Antibiootit voittavat bakteeri-infektioita vastaan, mutta valitettavasti niillä on myös sivuvaikutuksia. Antibioottien yleisimmät sivuvaikutukset ovat ripuli, suoliston tulehdus, sammas, afteja ja emättimen mykoosi. Kuinka estää nämä antibioottien epämiellyttävät sivuvaikutukset?
Antibioottien sivuvaikutukset johtuvat siitä, että antibiootit eivät pysty erottamaan hyviä bakteereja pahoista bakteereista - ne tuhoavat ne kaikki. Limakalvoistamme, josta puuttuu luonnollinen suoja, tulee portti haitallisille mikro-organismeille, erityisesti sienille.
Kuule antibioottien käytön haittavaikutuksista. Tämä on LISTENING GOOD -syklin materiaalia. Podcastit vinkkejä.Jos haluat nähdä tämän videon, ota JavaScript käyttöön ja harkitse päivittämistä verkkoselaimeen, joka tukee -videoita
Antibioottien sivuvaikutukset: emättimen mykoosi
Yksi antibioottihoidon sivuvaikutuksista on emättimen mykoosi. Emättimen mykoosia esiintyy, koska antibiootit tuhoavat luonnollisen bakteeriflooran, erityisesti laktobasillit. Jos haluat välttää emättimen mykoosia, ota probiootteja (suullisesti ja / tai emättimen kautta) antibioottihoidon aikana ja huolehdi intiimihygieniasta erittäin huolellisesti.
Antibioottien sivuvaikutukset: allergia
Yleisin allergia on penisilliini, mutta käytännössä kaikki lääkkeet voivat aiheuttaa allergisen reaktion. Sinun tulisi ilmoittaa lääkärillesi kaikista lääkkeen epätavallisista vaikutuksista, ja ihottuman tai huimauksen ilmaantumisen tulisi kehottaa meitä ottamaan yhteyttä häneen nopeasti. Vakavin antibioottiallergian muoto on anafylaktinen sokki, joka voi jopa johtaa kuolemaan.
Ripuli, suoliston tulehdus, sammas, afta antibioottien jälkeen
Suun kautta annettavat antibiootit tuhoavat usein ruoansulatuskanavan hyödyllisen kasviston. Suussa voi kehittyä suun haavaumia, sammas ja jopa sieni-infektioita. Tuhoamalla suolistoflooran se aiheuttaa ripulia, suolistotulehdusta (esim. Pseudomembranoottinen enteriitti) ja yleisiä ravinteiden imeytymisongelmia. Nämä ongelmat voidaan estää käyttämällä probiootteja antibioottihoidon aikana. Mutta ole varovainen, emme ota molempia tabletteja samanaikaisesti, koska antibiootti tuhoaa hyvät bakteerit - otamme probiootteja keskellä antibioottiannosten väliä. Lisäksi on erittäin hyödyllistä käydä fermentoituja maitotuotteita antibiootilla hoidon aikana: kefiiri ja jogurtti.
Antibiootit vahingoittavat kuuloa, maksaa ja muita elimiä
Joidenkin antibioottien haittavaikutukset voivat olla vakavia, joten päätös niiden käytöstä tulisi tehdä punnitsemalla edut ja haitat. On antibiootteja, jotka toimivat:
- ototoksinen - ne vahingoittavat kuuloa, erityisesti pienillä lapsilla, esim. gentamisiini, amikasiini, neomysiini,
- maksatoksiset - niillä on negatiivinen vaikutus maksaan, esim. doksisykliini, novobiosiini,
- nefrotoksikoosi - heikentää munuaisten toimintaa, esim. kolistiini,
- neurotoksiset - ne vahingoittavat hermostoa, esim. kolistiini,
- myrkyllinen luuytimelle - esim. novobiosiini, detromysiini.
Pidä antibiootti turvallisena
- Älä koskaan käytä antibiootteja yksin (jätetty hoidosta tai määrätty jollekin muulle).
- Noudata lääkkeen ottamisen aikoja, älä pienennä annoksia tai lopeta hoitoa, kun tunnet olosi paremmaksi (bakteerit on poistettava kokonaan, jotta tauti ei palaa takaisin). Ennenaikainen lopettaminen voi myös johtaa bakteeriresistenssin kehittymiseen kyseiselle lääkkeelle.
- Älä ota lääkettä kahvin, sitrushedelmämehujen, maidon tai maitojuomien kanssa, koska ne estävät sen imeytymistä. Matala-mineralisoitu vesi on paras. Suurin osa antibiooteista tulisi ottaa tunti ennen tai kaksi syömisen jälkeen.
- Ota luonnollista bakteeriflooraa suojaavat valmisteet - probiootit (antibioottihoidon ensimmäisestä päivästä ja muutaman päivän kuluttua hoidon päättymisestä) viimeistään 2 tuntia ennen lääkkeen ottamista ja aikaisintaan 2 tuntia lääkkeen ottamisen jälkeen. Naisten, jotka ovat alttiita emättimen infektioille, tulisi myös käyttää emättimen probiootteja ja suun kautta otettavia sienilääkkeitä.
- Sisällytä ruokavalioosi käynyt maitotuotteet, jotka sisältävät maitohappobakteereiden lisäksi probiootteja, ja tavalliset jogurtit, kefirit, koska ne tarjoavat maitohappobakteereja, jotka stimuloivat immuniteettia. Anna niiden syömisestä lääkkeen ottamiseen useita tunteja.
- Lopeta hoito rauta- ja kalsiumvalmisteilla sekä lääkkeillä, joita käytetään liian happamuudessa - ne heikentävät lääkkeen vaikutusta. Vitamiinit ovat hyvä kasvualusta bakteereille, ja tavoitat niitä hoidon päätyttyä.
Tällä hetkellä probiootteja suositellaan normaalisti antibioottihoidon aikana ja välittömästi sen jälkeen (asiantuntijat suosittelevat niiden käyttöä vähintään kaksi viikkoa hoidon päättymisen jälkeen). Tämä johtuu siitä, että ne estävät antibioottien käytön sivuvaikutukset sekä rakentavat suoliston mikrobiota, ruokkivat "hyviä" bakteereja ja estävät patogeenisten mikrobien kasvua. Kanta on hyvä ehdokas antibiootille altistettujen bakteerien tukemiseenLactobacillus plantarum 299v (saatavana Sanprobi® IBS -tuotteena). Lönnermarkin tiimin vuonna 2010 tekemä tutkimus vahvisti sen tehokkuuden vähentää sivuvaikutuksia antibioottien käytön jälkeen klindamysiinit, kefalosporiinit ja ampisilliinit. Mikä on tärkeää,Lactobacillus plantarum 299v on turvallinen: sillä ei ole antibiooteille vastustuskykyisiä geenejä, joten se ei siirrä niitä patogeenisiin bakteereihin.
Lue lisää
Bibliografia:
1. E. Lönnermark et ai., Lactobacillus plantarumin saanti vähentää tiettyjä maha-suolikanavan oireita antibioottihoidon aikana, "Journal of Clinical Gastroenterology", 44, no. 2 (helmikuu 2010), s. 106-112. doi: 10.1097 / MCG.0b013e3181b2683f.
