Kesä aurinkolasit ovat välttämättömyys. Ne, jotka eivät suojaa silmiään hyvillä aurinkolasilla, altistavat ne UVA- ja UVB-säteiden haitallisille vaikutuksille. Mitkä aurinkolasit valita? Miksi merkkituotteet ovat parempia kuin supermarkettien aurinkolasit?
Aurinkolasit ovat esine, jota ei saa koskaan jättää talosta ilman kesää ja talvea. Auringonsäteet pääsevät silmiin vuodenajasta riippumatta ja voivat aiheuttaa monia sairauksia.
Siksi, kun aurinko paistaa voimakkaasti, tarvitset aurinkolasit, joissa on asianmukaisesti sävytetyt silmälasilinssit ja vähintään 400 aurinkovoidetta.
Aurinkolasit vain luotettavasta lähteestä
On parasta ostaa aurinkolasit optikkokaupasta, koska basaareista ja supermarketeista peräisin olevat ovat haitallisia. Auringossa pupillit kapenevat itsestään niin, että silmiin tulee mahdollisimman vähän auringonvaloa.
Jos peität silmäsi tummilla silmälaseilla ilman sopivaa suodatinta (mikä ei yleensä ole asia basaarien ja hypermarkettien lasien kohdalla), oppilaat laajenevat kapeiden sijaan. Tällä tavoin haitallisempi auringonvalo pääsee silmän sisäpuolelle.
Kuinka valita aurinkolasit?
Aurinkolasit: linssin värit
Kun valitset lasit, kannattaa tietää lasien värin merkitys.
- Ruskea - parhaiten säilyttää sinisen valon, joka aiheuttaa voimakkaimman häikäisyn. Se lisää myös ruohon värin kontrastia sinisen taivaan taustaa vasten.
- Harmaa ja harmaavihreä - tämä väri ei muuta ympäröivien esineiden värejä, mikä helpottaa etäisyyden arviointia.
- Keltainen ja oranssi - parantaa näön kontrastia pilvisenä päivänä. Lasien sävytysaste on myös tärkeä. Riittävän suojan tarjoavat ne, joiden värit ovat 70-75%, mutta voimakkaassa auringonvalossa - jopa 90%.
Tapa häikäistä
Tavalliset aurinkolasit eivät kuitenkaan suojaa silmiä täysin. Tämän varmistavat lasit, joissa on heijastamaton pinnoite ja polarisoiva suodatin. Polarisoivat linssit neutraloivat valon häikäisyn, esim. Vedestä, hiekasta tai märästä asfaltista, lisäävät samalla kontrastia ja korostavat värejä vääristämättä niitä.
Toisaalta heijastamaton pinnoite estää valoa heijastumasta lasista ja sen seurauksena silmästä. Se ei muuta kuvan kontrastia ja värejä. Sitä käytetään usein linssin takaosaan lasien sivulta tulevan valon vähentämiseksi, mikä terävöittää kuvaa.
Lue myös:
Silmälasilinssit: tyypit, materiaalit, pinnoitteet ja suodattimet
Silmäsairaudet ja näköviat - oireet, syyt ja hoito
Haluatko terveelliset silmät? Järjestä valikko ohjeidemme mukaisesti
Aurinkolasit suojaavat sairauksilta
Silmään pääsevät auringon säteet voivat aiheuttaa monia sairauksia, mukaan lukien:
- kaihi
- pterygium
- melanooma
- makuladegeneraatio, joka on silmän osa, joka on vastuussa yksityiskohtien tunnistamisesta
Liiallinen auringonvalo voi myös aiheuttaa sidekalvotulehduksen - se ilmenee silmien punoituksena, repeytymisenä ja polttamisena. Sidekalvotulehduksessa helpotus teen olemuksesta tai tulehduskipulääkkeistä antaa helpotusta, mutta silmälääkärin on suositeltava nämä.
Älkäämme unohtako silmää vahvistavaa ruokavaliota. Syö kesällä mustikoita, pinaattia, parsakaalia ja salaattia.
Aurinkolasit: älykkäät linssit
Tätä kutsutaan fotokromit, jotka reagoivat ultraviolettivaloon automaattisesti ja kirkastuvat (täysin läpinäkyvästi) tai tummentuvat UV-säteiden voimakkuudesta riippuen. Tämän ansiosta silmälaseja voidaan käyttää koko päivän ilman, että niitä tarvitsee vaihtaa aurinkolasiin tai päinvastoin.
kuukausittain "Zdrowie"
