Aurinko antaa meille paljon: se rentouttaa meitä, parantaa mielialaamme ja tekee ulkonäöltämme houkuttelevamman. Mutta se voi myös vahingoittaa ihoa ja hiuksia, kuivua ja jättää kaikenlaisia värimuutoksia. Tiedätkö kuinka auttaa heitä?
Kun palaat lomalta, olet innokas näyttämään oliiviöljyäsi. Ystävät ylistävät, että näytät kauniilta ja että loma on sinulle hyvä. Rusketus on todellakin kuin paras ammattimainen meikki - se peittää epätäydellisyydet, "vähentää kiloja", muotoilee kehoa. Se voi kuitenkin olla myös vaarallista. Kun se haalistuu, se voi osoittautua aiheuttaneen huomattavaa tuhoa. Joten ota aurinkoa erittäin taitavasti. Muista - kun olet nuori, työskentelet sen suhteen, miltä näytät myöhemmästä iästä. Iho antaa sinulle laskun - varoittaa ihotautilääkäri Joanna Rudowska-Okrasko.
Pitkään parkittu ja kuivumisen seurauksena parkittu iho menettää luonnollisen suojakerroksensa, on kuiva ja kuoriutuu. Kollageeni, joka koostuu suurimmaksi osaksi vedestä, joka on vastuussa joustavuudesta, kuivuu ja kovettuu auringon ja usein kylpyjen vaikutuksesta. Joten iho kiristyy epämiellyttävästi. Huomaa, että mikään kerma tai kosteuttava voide ei auta, koska se tuskin imeytyy, vain jättää tahmean tunteen.
Aurinko käsittelee ihon puutteita
Joskus tapahtuu, että lomista tuomme iholle paljon kestävämpiä "matkamuistoja" - värimuutoksia, rikkoutuneita kapillaareja, uusia syntymämerkkejä. He muistuttavat, että menimme liian pitkälle auringon kanssa. Joskus akne pahenee, herpes ilmestyy. Sitten sinun on käytettävä asiantuntijoiden apua. Vain ihotautilääkäri parantaa tulehduksen ja arvioi myös, onko sinun poistettava uusia syntymämerkkejä. Hän valitsee myös värinmuutoksen hoidon. Jotkut heistä saattavat tarvita erityisiä syväkuorintahoitoja, kuten glykopeeli, vihreä kuori. Pieniä värimuutoksia, ts. Tummia epätasaisia pieniä täpliä, voidaan vaalentaa valkaisuvoiteilla.Sinun on odotettava kärsivällisesti jopa kaksi tai kolme kuukautta vaikutuksiin.
Kosmetologi sulkee kasvojen yksittäiset rikkoutuneet kapillaarit, mutta kun niitä on enemmän, on parempi käydä esteettisen dermatologin luona, joka käyttää vahvempia menetelmiä, kuten laseria. Alukset on parasta sulkea syksyllä ja talvella. Hoidon jälkeen ihoa ei tule polttaa noin kuuden viikon ajan.
Kesän jälkeen iho "nälkää". Vitamiinit PP, A, C ja E, jotka vaikuttavat vapaita radikaaleja vastaan, ts. Viivästyttävät ikääntymistä, tekevät hänelle hyvää. Ota ensi vuonna beetakaroteeni ennen lomia. Se on provitamiini-vitamiini. A, kiihdyttää ihon uudistumista ja tekee siitä immuuni auringonvalolle.
Aurinkokuivatut hiukset vaativat uudistumista
Aurinko vahingoittaa hiuksia. Väri haalistuu, kampausta ei ole järjestetty kunnolla. Hiukset ovat kuivia ja vaativat hoitoa. Mikroskoopin alla ne näyttävät männynkäpyiltä - siinä on asteikot. Jos se kuivataan, vaa'at tarttuvat. Hiuksia on vaikea irrottaa. Kosteuttavat naamiot, joita levitetään pesun jälkeen tai ennen valmisteen voitelua, auttavat. Käärimme pään kalvolla ja pyyhkeellä kaksi tuntia. Samanlaista menettelyä kampaamossa parannetaan höyrylaitteella, ja se kestää noin 20 minuuttia. Kannattaa kokeilla vanhaa tapaa. Sekoita keltuainen, muutama tippa sitruunamehua ja kaksi rkl oliiviöljyä, hiero se hiuksiin ja jätä se 20 minuutiksi.
Kertaluonteinen hoito ei kuitenkaan välttämättä riitä. Hiusten paksuuden ja kiillon palauttamiseksi sinun on huolehdittava niistä päivittäin. Shampoon ja hoitoaineen samanaikainen käyttö luonnollisten yrttiuutteiden kanssa tuo hyviä tuloksia.
kuukausittain "Zdrowie"
