Mikä ruokavalio hemokromatoosille?

Kuinka ihmisen, jolla on primaarinen hemokromotoosi, pitäisi syödä?

Löydät lisätietoja taudista ja sen syistä näistä kahdesta osoitteesta. On syytä tarkastella niitä. http://www.poradnikzdrowie.pl/zdrowie/choroby-genetyczne/hemochromatoza-choroba-metaboliczna-ktora-moze-doprzałic-do-smierci_35167.html ja http://www.poradnikzdrowie.pl/zdrowie/choroby-genetycz Diabetes-ruskea-ruskea-tai-primaarinen-hemokromatoosi_34684.html.

Palatakseni kysymykseesi, jos sinulla on primaarinen hemokromatoosi, ts. Imeytät rautaa pohjukaissuoleen ja talletat sen parenkymaalisiin elimiin viallisten geenien takia, eikä sinulla ole muita komplikaatioita, sinulla on ajoittain verenvuodatusta, voit syödä mitä tahansa (myös lihaa ja joskus sitrushedelmät). Sinun on oltava varovainen C-vitamiinin ja alkoholin kanssa, jotka nopeuttavat raudan imeytymistä ruoansulatuskanavasta ja vahingoittavat maksaa. On myös syytä luopua kaikista vitamiini- ja mineraalivalmisteista, jotka tarjoavat muun muassa rauta ja C-vitamiini. Ja niitä löytyy esimerkiksi silmälääkkeistä (luteiinivalmisteet) tai energisoivista valmisteista, jotka estävät vilustumista.

Muista, että asiantuntijamme vastaus on informatiivinen eikä korvaa lääkärikäyntiä.

Kirjoittaja "Ruokavalio suurkaupungissa", juoksujen ja maratonien rakastaja.