Synnytyksen jälkeen sinusta tulee tavallaan taas nainen. Odotat taas "ensimmäistä" kuukautista, sinulla on "ensimmäinen kerta" miehesi kanssa ... Yritämme lieventää joitain pelkoja, jotka liittyvät läheisiin ongelmiin synnytyksen jälkeen, mukaan lukien Milloin yhdynnän aloittaminen on turvallista, takuiko imetys kuukautisten puuttumisen ja onko keisarileikkauksen jälkeen mahdollista palata sukupuoleen nopeammin.
1. Synnytyksen jälkeen haluan imettää vähintään vuoden ajan. Onko totta, että minulla ei ole kuukautisia koko tämän ajan?
Ei välttämättä. Monet naiset kaipaavat kuukautisia koko imetysjakson ajan. Tämä johtuu siitä, että imetyksen aikana kehossa on korkea prolaktiinipitoisuus, joka estää ovulaatiota, ja koska ovulaatiota ei ole, se on myös kuukautisia (normaalilla jaksolla). Mutta myös imettävillä äideillä kuukautiset voivat alkaa kuuden viikon kuluttua - eikä se tarkoita, että imetys loppuu.
2.On kulunut 6 viikkoa synnytyksestäni, ja vaikka en imetä, minulla ei vieläkään ole kuukautisia. Milloin se vihdoin ilmestyy?
Sinulla ei ole mitään syytä huoleen. Kuukautiset voivat tapahtua joko 4 tai 8 viikkoa synnytyksen jälkeen. Milloin tämä tapahtuu, on yksittäinen asia.
3. Minulla on ollut kaksi jaksoa äidistä lähtien, ja molemmat kertaa ne olivat hyvin tiukkoja. Tämä on normaalia? Muuttuuko jakso synnytyksen jälkeen?
Muutaman ensimmäisen verenvuodon voimakkuus voi vaihdella kevyestä raskaaseen. Sen pitäisi kuitenkin vakautua pian. Monet synnyttävät naiset havaitsevat myös, että kuukautiskiput ovat heikompia ja vähemmän tuskallisia kuin ennen.
4. Olen aina pitänyt parempana tamponeja kuin tyynyjä. Voinko käyttää niitä myös synnytyksen jälkeen?
Ei heti, etkä todennäköisesti halua sitä itse. Emätin on varmasti kipeä, perineum voi olla tuskallista - ja jos vain siksi tamponit eivät ole hyvä idea. Mutta tärkeintä on, että kohdussa on uusi haava - asettamalla tamponi kehoon, joka pitää veren ja lapsen ulosteet emättimessä, luodaan ihanteelliset olosuhteet infektiolle. Siksi oman turvallisuutesi vuoksi älä käytä tamponeja ainakin synnytyksen jälkeisenä aikana. Sitten voit palata heidän luokseen.
5. Minulla ei ollut haavassa haavoja synnytyksen aikana, ja minusta tuntuu hyvältä. Voinko aloittaa yhdynnän, vaikka 6. syntymäviikko ei ole vielä kulunut?
Yhteyttä tulisi lykätä vähintään 4 viikkoa synnytyksen jälkeen, jotta kohdussa oleva haava paranisi. Tämän ajanjakson jälkeen voit yrittää päästä lähemmäksi, mutta kannattaa neuvotella gynekologin kanssa.
6. Jos synnyin keisarileikkauksella, voinko palata sukupuoleen aikaisemmin kuin normaalin synnytyksen jälkeen?
Se tapahtuu eri tavalla. Useimmat emättimessä synnyttäneet naiset aloittavat seksuaalisen elämänsä 7 viikon kuluttua, kun taas yhdynnässä on usein mahdollista 4 viikon kuluttua keisarileikkauksesta. Muista kuitenkin, että keisarileikkauksen jälkeen kohdussa on haava, jonka on parantuttava (muuten suhde on infektioriski). Keisarileikkaus on lisäksi kirurginen toimenpide, jonka jälkeen kehon on palaututtava.
7. Synnyin 3 kuukautta sitten. Mieheni haluaa rakastaa normaalisti, ja minusta tuntuu silti vastahakoinen, haara sattuu edelleen joskus. Milloin se vihdoin kuluu?
Kolme kuukautta riittää yleensä kaiken parantamiseksi hyvin, mutta näin ei aina ole. Kun synnytys on ollut vaikeaa, invasiivista, syvällä viillolla ja monilla ompeleilla, normaalin palautuminen voi kestää kauemmin, jopa kuusi kuukautta. Aviomiehen on tunnustettava tämä ja osoitettava ymmärrystä. Loppujen lopuksi seksuaaliseen jännitteeseen voidaan puuttua molempien osapuolten hyvällä tahdolla muuten kuin yhdynnän kautta. Mutta jos nainen edelleen välttää seksiä kuusi kuukautta synnytyksen jälkeen, hän pelkää sitä - kannattaa hakea asiantuntijan apua.
Suositeltava artikkeli:
Tarkista mitä tiedät synnytyksestä8. Vaikka lapsiperhe on ohi ja mikään ei enää satuta minua, en halua edes ajatella seksiä. Pelkään, että se sattuu. Kuinka se todella on?
Joskus ensimmäiset yhdynnät synnytyksen jälkeen voivat olla hieman epämukavia, mutta useimmiten pelko on perusteeton. Kun synnytys oli normaalia, lapsivesi oli ohi eikä lääkäri löytänyt poikkeavuuksia kontrollikäynnin aikana (jonka pitäisi tapahtua siihen mennessä), yhdynnän ei pitäisi aiheuttaa epämukavuutta. Keskustele kumppanisi kanssa huolestasi - jos he ovat varovaisia ja lempeitä, kipu voidaan välttää. Ja jos näin tapahtuu, voit lopettaa milloin tahansa.
9. Vaikka ensimmäinen yhdyntä synnytyksen jälkeen ei ollut kivulias, huomasin pienen määrän verta. Mitä tämä voisi tarkoittaa?
Jos et ole tuntenut kipua, se todennäköisesti vuotaa emättimen vuorauksen pienestä vaurioista. Niiden saaminen ei ole vaikeaa, koska estrogeeni- ja progesteronipitoisuuksien jyrkän laskun takia emättimen kosteus on heikko, usein kuiva. Vähennät loukkaantumisriskiä käyttämällä intiimejä, vesipohjaisia kosteusvoiteita (mutta et vaseliinia). Kun hormonitasot normalisoituvat (voi kestää jopa kuusi kuukautta), emättimen kosteus on myös sama kuin aiemmin.
10. Toinen kerta mieheni kanssa on takanamme. En kysynyt hänen vaikutelmiaan, mutta minusta tuntuu, että synnytyksen jälkeinen emätin on nyt löysempi. Olen huolissani siitä. Pysyykö se näin?
Emättimen löysyyden tunne on melko yleinen, koska hänen lihaksiaan on venytetty paljon synnytyksen aikana. Mutta se on erittäin joustava elin, ja se palaa yleensä raskautta edeltävään tilaansa ajan myötä. On kuitenkin syytä nopeuttaa tekemällä Kegel-harjoituksia. Kun löysyys häiritsee sinua paljon, suositellaan asentoja, joissa naisella on tiukat reidet - tämän pitäisi parantaa molempien kumppaneiden tunteita.
11. Mitkä seksiasennot ovat parhaita ensimmäisessä yhdynnässä lapsuuden jälkeen?
Jos perineum ja kohdun haava ovat parantuneet, sillä ei todellakaan ole merkitystä. Jos kuitenkin vain psykologisista syistä, on parempi välttää kantoja, jotka mahdollistavat aluksi syvällisen tunkeutumisen. On myös hyvä rakastella siten, että nainen voi hallita yhdynnän vauhtia ja syvyyttä. Näistä syistä esimerkiksi "ratsastaja" tai "lusikalla" ovat parempia kuin klassinen sijainti. Keisarileikkauksen tehneen naisen kumppanin tulisi myös olla varovainen, jotta hän ei painosta vatsaansa.
12. Imetys suojaa sinua raskauttamiselta. Tämä on totta?
Ei oikeastaan. Vaikka imetys estää ovulaatiota (ja ilman sitä nainen ei ole hedelmällinen), tämä prosessi joskus häiriintyy useista syistä, joten riski tulla raskaaksi on, vaikka se onkin pieni.
13. Voinko tulla raskaaksi ennen ensimmäisiä kuukautisia synnytyksen jälkeen?
Joo. Ovulaatio (syklin hedelmällinen jakso) edeltää aina kuukautisia. Joten voit - suurella onnella - tulla raskaaksi ilman ensimmäisiä kuukautisia syntymän jälkeen.
14. Synnyin juuri, en halua saada toista lasta heti. Mikä ehkäisymenetelmä on paras?
Jos et imetä, voit käyttää mitä tahansa valitsemaasi menetelmää terveydenhuollon tarjoajan kanssa. Tehokkaimmat ovat: IUD ja hormonaaliset aineet: tabletit, laastarit, kiekot. Voit käyttää myös kondomia, mutta ne eivät ole luotettavia. Ja jos imetät, älä käytä hormonaalisia laastareita tai klassisia pillereitä, vain ns minipilleri (Cerazette). Kohdunsisäinen laite ja injektiot (Depo-provera) ovat suositeltavia myös imetyksen aikana.
kuukausittain "M jak mama"
