Gastriitti on mahalaukun sisemmän limakalvon tulehdus. Sillä on yleensä oireita, kuten kipua, polttamista, pahoinvointia, vatsan turvotusta, oksentelua, voimakasta ruuansulatusta ja joskus jopa verenvuotoa, mutta se voi ilmetä myös oireettomasti
Mitkä tekijät voivat aiheuttaa sen?
- Liiallinen rasvainen ruokavalio.
- Liiallinen kahvin (kofeiinin) kulutus.
- Tupakka (nikotiini)
- Ruoka myrkytykset.
- Liiallinen alkoholin käyttö.
- Stressiä.
- Erittäin runsas ateria.
- Liiallinen mausteisten ruokien saanti.
- Helycobapter Pylori -bakteeritartunta.
- Aspiriinin ja muiden lääkkeiden, kuten anti-inflammatoristen, antireumaattisten, jne. Kulutus
- Kokaiinin käyttö
- Autoimmuunihäiriöt (kuten vahingollinen anemia).
- Sapen refluksi
- Juo syövyttäviä tai syövyttäviä aineita (myrkkyjä).
- Virusinfektio, kuten sytomegalovirus tai herpes simplex-virus.
- Äkillinen ja vakava trauma tai sairaus, kuten suuri leikkaus, munuaisten vajaatoiminta tai yhteys hengityslaitteeseen.
Yleisimmät oireet
- Kipu ylä- tai alavatsassa.
- Ruokahalun puute
- Pahoinvointi ja oksentelu
- Epämukavuus tai vatsakipu
- Röyhtäily.
- Täydellisyyden tai polttamisen tunne vatsassa.
- Vatsan verenvuoto: Jos mahatulehdus aiheuttaa verenvuotoa mahalaukun limakalvosta, havaitaan mustat uloste ja oksentelu veressä.
Mitä meidän tulisi välttää?
- Raskas ruoka, joka sisältää liikaa mausteita ja eläinrasvoja.
- Virvoitusjuomat, koska ne hidastavat ruuansulatusta ja lisäävät happojen eritystä vatsassa.
- Älä juo alkoholia tai kahvia.
- Tupakointi kielletty
- Iso ruokailu juuri ennen nukkumaanmenoa.
