Usein käsien pesu

Minun ongelmani on käteni peseminen liikaa, pesen käteni hyvin usein ja perusteellisesti, ja minulla on edelleen tunne, että niissä on bakteereja. Pesen käteni useita kertoja WC: n käytön jälkeen. Riittääkö käsien peseminen kerran tai perusteellisesti, jopa kosketuksen jälkeen veren, virtsan, ulosteiden kanssa? Kuinka kauan bakteerit elävät?

Tietenkin sinun täytyy pestä kätesi vain kerran. Kuvaamiesi oireiden avulla voit epäillä ns OCD - tämä vaatii nopeaa kuulemista mielenterveysklinikalla ja hoitoa, koska usein neuroottiset oireet yleensä leviävät muille alueille. Henkisen toiminnan kannalta ei ole väliä kuinka kauan bakteerit elävät - ongelma on pakossa, jonka tunnet.

Muista, että asiantuntijamme vastaus on informatiivinen eikä korvaa lääkärikäyntiä.

Bohdan Bielski

Psykologi, asiantuntija, jolla on 30 vuoden kokemus, psykososiaalisten taitojen kouluttaja, asiantuntijapsykologi Varsovan käräjäoikeudessa.

Päätoimialat: sovittelupalvelut, perheneuvonta, kriisitilanteessa olevan henkilön hoito, esimiesten koulutus.

Ensinnäkin siinä keskitytään rakentamaan hyviä suhteita, jotka perustuvat ymmärrykseen ja kunnioitukseen. Hän teki lukuisia kriisitoimenpiteitä ja hoiti ihmisiä syvässä kriisissä.

Hän luennoi oikeuspsykologiasta SWPS: n psykologisessa tiedekunnassa Varsovassa, Varsovan yliopistossa ja Zielona Góran yliopistossa.