Allergiatapauksia on yhä enemmän, mutta mikä sen todella aiheuttaa? Mikä on yleisin allergia - ruoka tai ehkä hengitettävät allergeenit? Selitämme, mitkä allergeenit ovat vaarallisimpia ja jotka aiheuttavat useimmiten ei-toivottuja reaktioita kehossa.
Useiden viime vuosikymmenien aikana allergioiden ilmaantuvuus Puolassa ja muualla maailmassa on lisääntynyt. Tilastojen mukaan 1900-luvun alussa 1% ihmisistä kärsi allergioista. väestö - tällä hetkellä se on 40 prosenttia. ihmiskunta.
Lapset ovat todennäköisimmin allergisia, mutta ne ovat myös hyvin yleisiä aikuisten keskuudessa. Esimerkiksi yli 500 miljoonaa ihmistä maailmassa kärsii allergisesta nuhasta.
Sisällysluettelo
- Mikä on allergia ja mitkä ovat allergeenit?
- Mitkä allergeenit aiheuttavat allergian eniten?
- Yleisimmät kontaktiallergeenit
- Yleisimmät hengitettävät allergeenit
- Yleisimmät ruoka-allergeenit
Mikä on allergia ja mitkä ovat allergeenit?
Allergia on immuunijärjestelmän epänormaali reaktio allergeeneihin, tekijöihin, joihin kehon tulisi olla välinpitämättömiä. Sillä välin tuntemattomasta syystä immuunijärjestelmä "tarttuu" allergeeneihin ja alkaa taistella niitä vastaan.
Allergiaa koskevan tutkimuksen aikana on havaittu yli 40 000 allergiaa aiheuttavaa yhdistettä. Allergeenit voivat olla erityyppisiä proteiineja (kasvi- tai eläinperäisiä), synteettisiä aineita (esim. Lateksi), metalleja, hyönteismyrkkyjä sekä kemikaaleja.
Tutkijat ovat luokittaneet allergiat sen mukaan, miten allergeeni pääsee elimistöön. Siksi puhumme tällä hetkellä allergioista:
- hengittäminen (esim. talopölypunkkeja, siitepölyä, homeita vastaan). Inhaloituja allergeeneja hengitetään ilman mukana.
- ravitsemuksellinen. Useimmiten se johtuu elintarvikkeissa esiintyvistä allergeeneista, ts. Pääsystä elimistöön ruoan kautta.
- kosketus (esim. kosmetiikan ainesosat, puhdistusaineet). Ne toimivat yleensä suoraan iholla.
Mitkä allergeenit aiheuttavat allergian eniten?
Jokainen voi reagoida allergialla eri tekijään. Jotkut allergeenit voivat aiheuttaa henkilölle vakavan, hengenvaarallisen reaktion, mutta toisella henkilöllä sama allergeeni ei aiheuta edes vähäistä ihottumaa. Kymmenien tuhansien allergeenien joukosta voidaan kuitenkin valita useita kymmeniä, jotka ovat yleisin allergian aiheuttaja.
Mikä on herkin? On käynyt ilmi, että kymmenen vahvinta allergeenia ovat siitepöly, talopölypunkit, lehmänmaidon proteiini, mansikat, nikkeli, maapähkinät, äyriäiset, sitrushedelmät, sieni-itiöt ja hyönteisten myrkky.
Yleisimmät kontaktiallergeenit
Kontaktiallergeenit ovat useimmiten kemikaaleja, joiden kanssa olemme kosketuksissa ihon läpi. Ne voivat olla kosmetiikan, pesuaineiden ainesosia, joita käytämme puhdistuksen, pesun jne. Aikana. Pesu- ja kosmetiikka-allergia on yksi yleisimmistä kosketusallergioista, erityisesti lapsilla, joiden iho on herkkä erilaisille ulkoisille tekijöille.
Hyvin yleinen allergeeni on nikkeli, harvemmin kromi, jota löytyy koruista tai jokapäiväisistä esineistä. Riittää, että allerginen henkilö laittaa korvakorut tai nikkelirengas, ja allergiaoireita ilmenee: nokkosihottuma, kutina jne.
Muita kosketusallergian oireita ovat ihon punoitus ja ihottuma. Joskus nikkeliallergiassa voi esiintyä nuhaa ja astmakohtauksia.
Luettelo yleisimmistä kontaktiallergeeneista:
- nikkeli (löytyy koruista ja ruokailuvälineistä, liukusäätimistä, saksista jne.),
- kromi (sementissä, maaleissa, voiteluaineissa),
- väriaineet (löytyy kosmetiikasta ja pesuaineista),
- säilöntäaineet (voiteet, värikosmetiikka, voiteet),
- eteeriset öljyt (hajuvedet, vartalon kosmetiikka, voiteet),
- mineraaliöljyt (voiteet, voiteet),
- vaseliini (kuten edellä),
- parafiini (kuten yllä).
Yleisimmät hengitettävät allergeenit
Hengitysallergiat ovat yleisimpiä keväällä ja kesällä, kun havaitsemme puiden, ruohojen ja pensaiden pölyämistä. Siitepölyallergia on yksi tavallisimmista inhalaatioallergian muodoista. Mutta on myös ihmisiä, jotka kokevat allergian allergioille koko kurssin ajan - nämä ovat potilaita, joilla on talopölypunkkiallergia.
Suosittu syy inhalaatioallergiaan on myös homeet ja sienet, samoin kuin hiukset ja erityisesti koiran tai kissan karvoissa oleva eläinproteiini, mukaan lukien sylki ja ulosteet. Herkistymistä voivat aiheuttaa myös voimakkaasti hajuiset kemikaalit - maalit, lakat tai pesuaineet. Tällaiset allergeenit aiheuttavat useimmiten allergista nuhaa, yskää, sidekalvotulehdusta ja astmakohtauksia.
Luettelo yleisimmistä hengitetyistä allergeeneista:
- punkit,
- ruohon siitepöly (vilja, muki, ambrosia),
- puun siitepöly (tuhka, lehma, pähkinä, leppä, koivu),
- sienet ja homeet (Alternaria ja Cladosporium ja Penicillium
Yleisimmät ruoka-allergeenit
Ruoka-aineallergiaa esiintyy useimmiten imeväisillä, koska heidän ruoansulatuskanava ei ole vielä täysin kypsä ja "päästää läpi" allergeenit aiheuttaen ei-toivottuja immuunireaktioita. Monilla lapsilla allergia katoaa 2. - 3. vuonna. vuotiaita, mutta suurella osalla pieniä potilaita on allergiaoireita useita kymmeniä vuosia. Sattuu myös, että ruoka-aineallergia ilmenee vasta aikuisikään.
Ruoka-allergeenit aiheuttavat useimmiten vatsakipua, ilmavaivoja, ripulia, ummetusta ja ihottumaa. Ne ilmenevät harvemmin hengitysvaikeuksina.
Puolassa yleisin ruoka-aineallergia on allergia lehmänmaidon proteiineille ja tarkemmin maitossa esiintyville kaseiinille, alfa- ja beeta-laktoglobuliineille. Toinen suosittu allergeeni on gluteeni, joka on vehnän, ruis- ja ohrajyvien proteiineja.
Yleisimmät ruoka-allergeenit:
- maitotuotteet
- munat
- Kalat
- soijapavut (ja soijatuotteet, esim. maito, jogurtit, juusto, soijaliha)
- hedelmät (useimmiten: appelsiinit, mandariinit, sitruunat, kiivi, melonit ja puolalaisista hedelmistä: mansikat, metsämansikat, vadelmat
- vihannekset: selleri, tomaatit, paprikat
- liha: useimmiten: vasikanliha ja naudanliha (jos lapsi on allerginen lehmänmaidon proteiinille), kana (jos lapsi on allerginen munille)
- gluteenia sisältävät viljat (tämä on vehnässä, riisissä, ohrassa ja kaurassa esiintyvä proteiini). Vehnä ja ruis ovat erityisen allergeenisia
- makeiset: useimmiten kaakao, suklaa
- pähkinät, erityisesti maapähkinät
- äyriäiset ja äyriäiset
- säilöntäaineet ja väriaineet (natriumglutamaatti, tartratsiini, sulfiitit)
Lue: Talossa oleva sieni ja ruoan home ovat vaarallisia terveydelle
Nikkeliallergia - mikä ruokavalio?
Ristiallergia - oireet. Ristiallergeenipöytä
Kuinka tehokkaasti diagnosoida AD?
