- Seuraavien kysymysten tarkoituksena on mitata fibromyalgian vaikutuksia terveyteesi.
- Tähän kyselyyn antamat vastaukset antavat sinun ymmärtää paremmin sairautesi vaikutusta elämänlaatuasi päivä päivältä.
Kyselylomakekehitys
Laskentamenetelmä
Aina: 0
Suurimman osan ajasta: 1
Toisinaan: 2
Ei koskaan: 3
1) Vastaa kaikkiin kysymyksiin
Se pystyy:
- Onko ostoksia? 0123.
- Pese vaatteita pesukoneessa? 0123.
- Valmistetaanko ruoka? 0123.
- Pese astiat käsin? 0123.
- Vietä pölynimuri? 0123.
- Tee sänky? 0123.
- Käveletkö useita satoja metria? 0123.
- Vierailevat ystävien tai perheen kanssa? 0123.
- Onko puutarhanhoito? 0123.
- Ajaa autoa? 0123.
- Kiivetä portaita? 0123.
2) Kuinka monta päivää olet tuntunut viime viikolla?
01234567
Jos sinulla ei ole ammatillista toimintaa, mene kysymykseen 5.
3) Kuinka monta päivää olet menettänyt työtä viime viikolla fibromyalgian vuoksi?
01234567
4) Työskentelysi päivät, kipu tai muut fibromyalgiaasi liittyvät ongelmat häiritsivät sinua töissä?
Jotkut epämukavuudet - tarpeeksi epämukavuutta.
Viimeisen 7 päivän aikana
5) Onko sinulla kipua?
Jonkin verran kipua - erittäin voimakkaita kipuja.
6) Olitko väsynyt?
Hieman väsynyt - erittäin väsynyt
7) Miltä sinusta tuntui aamulla herätessäsi?
Täysin levännyt - Hyvin väsynyt
8) Tunsitko kova?
Ei jäykkyyttä - Erittäin jäykkä
9) tuntuitko jännittyneeltä tai levottomalta?
Rento - erittäin jännittynyt
10) Tunsitko masennusta?
Hiljainen - Hyvin masentunut
tulokset
- Pistemäärä 0 ei ole yhteensopiva fibromyalgian diagnoosin kanssa (tai on parantunut tai parantumassa).
- Pisteiden välillä 35–40 ei pidä pettyä, jos luulet olevansa hyvässä vaiheessa, alle 40 ei ole huono pisteet.
- Yli 50 pistettä voi olla huono viikko, kehitä testi uudelleen joka viikko ja jos pisteet eivät parane tai pahenee, ota yhteys lääkäriin.
- Yli 65-vuotiaille on välttämätöntä ottaa yhteys lääkäriin hoidon muuttamiseksi.
- 100 on poikkeuksellisen korkea teoreettinen maksimiarvo.
