Koivu (Betula L.) säätelee aineenvaihduntaa, puhdistaa maksa ja munuaiset, sillä on tulehdusta ja antibakteerisia ominaisuuksia, ja samalla se vahvistaa kehoa. Näitä terveyttä edistäviä ominaisuuksia löytyy pääasiassa koivun mehusta ja koivunlehtien infuusiosta.
Sisällysluettelo
- Koivunlehdet - infuusio terveydelle ja kauneudelle
- Koivumehu - uuttaminen ja käyttö
Koivu (Betula L.) on arvostettu ja käytetty terveyttä edistäviin tarkoituksiin vuosisatojen ajan. Jo slaavit pitivät koivua pyhänä puuna, joka symboloi elämää, naisellisuutta, hedelmällisyyttä, satoa ja viisautta.
He käyttivät sitä monissa rituaaleissa tai rituaaleissa, koska sen uskottiin suojaavan "pahoja henkiä" vastaan ja samalla varmistavan vaurauden.
Koivun uskottiin parantavan paitsi kehon myös sielun, toistaiseksi monet ihmiset ovat sitä mieltä, että koivujen keskellä oleminen tuo helpotusta, palauttaa sisäisen tasapainon ja rauhan.
- PUUT parantavat hyvinvointia ja parantavat
Koivu (sen lajeja on useita kymmeniä ympäri maailmaa) on puu, joka ei ole kovin vaativa substraatin suhteen, koska sitä esiintyy kuivilla, hiekkaisilla sekä savi- tai kosteilla mailla.
Se kasvaa parhaiten aurinkoisissa paikoissa, mutta se sietää sään vaihtelut melko hyvin - puut kestävät sekä pakkasta että lämpöä.
Puolassa suosittuja koivulajeja:
- hopea koivu
- sokerikoivu
- sammaleinen koivu
- musta koivu
ne saavuttavat kymmenen tai jopa 30 metrin korkeuden ja löytyvät sekä metsätaloista, peltojen, niittyjen että kaupunkipuistojen ympäriltä.
Terveyttä edistäviin tarkoituksiin käytetään sekä lehtiä että koivumehua, joka tunnetaan myös nimellä oskołą. Voit saada sen itse - mehu kerätään aikaisin keväällä, ennen kuin lehtien silmut ilmestyvät.
Koivunlehdet - infuusio terveydelle ja kauneudelle
Koivun mehu ei ole kuuluisa terveyttä edistävistä ominaisuuksistaan, vaan myös lehdet, jotka voidaan valmistaa infuusiona. Tällä tavalla valmistetuilla koivunlehdillä, kun niitä käytetään sisäisesti, on samanlaiset terveysominaisuudet kuin tämän puun mehulla.
Niillä on diureettinen vaikutus, ne vahvistavat immuunijärjestelmää, mutta myös poistavat ylimääräisen veden ja toksiinit kehosta. Tämän ansiosta ne työskentelevät paitsi terveyden, myös kauneuden parissa, koska ne parantavat ihon ulkonäköä.
Lisäksi infuusiota voidaan käyttää ulkoisesti, koska se rauhoittaa aknevaurioita, tulehdusta ja ihoärsytystä, ja samalla sillä on ikääntymistä estäviä ominaisuuksia, koska se lisää kollageenin ja elastiinin tuotantoa.
Voit käyttää myös silmäpakkauksia, koska ne vähentävät tummia silmänalusia ja turvotusta. Kuivattujen koivunlehtien jäähdytettyä infuusiota voidaan käyttää myös hiuksissa, koska se säätelee talirauhasten toimintaa estäen siten rasvaistuneet hiukset ja hilseen.
Sillä on myös puhdistus- ja desinfiointiominaisuudet, samalla kun hiukset ovat pehmeämpiä ja vahvempia. Tämän tyyppiset säännöllisesti käytetyt huuhtelut nopeuttavat myös niiden kasvua.
- Kuinka tehdä koivunlehtien infuusio?
Tuoreiden koivunlehtien infuusio
Yksi ruokalusikallinen tuoreita lehtiä (välttämättä nuoria) tulisi kaataa lasillisella kiehuvaa vettä ja peittää peittämällä noin 15-20 minuuttia. Tällä tavalla valmistettu juoma voidaan juoda kolme kertaa päivässä, mutta enintään 4-5 ruokalusikallista kerrallaan.
Kuivattujen koivunlehtien infuusio
Voit myös valmistaa infuusion kuivatuista koivunlehdistä. Kaksi ruokalusikallista kaada puoli litraa kiehuvaa vettä, keitä noin 5 minuuttia ja aseta sitten puolen tunnin ajaksi.
Lue myös: Mänty: terveysominaisuudet Lehtikuusi: terveysominaisuudet Tammi: terveysominaisuudet
Koivumehu - uuttaminen ja käyttö
Koivumehu on runsaasti C-vitamiinia, rautaa, kaliumia, fosforia, kalsiumia, kuparia, B-vitamiineja, ja se sisältää myös sitruuna- ja omenahappoa, tanniineja, flavonoideja ja mineraalisuoloja.
Näiden ainesosien ansiosta se tukee virtsa-, ruoansulatus- ja verijärjestelmien toimintaa. Sääntelee aineenvaihduntaa, puhdistaa maksa ja munuaiset, sillä on anti-inflammatorisia ja antibakteerisia ominaisuuksia, ja samalla se vahvistaa immuunijärjestelmää, mikä tekee kehosta vähemmän herkän virusinfektioille. Sitä suositellaan myös ihmisille, jotka kärsivät reumasta ja iskiasista, mahahaavan taudista, verenpainetaudista ja anemiasta.
- Kuinka tarkistaa, onko mehu jo "kiertänyt" koivussa?
On parasta leikata pieni oksa ja nähdä, virtaako mehu siitä muutaman sekunnin kuluttua. Jos näin on, voimme porata tavaratilaan pienen, usean senttimetrin reiän, työntää siihen putken tai kaukalon ja sijoittaa astian, johon mehu virtaa.
Kun saadaan oikea määrä, reikä on peitettävä savella, kiinnitettävä puulla tai peitettävä puutarhan sienilääkkeillä, jotta puu ei altistu infektioille.
On syytä muistaa, että tällaisen mehun kulutusaika on melko lyhyt, yleensä 3-4 päivää, jos sitä säilytetään jääkaapissa.
Monissa kaupoissa voit kuitenkin ostaa valmiita pastöroituja koivumehuja, joita voidaan sopivissa olosuhteissa säilyttää pidempään kuin itse keräämät.
Suositeltava artikkeli:
Koivumehu - parantavia ominaisuuksia
