Ananasvesi puhdistaa kehon ja auttaa poistamaan ylimääräiset kilot, jotka on saatu joululoman aikana.
Se estää myös ennenaikaista ikääntymistä, koska se sisältää runsaasti antioksidantteja, jotka suojaavat kehoa vapaiden radikaalien aiheuttamalta solujen ikääntymiseltä.
Ananasveden säännöllinen kulutus on erinomainen luonnollinen lääke kolesterolia vastaan. Toisin sanoen, tämä juoma auttaa alentamaan korkean kolesterolin (LDL) tasoa .
Lisäksi ananasvesi vähentää ja parantaa ummetusta ja on hyödyllinen sappikivien tapauksessa.
Ananasvedellä on hyödyllisiä depuratiivisia ja diureettisia ominaisuuksia kehossa kertyneen ylimääräisen nesteen ja toksiinien poistamiseksi .
Samoin ananasvesi on luonnollinen rasvanpolttaja juuri sen puhdistavien ominaisuuksien ansiosta.
Toisaalta ananasta valmistetaan myös upea ananastee, jonka avulla voit laihtua kuumimpana kesäkuukautena.
Ananasveden valmistamiseksi tarvitset ananaskuoren, litran vettä ja tl kanelia.
Leikkaa ananaskuori veitsellä ja erota liha. Pese kuori hyvin ja laita se keittämään kattilaan. Lisää tl kanelia ja anna sen kiehua puolen tunnin ajan keskilämmöllä kattilan tiiviisti peittämällä.
Samanaikaisesti sammuta lämpö ja anna ananasveden jäähtyä huoneenlämpötilaan.
Juoma on valmis! Sinun on vain suodatettava se ja säilöttävä jääkaapissa. Muista ottaa se erittäin kylmä ja paasto.
Ananasveden päivittäinen kulutus tarjoaa keholle nesteen määrän, joka tarvitaan kaikkien järjestelmien optimaaliseen toimintaan.
Se on kevyt juoma, ilman sokeria, happamuudella, joka sammuttaa jano ja virkistää kuumina päivinä.
Ananasvesi on myös tehokas hoitoaine tukkille . Luo määriteltyjä, raikkaita ja luonnollisia kiharoita.
Levitä ananasvettä joka kerta, kun peset hiuksia. Jätä se päälle 25 - 30 minuutiksi ja huuhtele sitten lämpimällä vedellä.
Kiharat määrittelemisen lisäksi ananasvesi voi vaalentaa hiuksiasi varjossa, jos lisäät esimerkiksi ananaskuoria, esimerkiksi se auttaa sinua saamaan vaalean vaalean tummasta vaaleasta.
Kuva: © PopTika
Tunnisteet:
Ruokavalioon Ja Ravitsemus Sanasto Perhe
Mitkä ovat ananasveden edut?
Ananas on hedelmä, jota on muinaisista ajoista lähtien arvostettu diureettisten ja ruuansulatuksellisten ominaisuuksiensa perusteella. Sen korkea kuitu- ja fytosterolipitoisuus helpottaa taudeista vastuussa olevien toksiinien karkottamista .Se estää myös ennenaikaista ikääntymistä, koska se sisältää runsaasti antioksidantteja, jotka suojaavat kehoa vapaiden radikaalien aiheuttamalta solujen ikääntymiseltä.
Ananasveden säännöllinen kulutus on erinomainen luonnollinen lääke kolesterolia vastaan. Toisin sanoen, tämä juoma auttaa alentamaan korkean kolesterolin (LDL) tasoa .
Lisäksi ananasvesi vähentää ja parantaa ummetusta ja on hyödyllinen sappikivien tapauksessa.
Ananasvesi laihtua ja poistaa myrkkyjä
Ananaksenia ei voi puuttua laihtumiseen liittyvästä ruokavaliosta, koska sen lisäksi, että se ruuhkaa ruokahalua korkean kuitupitoisuutensa ansiosta, se edistää myös aineenvaihdunnan oikeaa toimintaa. Lisäksi ananas auttaa sulattamaan eläinproteiineja ja on vähäkalorinen hedelmä (100 grammaa ananasta tarjoaa 60 kaloria).Ananasvedellä on hyödyllisiä depuratiivisia ja diureettisia ominaisuuksia kehossa kertyneen ylimääräisen nesteen ja toksiinien poistamiseksi .
Samoin ananasvesi on luonnollinen rasvanpolttaja juuri sen puhdistavien ominaisuuksien ansiosta.
Toisaalta ananasta valmistetaan myös upea ananastee, jonka avulla voit laihtua kuumimpana kesäkuukautena.
Kuinka valmistaa ananasvettä
Älä sekoita ananasvettä ananasmehuun. Ensimmäinen juoma saadaan ananaskuoren keittämisestä, toinen hedelmälihan murskaamisesta.Ananasveden valmistamiseksi tarvitset ananaskuoren, litran vettä ja tl kanelia.
Leikkaa ananaskuori veitsellä ja erota liha. Pese kuori hyvin ja laita se keittämään kattilaan. Lisää tl kanelia ja anna sen kiehua puolen tunnin ajan keskilämmöllä kattilan tiiviisti peittämällä.
Samanaikaisesti sammuta lämpö ja anna ananasveden jäähtyä huoneenlämpötilaan.
Juoma on valmis! Sinun on vain suodatettava se ja säilöttävä jääkaapissa. Muista ottaa se erittäin kylmä ja paasto.
Miksi sinun pitäisi juoda ananasvettä tyhjään vatsaan
Ananasvettä voidaan ottaa kaksi tai kolme kertaa päivässä jokaisen aterian yhteydessä, mutta on suositeltavaa juoda ensimmäinen lasi tyhjään vatsaan, tyhjään vatsaan, jotta ravintoaineet voidaan käyttää paremmin ja hyötyä sen ominaisuuksista.Ananasveden päivittäinen kulutus tarjoaa keholle nesteen määrän, joka tarvitaan kaikkien järjestelmien optimaaliseen toimintaan.
Se on kevyt juoma, ilman sokeria, happamuudella, joka sammuttaa jano ja virkistää kuumina päivinä.
Kuinka käpristää hiuksia ananasvedellä
Täydellisen kihartumisen ylläpitäminen koko päivän on melkein mahdotonta, koska aallot muodostavat eri tavalla ja sitten hajotavat, kun hiukset kiertyvät kosteuden, lian ja pilaantumisen mukana.Ananasvesi on myös tehokas hoitoaine tukkille . Luo määriteltyjä, raikkaita ja luonnollisia kiharoita.
Levitä ananasvettä joka kerta, kun peset hiuksia. Jätä se päälle 25 - 30 minuutiksi ja huuhtele sitten lämpimällä vedellä.
Kiharat määrittelemisen lisäksi ananasvesi voi vaalentaa hiuksiasi varjossa, jos lisäät esimerkiksi ananaskuoria, esimerkiksi se auttaa sinua saamaan vaalean vaalean tummasta vaaleasta.
Kuva: © PopTika
