Mitä vihanneksia ja hedelmiä tulisi syödä verenohennuslääkkeiden vähentämiseksi.
Hyperkoaguloituvuudella voit suositella tuoreita kirsikoita, mustikoita, mansikoita, aprikooseja, persikoita ja sitrushedelmiä, täysjyvätuotteita, sipulivihanneksia: valkosipulia, sipulia, tomaatteja. Rajoita suolaa, rasvaisia ruokia, makeisia, piristeitä (kuten kahvia tai vahvaa teetä), vihreitä kasvinosia, kuten kaikkia salaatteja tai ituja, soijaa ja sen tuotteita (öljy), kypsyviä juustoja, etenkin homejuustoja. Kielletty: karpalot, persilja, ruusukaali, pinaatti, parsakaali, salaatti, maksa, munat.
Muista, että asiantuntijamme vastaus on informatiivinen eikä korvaa lääkärikäyntiä.
Iza CzajkaKirjoittaja "Ruokavalio suurkaupungissa", juoksujen ja maratonien rakastaja.
