Kouristukset ja supistukset ovat kaksi erittäin yleistä tyyppistä lihaskipua. Yleensä kouristukset aiheuttavat yksinkertaista (ei vaikeaa) kipua.
Mikä on kramppi?
- Kramppi vastaa koko lihaksen tai vain yhden osan supistumista.
- Kramppien ominaisuudet:
- Äkillinen.
- Intensiivistä.
- Tahatonta.
- Lyhyt (useimmissa tapauksissa).
Ero kouristuksen ja supistuksen välillä
Kontraktuuri kestää kauemmin kuin kramppi.
Krampin ulkonäköä suosivia tekijöitä
- Nestehukka.
- Dialyysi (krooninen munuaisten vajaatoiminta).
- Jännittävien aineiden (alkoholi, tupakka ...) suuri käyttö.
- Huumeiden väärinkäyttö
- Kylmä.
- Kramppeja esiintyy usein raskauden aikana.
Useiden kouristelujen syyt
Kramppeja, jotka ilmestyvät usein ja pitkään, voivat aiheuttaa:
- Neurologiset patologiat.
- Espasmofilia.
- Plakin skleroosi
- "Kirjailijan kramppi".
- Hormonaaliset muutokset
- Diabetes.
- Sydän- ja verisuonisairaudet.
- Suonikohjut
- Infektio.
- Riittämätön kalium, magnesium tai kalsium.
- Muut.
ortopediset syyt
- Kuntoutuksen aikana.
- Lihasrepiässä.
- Murtumia.
- Reumaa.
hoito
- Kramppeihin ei ole erityistä hoitoa, ellei havaita syy-patologiaa.
- On suositeltavaa venyttää sairastunutta lihasta. Esimerkiksi vasikkakrampin tapauksessa on suositeltavaa suorittaa ihon selkä taipuminen (tuo varpaat jalan etuosaa kohti).
- Joitakin lääkkeitä on mahdollista käyttää erittäin usein esiintyvien tai vakavien kramppien yhteydessä. Näiden lääkkeiden avulla voit rentouttaa lihaksia. Esimerkiksi: B 12-vitamiini, kiniini ...
-na-udach-porada-eksperta.jpg)
