Diabeettiset glukoosipiikit

Joskus diabeetikoilla verensokeritaso nousee tai laskee nopeasti. Jos glukoosipitoisuus on liian korkea, sitä kutsutaan hyperglykemiaksi, jos se on liian matalaksi - hypoglykemiaksi. Sokeripiikit - sekä matala verensokeri että liikaa verensokeria ovat vaarallisia tilanteita terveydelle. Kuinka ne voidaan estää?

Sokeripiikkejä (hypoglykemia tai hyperglykemia) ei tapahdu vain diabeetikoille, mutta ne ovat erityisen vaarallisia diabeetikoille. Eikä vain diabeettinen kooma, vaan ennen kaikkea se, että nopeasti muuttuva verensokeritaso voi vahingoittaa pieniä verisuonia eri elimissä ja johtaa heidän työnsä heikkenemiseen. Veressämme on vielä jonkin verran sokeria. Testaamalla sen pitoisuuden tarkistamme ns glykemia. Kun paastoamme, normaali vaihteluväli on 60-125 mg%.

Kuule, mitä diabeettiset glukoosipiikit ovat ja miten niitä voidaan torjua. Tämä on LISTENING GOOD -syklin materiaalia. Podcastit vinkkejä.

Jos haluat nähdä tämän videon, ota JavaScript käyttöön ja harkitse päivittämistä verkkoselaimeen, joka tukee -videoita

Hypoglykemia, ts. Liian matala verensokeri

Hypoglykemiaa kutsutaan hypoglykemia, joka on liian matala verensokeri. Tällöin verensokeri on alle 60 mg%.

Hypoglykemiaa esiintyy useimmiten, kun diabeetikko:

• ottaa liikaa insuliinia tai verensokeria alentavaa lääkettä,
• tekee syömisvirheitä, esim. ohittaa pääruoka tai vähentää äkillisesti ruokamäärää,
• alkaa laihtua nopeasti,
• suorittaa rasittavaa liikuntaa eikä ota sitä huomioon suunnitellessaan ateriaa ja lääkeannosta.

Jos verensokeritaso laskee hitaasti, meillä on yleensä päänsärky, olemme väsyneitä, ärtyneitä, meillä voi olla ongelmia keskittymis- ja tasapainotiloissa, näön hämärtyminen, saatamme tuntea heikkoutta. Kun hypoglykemia tapahtuu nopeasti, koemme yleensä lihasten vapinaa, levottomuutta, hermostuneisuutta, runsasta hikoilua, huimausta, nopeaa sykettä ja nälkää. Hyvin vaikea hypoglykemia, johon ei reagoida nopeasti, johtaa usein tajuttomuuteen, kouristuksiin ja hengenvaaralliseen koomaan.
Lähes kaikki vaikea hypoglykemia voidaan estää seuraamalla terveydenhuollon ammattilaisen neuvoja ja välttämällä tilanteita, jotka voivat johtaa alhaiseen verensokeriin. Yöllinen hypoglykemia voidaan estää esimerkiksi pienentämällä yövaikutteisen insuliinin annosta tai syömällä nukkumaan mennessä ylimääräinen ateria, joka sisältää hitaasti imeytyvää proteiinia ja hiilihydraatteja (raejuusto tai vähärasvainen makkara ja leipä).

Diabetesta sairastavalla henkilöllä on aina oltava mukanaan merkki (kuten rannekoru tai riipus kaulassaan), jossa ilmoitetaan, että hänellä on diabetes, hänellä voi olla hypoglykemia, hän tarvitsee nopean sokeri-injektion ja hätäpalvelut. Tämän avulla voit tulla pelastamaan, jos esimerkiksi kaatut kadulla.

Hyperglykemia, joka on liikaa verensokeria

Liian korkeaa verensokeria kutsutaan hyperglykemiaksi. Kun se ylittää 180 mg%, sokeria voi esiintyä myös virtsassa. Tällainen suuri verensokerin nousu tapahtuu yleensä itsekontrollin laiminlyönnin (esim. Liian pieni insuliiniannos, unohdettu injektio tai suun kautta otettavan lääkkeen ottamatta jättäminen), ruokavalion virheiden (liikaa hiilihydraatteja aterian yhteydessä), riittämätön fyysinen aktiivisuus muista syistä johtuen sairaus (esim. korkean kuumeen infektio) tai tiettyjen lääkkeiden käyttö ja alkoholin väärinkäyttö. Hyperglykemiassa tunnemme ensin erittäin voimakkaan janon virtsatessamme suuria määriä. Olemme väsyneitä, heikkoja ja unisia. Menetämme ruokahalumme, laihdutamme. Meillä voi olla pahoinvointia, oksentelua, vatsakipua ja päänsärkyä, polttavaa tunnetta suussa, ihon punoitusta, lisääntynyttä sykettä. Hyperglykemia on yleensä estettävissä. Sinun tarvitsee vain hallita verensokeriasi järjestelmällisesti, ottaa lääkkeitä ja noudattaa diabetologin suosituksia. Paranna kaikki muut sairaudet.

Nopea apu matalan tai liian korkean sokeritason sattuessa

• Hypoglykemian kanssa
  Diabetesta sairastavalla tulisi olla glukagonia - hormonia, joka nostaa nopeasti verensokeritasoa. Jos hän on tajuissaan, hänen tulisi antaa itselleen pistos. Jos käsillä ei ole glukagonia, hänen täytyy syödä tai juoda jotain makeaa nopeasti. Toisaalta, kun potilas on menettänyt tajuntansa eikä anna itselleen pistosta, jonkun tulisi soittaa lääkärille ja tehdä tänä aikana pistos - ihon alle tai lihakseen - glukagonia (1-2 mg).
• Hyperglykemian kanssa
  Diabetesta sairastavan tulisi ottaa insuliiniannos verensokerin normalisoimiseksi ja juoda vettä (ei mitään makeaa!). Lääkäri tulee kutsua arvioimaan, onko keto-koomariski.

kuukausittain "Zdrowie"