Olen ollut vihreän teen kannattaja useita vuosia, mutta äskettäin kuulin, että se huuhtelee kaliumia kehosta. Onko se totta? Voitteko korvata tavallisen teen kokonaan vihreällä? Voiko vihreän teen juominen liian usein todella vahingoittaa?
Vanha sananlasku kertoo, mikä liikaa on epäterveellistä, mutta et voi liioitella sitä.Jos pidät vihreästä teestä, 2 lasin päivässä juominen ei voi vahingoittaa sinua. Jos ruokavaliosi on oikea, sen ei pitäisi myöskään vaikuttaa kaliumpitoisuuksiisi. Yksi tapa täydentää tämän elementin puutteita on tuoda tomaattimehu ruokavaliosi pysyvästi.
Muista, että asiantuntijamme vastaus on informatiivinen eikä korvaa lääkärikäyntiä.
Małgorzata KrukowskaLaihdutus- ja ravitsemuskasvatuksen keskus "Corpus Delecti www.corpusdelecti.home.pl mobile 0880 320 590 Muista, että asiantuntijamme vastaus on informatiivinen eikä korvaa lääkärikäyntiä."
