia koskeva tutkimus osoittaa, että tietty valon aallonpituus voi vaikuttaa sisäelinten työhön.

Aallonpituudesta riippuen tehdään ero näkyvän säteilyn, infrapunasäteilyn (IR) ja ultraviolettisäteilyn (ultravioletti UV) välillä.

Sekä luonnollinen että keinotekoinen valo tulee kehoomme. Se tunkeutuu ihoon, mutta tiedetään, että silmien läpi kulkevat valoaallot ovat tehokkaimpia. Emme näe niitä kaikkia. Pituudesta riippuen ne on jaettu näkyviin ja näkymättömiin ihmissilmälle. Niillä on erilaisia ​​biologisia vaikutuksia ja niitä käytetään lääketieteessä vaihtelevassa määrin. Hyvinvointiin henkilö tarvitsee energiaa ns. Muodossa näkyvä säteily, jonka aallonpituus on 380 - 770 nm (nanometreinä). Pilvisenä päivänä lyhyimmät aallot tavoittavat meidät. Tunnemme itsemme uneliaiseksi, hitaaksi ja väsyneeksi. Mitä pidempään aallot ovat, sitä enemmän valoa kehomme absorboi. Sitten olemme onnellisempia, vahvempia, halukkaita työskentelemään ja vastustuskykyisempiä sairauksille, joten tunnemme paremmin ja terveellisemmät.

Valohoito silmäsairauksien, etenkin strabismuksen ja likinäköisyyden hoidossa saavuttaa erittäin hyviä tuloksia. Yli 70 prosentissa. Tapauksissa se parantaa silmän mukautumista ja kaihileikkauksen jälkeen se vähentää likinäköisyyttä lähes 60 prosenttia. Tutkittuaan hoidon kulun tohtori Krześniak valitsee valon värin, pulssien järjestyksen ja taajuuden.

"Valo voi rentoutua ja auttaa sinua palauttamaan voimasi", hän selittää. - Sinun on tiedettävä, mitä väriä käytetään tietyssä tilassa, koska jokainen kudos reagoi eri tavalla väreihin. Masennus hoidetaan aallonpituuksilla, jotka antavat keltaisia ​​sävyjä. Diabeteksessa käytän kolmea väriä: keltainen, sininen ja vihreä, punainen valo kohtelee matalaa verenpainetta hyvin. Valon voimakkuus ja väri sekä pulssien taajuus valitaan taudin mukaan. Se toimii yhdellä värillä molemmille silmille tai eri värillä kullekin silmälle.

Valohoidon ansiosta keho palauttaa tasapainonsa pitkäksi ajaksi, joskus pysyvästi. Tämän avulla voit vähentää huumeiden annoksia tai hylätä ne. Jos joku tuntuu pahemmalta, hän palaa seuraavaan valotukseen. Yleensä riittää, että otetaan kymmenen peräkkäistä säteilyä.

• Näkyvä polarisoitu valo on turvallista.
• Ainoa vasta-aihe sen käytölle on verkkokalvon sairaudet ja valoon reagoivien lääkkeiden ottaminen.Siksi on joka tapauksessa syytä keskustella lääkärin kanssa ennen kuin päätät tällaisesta hoidosta, varsinkin kun meillä on 10 tuhatta lamppua. ja enemmän luxia.
• Lampun edessä säteilee 2,5 tuhatta. Voit istua luxeissa 2 tuntia päivässä. Ennen vahvempaa, 10 tuhannesta. puolen tunnin lux.

Valon parantavat ominaisuudet

Tunnemme valon vaikutuksen hyvinvointiin omalla ihollamme. Talvella useimmat meistä tuntevat chandraa, masennusta ja uneliaisuutta. Lääkärit sanovat, että se on ns kausiluonteinen masennus, joka liittyy erottamattomasti leveysasteeseen ja lyhyisiin päiviin. Se on ihmiskehon luonnollinen reaktio valon puutteeseen. Voiko ne korvata keinotekoisilla? Voit, mutta se on valittava oikein. Hoitoon Kausilohkojen aikana käytetään loistelamppuja, jotka lähettävät päivänvaloa vastaavaa valoa. 2-3 tunnin hoidon aikana tällaisen lampun säteissä voit tehdä mitä tahansa, mikä ei vaadi paikan vaihtamista.

Perinteisessä lääketieteessä erikoislamppujen valo, joka lähettää ns polarisoitunut valo (aallot liikkuvat yhdessä tasossa). Se stimuloi ja uudistaa soluja, vahvistaa immuunijärjestelmää ja estää tulehdusprosesseja. Se nopeuttaa haavojen, rampojen paranemista, rauhoittaa aknen oireita, rauhoittaa ja joskus kipua.

Solux-lamput, ns lämpimiä sipuleita käytetään useimmiten lihasten, posttraumaattisten, reumaattisten kipujen ja selkärangan rappeutumiseen. Ennen säteilytystä iho on puhdistettava perusteellisesti ja pyyhittävä kuivaksi, kun se hikoilee, koska pisarat taittavat säteet ja siksi ihon pinta ei kuumene tasaisesti. Se voi myös aiheuttaa pieniä paikallisia palovammoja. Lamppu tulee sijoittaa siten, että säteet putoavat kohtisuoraan runkoon. Rungon etäisyys valonlähteestä ei saa olla alle 30 senttimetriä ja säteilytysaika 10-30 minuuttia. Hoito antaa eniten hyötyä, jos tunnemme miellyttävää lämpöä, ei kuumaa.

Voit laittaa värisuodattimet soluxiin. Punainen aiheuttaa valoaaltojen tunkeutumisen syvälle kehoon, mikä nopeuttaa veren ja imusolmukkeiden liikkumista, minkä ansiosta hapetusprosessit kulkevat nopeammin kudoksissa. Se poistaa eritteitä, tulehduksia ja löystää posttraumaattisia kiinnittymiä. Valaistus punaisella valolla tukee sukupuolirauhastemme heikentynyttä tai väärää työtä. Keltainen valo rauhoittaa hyperaktiivisia ihmisiä. Se hoitaa myös sidekalvotulehdusta. Sininen ja violetti poistaa neuralgian ja ylikuormitettujen lihasten vaivat sekä lievittää kutinaa. Dermatologiassa sinisiä lamppuja käytetään aknen ja psoriaasin hoitoon.

Kodin valohoito

Tavallisiin lamppuihin asetettuja värillisiä suodattimia (värillinen folio, varjostimet) voidaan käyttää monien vaivojen lievittämiseen:

• punainen antaa energiaa ja vahvistaa kehoa, sillä on positiivinen vaikutus henkiseen toimintaan. Säteily lievittää hengitysteiden infektioita ja kylmäoireita, on hyödyllistä reumaattisten kipujen ja anemian hoidossa;
• oranssi, lempeämmin kuin punainen, stimuloi elämänenergiaa, elvyttää ja elvyttää kehoa. Säteily poistaa lihaskouristukset, tukee ruoansulatusta ja hoitaa reumaa;
• keltainen elävöittää mieltä, stimuloi, mutta ei ärsytä. Sillä on positiivinen vaikutus hermostoon ja parantaa mielialaa. Säteily auttaa allergioiden, tiettyjen ihosairauksien, diabeteksen, vatsa- ja maksasairauksien sekä vaihdevuosioireiden hoidossa;
• vihreä palauttaa henkisen tasapainon, rentouttaa ja rauhoittuu. Säteily helpottaa sydänsairauksien, flunssan ja päänsärkyjen hoitoa. Ne voivat vähentää henkistä jännitystä;
• sininen rauhoittaa sinua ja auttaa keskittymään. Säteily vähentää tulehdusta, lievittää virtsarakon taudin oireita ja auringon ärsytystä (sininen on kylmä väri);
• violetti rauhoittaa hermoja, rentouttaa ja lievittää kipua. Säteily tukee huumeriippuvuushoitoa ja neuroosien hoitoa.

kuukausittain "Zdrowie"