- Ennen oikean ruokavalio-ohjelman laatimista on tarpeen selvittää kivien luonne.
- Oksalaatti- ja fosfaattihapot vaativat vähäkalsiumista ja oksaalihappoa sisältävää ruokavaliota.
- Virtsahappoyhdisteet vältetään tehokkaasti välttämällä ruokia, joissa on vähän puriineja.
Miksi laskelmat muodostuvat?
- Kivien muodostuminen virtsateissä (munuaisen lantiossa, virtsajohtimessa) voi johtua:
- yleinen aineenvaihduntatauti: esimerkiksi kihti.
- minkä tahansa sairauden aiheuttama aineenvaihduntahäiriö: esimerkiksi hyperparatyreoosi * virtsateiden infektio.
- Ilman määritettyä syytä.
Yleiset säännöt
- Maito ja johdannaiset eivät sovellu oksalaatti- tai fosfaattikiven tapauksiin.
- On suositeltavaa, että potilas nielee vähintään 2 litraa vettä päivässä varmistaakseen suuren määrän virtsaa.
- Alkalipitoiset vedet (= bikarbonaatti) on tarkoitettu virtsa-litiosiin.
- Oligomineraalivedet ilmoitetaan fosfaatti- ja oksaalilitiaasissa.
- Litiumissa tulee myös välttää alkoholijuomia (ruuansulatuksessa käytettäviä ruokia, välipaloja, nesteitä).
- Sitruunan kulutus fosfaatti- ja oksaalilitiikassa tulisi minimoida.
Kalsiumoksalaattikivien tapauksessa
- Oksaalinen litiaasi on hyvin yleinen: noin 50% virtsateiden kivistä on kalsiumoksalaattia.
- Ruokavaliossa pyritään vähentämään oksaalihapon ja kalsiumin pitoisuutta virtsassa niin pitkälle kuin mahdollista.
- Vältä ruokia, joissa on paljon oksaalihappoa: tomaatteja, parsaa, vihreitä papuja.
- Vähennä voimakkaasti tai estä jopa maidon ja johdannaisten kulutus.
- Lehmänmaito voidaan korvata kauranmaitolla.
- Pakastettuja tai pakattuja ruokia tulisi välttää.
