Vyöruusu - mikä ruokavalio?

Mitä voin syödä ja mitä minun pitäisi välttää, jos minulla on vyöruusu?

Vyöruusuille ei ole erityistä ruokavaliota. Sen pitäisi pikemminkin täyttää helposti sulavan ruokavalion vaatimukset. Tietenkin sen kulku on myös tärkeä, eli onko sinulla kuumetta, ruokahalua vai oletko heikko ja makaa.

Jos sinulla on lämpötila, sinun tulisi juoda 1-2 litraa nestettä tai enemmän. Sinun tulisi syödä usein aterioita, ja niiden tulisi olla helposti sulavia, jotta keholla on energiaa taistella välittömästi tautia vastaan. Niiden on myös oltava arvokkaita ja ravitsemuksellisia.

Näyte aamiainen: hirssi omenamoussella ja raejuustolla, hedelmiä lounaaksi.

Näyte illallinen: kasviskermakeitto, jossa on kaadettuja nyyttejä ja mahdollisesti vihanneksilla höyrytettyä kalaa.

Iltapäivätee: jotain makeaa

Illallinen: kevyt paahtoleipä ja raejuusto tai jogurtti sekoitettuna pakastettujen hedelmien kanssa.

Ruokavalion kaloripitoisuus tulisi säätää iän ja taudin kulun mukaan, ja tiedät - ruokahalusi.

Lisätietoja vyöruusuista:

• Vyöruusu - tartuntatauti. Syyt, oireet, vyöruusun hoito
• Vyöruusu. Voiko tätä virussairautta välttää?
• Suojaako vesirokko vyöruusuilta?
• Silmän vyöruusu - vaarallinen vyöruusun muoto
• Herpes zoster ja Ramsay Huntin oireyhtymä - oireet, hoito

Muista, että asiantuntijamme vastaus on informatiivinen eikä korvaa lääkärikäyntiä.

Kirjoittaja "Ruokavalio suurkaupungissa", juoksujen ja maratonien rakastaja.