PERUNARUOKAVALIO: RESEPTIT. RESEPTIT, JOTKA MUODOSTAVAT VALIKON PERUNARUOKAVALIOSSA

Perunaruokavalio: Reseptit. Reseptit, jotka muodostavat valikon perunaruokavaliossa



Toimituksen Valinta
Ruokavalio teini-ikäiselle "päärynälle"
Ruokavalio teini-ikäiselle "päärynälle"
Toisin kuin ulkonäkö, perunaruokavalio on tehokas laihtumiseen tarkoitettu ruokavalio. Perunat, joita pidetään yleisesti lihotettavina, ovat itse asiassa vähän kaloreita ja ovat myös monien vitamiinien ja kivennäisaineiden aarreaitta. Katso esimerkkireseptit, z