Painonpudotus ehkäisypillereiden jälkeen - totuus vai myytti?

Painonnousu ehkäisypillereiden jälkeen mainitaan hormonaalisen ehkäisyn yleisenä sivuvaikutuksena. Monet naiset ovat huolissaan siitä, että pillerit aiheuttavat äkillisen painonnousun kehon ongelmallisimmilla alueilla, kuten vatsassa, reissä ja pakaroissa. Onko ehkäisypillereiden käytön ja painonnousun välillä yhteyttä? Tutustu gynekologin mielipiteeseen tästä.

Saavatko ehkäisypillerit lihoa? Suun kautta otettavaa ehkäisyä käyttävien naisten mielipiteet ovat jakautuneet. On naisia, jotka sanovat, että pillerit saivat heidät kasvamaan merkittävästi, mutta on myös vastakkaisia ​​mielipiteitä - että pillerit aiheuttavat laihtumista.

Mikä on totuus ehkäisypillereistä ja painonnoususta?

Kuule, voivatko ehkäisypillerit saada sinut painoon. Tämä on LISTENING GOOD -syklin materiaalia. Podcastit vinkkejä.

Jos haluat nähdä tämän videon, ota JavaScript käyttöön ja harkitse päivittämistä verkkoselaimeen, joka tukee -videoita

$config[ads_text1] not found Lue myös: Ehkäisymenetelmät miehille Kuinka unohtaa ehkäisypillereitä - ehkäisyvalmisteita ... Suoja pillerit hormonaaliseen ehkäisyyn - toimivatko ja milloin se kannattaa ...

Painonpudotus ehkäisypillereiden jälkeen kliinisissä tutkimuksissa

Ehkäisypillereitä pidetään väärin ensisijaisena ja ainoana painonnousun syynä naisilla, jotka käyttävät tätä ehkäisymenetelmää. Monet kliiniset tutkimukset eivät ole osoittaneet merkittävää painon nousua ehkäisypillereitä käyttävillä naisilla. Laajaan tieteellisiin tutkimuksiin perustuva laaja tutkimus hormonaalisten ehkäisyjen sivuvaikutuksista johti siihen, että nämä lääkkeet eivät todennäköisesti aiheuta painonnousua.

Tieteelliset todisteet ovat ristiriidassa teorioiden kanssa, joiden mukaan ehkäisypillerit saivat sinut painoon.

Ruokahalun lisääntyminen ja nesteen kertyminen ehkäisypillereiden käytön aikana

Voit myös kuulla mielipiteen, että tabletit eivät ole suora syy painonnousuun, vaan niiden aiheuttama ruokahalun lisääntyminen ja vedenpidätys. Tutkijat tarkastelivat myös tätä asiaa.

$config[ads_text2] not found

Monien kliinisten tutkimusten tulokset ovat osoittaneet, että suun kautta otettavilla hormonaalisilla aineilla on vaikutusta premenstruaalisen oireyhtymän useiden oireiden lievitykseen, joihin kuuluu ruokahalun lisääntyminen tai nesteen kertyminen. Samaan aikaan ehkäisypillereitä syytetään usein näiden haittavaikutusten esiintymisestä. On käynyt ilmi, että ne eivät vain aiheuta kuvattuja oireita, vaan voivat jopa vähentää niiden vakavuutta.

Tietämisen arvoinen

Mitkä ehkäisypillerit eivät saa sinua painostamaan?

Suun kautta otettavat ehkäisyvalmisteet eroavat estrogeeniannoksesta. Tällä hetkellä suosituimpia ja suositeltavimpia ovat pieniannoksiset valmisteet - ns ultrakevyt ehkäisy. Valmisteet, joissa on pienempi määrä estrogeeneja, eivät aiheuta naisille ongelmia, kuten edellä mainittu liiallinen painonnousu.

Yllättäviä faktoja ehkäisystä

Miksi rasvaan ehkäisypillereitä?

Iän myötä useimmat naiset lisäävät hieman ruumiinpainoa, mikä on riippumaton suun kautta otettavien ehkäisyvalmisteiden käytöstä eikä ole siihen yhteydessä. Väärää ruokavaliota ja liikunnan puutetta voidaan pitää havaitun painonnousun tärkeimpinä syinä.

Painonnousun riskin minimoimiseksi hormonaalisten pillereiden käytön aikana on huolehdittava päivittäisestä liikunnan määrästä. Sydänurheilua suositellaan erityisesti, koska ne nopeuttavat rasvan aineenvaihduntaa ja parantavat verenkiertojärjestelmän yleistä tilaa (esim. Stepper, cross trainer, seisova pyörä). On syytä lisätä, että liikunta on tärkeä osa profylaksia laskimosairauksien ehkäisemiseksi - ja näitä sairauksia havaitaan usein naisilla, jotka ottavat ehkäisypillereitä. Tasapainoisella ruokavaliolla, joka vähentää rasvaa ja sokeria, on myös valtava rooli terveellisen painon ylläpitämisessä.

$config[ads_text3] not found

Suun kautta otettavien ehkäisyvalmisteiden käytön aikana tapahtuva fyysinen aktiivisuus estää paitsi painonnousun myös suojaa laskimosairauksilta ja eliminoi selluliittia, jota esiintyy usein naisilla, jotka käyttävät hormonaalisia pillereitä.

Tietämisen arvoinen

Painonpudotus tai laihtuminen - mitkä ovat ehkäisypillereiden sivuvaikutukset?

Painonnousuilmiö hormonaalista ehkäisyä käytettäessä perustuu pääasiassa teoreettisiin oletuksiin, joita ei ole vahvistettu käytännössä ja jotka ovat jopa täysin ristiriitaisia. Epätarkkuuksia voidaan havaita jo ehkäisypillereiden pakkausselosteen lukemisen vaiheessa. Sieltä löydät tietoa siitä, että pillerit voivat aiheuttaa sekä painonnousua että laihtumista. Molempia väitteitä ei tueta tieteellisillä todisteilla.

Mitä tehdä ylipainon käytettäessä ehkäisypillereitä?

On tärkeää, että potilas ilmoittaa aina gynekologilleen tablettien havaituista sivuvaikutuksista, mukaan lukien painonnousu. Tämän avulla voit valita toisen ehkäisymenetelmän.

Jokainen nainen reagoi eri tavalla annettuihin lääkkeisiin. Vaikka monet kliiniset tutkimukset eivät ole osoittaneet, että hormonaaliset ehkäisyvalmisteet ovat ensisijaisesti vastuussa painonnoususta, joskus tapaamme potilaita, joiden paino nousee merkittävästi ensimmäisten kuukausien aikana suun kautta otettavien ehkäisyvalmisteiden ottamisen jälkeen. Vaikka tällaista tilannetta esiintyy hyvin harvoin, meidän tulisi aina harkita siirtymistä toiseen jo käytössä olevaan valmisteeseen tai estrogeeni- progestiinivalmisteisiin perustuvan ehkäisyn lopettamista kokonaan.

Suositeltava artikkeli:

Ehkäisy ilman reseptiä - mikä tarkoittaa, että voit ostaa ilman reseptiä?